Ако обикновеният човек чуе думите етерични масла, е много вероятно първата асоциация, която ще направят, да има нещо общо с производителите на парфюми, сапун или ароматни аромати. Да, етеричните масла (които могат да бъдат наричани EO) наистина се използват за парфюмиране на различни продукти за лична хигиена, но те имат много приложения, различни от това да подобрят настроението или да направят подмишниците си малко по-малко обидни.

10-те етерични масла, изброени по-долу, имат редица различни предимства, които варират от здравни грижи до поддръжка на дома и градината и много други приложения между тях. Много други масла там също имат много приложения, но ако планирате да имате няколко в къщата по всяко време, това може да е най-добрият ви залог.

1. Лавандула (Lavandula angustifolia, известен още като Lavandula officinalis)

Ако планирате да имате само едно етерично масло в къщата, направете го това. Лавандула се използва за медицински цели и за домашни грижи от хиляди години и е един от най-универсалните EO, които можете да получите. Що се отнася до терапевтични приложения, лавандулата може да се прилага локално за облекчаване на:

• Кожни обриви
• Акне
• Ухапвания от насекоми
• Незначителни изгаряния

Също така е ефективен дезинфектант за порязвания и ожулвания.

Няколко капки лавандулово масло във вана могат да помогнат за успокояване на изтърканите нерви и да ви помогнат да се наспите добре, а втриването на маслото в слепоочията и челото може да облекчи главоболието. Добавете капка или две към паста от сода за хляб и вода за ефективен дезодорант под мишниците и същите няколко капки могат да помогнат за облекчаване на проблеми със синусите и респираторни инфекции, когато се добавят към вдишването с пара.

В дома сашетата от изсушена лавандула с добавени няколко допълнителни масла могат да отблъснат молците (просто пъхнете сашетата в гардероба или скрина), а добавянето на няколко капки към цикъла на изплакване на прането ви може да премахне миризмите от миризливи чорапи и потни дрехи за фитнес. Добавете лавандулово масло към водата, която използвате за измиване на пода, за да освежите жилищното си пространство и капка или две, поставени във вътрешността на пресни ролки от тоалетна хартия, ще освободят аромата си, когато някой издърпа няколко листа безплатно.

2. Чаено дърво (Melaleuca alternifolia)

Това е едно от най-полезните и полезни етерични масла, които трябва да имате под ръка, и то с добра причина: често се нарича шкаф за лекарства в бутилка , тъй като може да се използва за лечение на почти всяко често срещано заболяване. Въпреки че никога не бихте консумирали масло от чаено дърво, можете да го използвате локално за лечение на следното:Реклама

• Кракът на атлет
• Дерматит / екзема
• Акне
• Херпес
• Гъбички по ноктите
• Брадавици
• Ухапвания от насекоми

... само за да назовем само няколко. Можете да добавите няколко капки от него към шампоана без аромат, за да облекчите пърхота и псориазиса, а още няколко капки в същия този шампоан ще лекуват и главите въшки.

За използване около дома, можете да добавите чаена лъжичка масло от чаено дърво към водата в бутилка за мъгла, за да създадете дезинфектант спрей за плотове, дръжки на вратите и т.н., а няколко капки неразредено масло около кошницата на леглото на вашия домашен любимец ще дръжте бълхите в залива.

3. Лимон (Citrus limonum)

Това е едно от най-добрите етерични масла за домашна употреба, тъй като има повече приложения, отколкото повечето други масла някога ще си мечтаят. Няколко капки лимонен EO, добавени към зехтина, правят прекрасен лак за мебели, а ние добавяме EO към перилен препарат, домашен сапун за пране, почистващи препарати за под и спрейове. Можете да добавите капка или две към смес от едра сол и сода за хляб и след това да я използвате като антибактериален измиване за дървени дъски за рязане и блокове за месо.

Етеричното масло от лимон също има терапевтични приложения:

• Добавете няколко капки към чаша вода и правете гаргара с нея, за да облекчите лошия дъх.
• Няколко капки, добавени към шампоана, могат да облекчат пърхота.
• Лимоновото масло, добавено към вана или дифузьор, може да облекчи безпокойството.
• Смесен с алое гел, той действа като антимикробен дезинфектант за ръце.

Едно нещо, което трябва да имате предвид, е, че етеричното масло от лимон може да направи вашата кожа фоточувствителна, така че не я нанасяйте и след това отидете на слънчеви бани: изчакайте 12 часа, преди да излагате кожата с лимон на слънце.

4. Мента (Mentha piperita)

Повечето хора вероятно са взели чаша ментов чай, за да облекчат гаденето или разстройството на стомаха, но можете също да масажирате корема си с носещо масло, в което са добавени няколко капки етерично масло от мента, за да се облекчат стомашните спазми и неприятности.

Ако вие или вашият домашен любимец имате кърлеж под кожата си, капка или две чиста, неразредена мента ЕО ще извлече насекомото, за да може да бъде елиминирано. Смесен с бор и евкалипт и добавен към носещо масло, ментата е чудесна за прилагане върху гърдите и гърлото, за да успокои пристъпите на кашлица и да помогне за облекчаване на бронхиалната конгестия, а капка или две, добавени към хладна вода, могат да направят страхотно накисване на краката, за да успокоят умората , прегряти крака.Реклама

Около дома можете да напръскате разредено ментово масло в смрадливи обувки и ботуши, за да премахнете миризмите, и да добавите чаена лъжичка EO към водата за миене на пода, за да добавите свеж аромат, както и антибактериални свойства. Поставянето на няколко капки ментово масло около пукнатини по стените също ще възпира гризачи и паяци: те не могат да понесат аромата му.

5. Евкалипт (Евкалиптови глобули)

Родом от Австралия, това етерично масло може лесно да бъде разпознато по аромата.

Както е споменато по-горе, евкалипт EO е чудесен за облекчаване на задръстванията в гърдите (или смесен с други масла, или самостоятелно), а мехлемът, направен с него, също може да облекчи пристъпите на астма, когато се разпространи върху гърлото и гърдите. Същият мехлем може да помогне за облекчаване на болката от фибромиалгия, ако се втрива в засегнатата област няколко пъти на ден. Няколко капки, добавени към компреса и поставени върху кожата, засегната от херпес зостер, могат да облекчат болката, свързана с това състояние, и могат да ускорят лечебния процес.

Дезинфектантните свойства на Eucalyptus го правят идеален за използване в спрей за вашата кухня и баня или за дифузия на маслото в банята ви, за да се премахнат микробите и миризмите.

6. Карамфил (Syzygium aromaticum)

Карамфилово масло се използва за стоматологични проблеми от векове и е едно от най-добрите лечения за зъбобол, венци, херпес и афти. Той винаги трябва да се разрежда (тъй като е много силен) и не трябва да се използва от тези със супер чувствителна кожа.

Можете също да използвате разреденото масло за:

• Кракът на атлет
• Бодлив топлинен обрив
• Рани и порязвания
• Гъбични инфекции
• Ухапвания или ужилвания от насекоми
• Синини
• Болки в ушите (изсипва се върху памучен тампон и се прибира точно в ушния канал)

За домашна употреба разпръснете маслото в спалните, за да отблъсне комарите и добавете няколко капки към содата за хляб, за да поръсите върху килимите, преди да почистите прахосмукачката, за да се отървете от бълхите. Можете също така да сложите карамфил в портокал, за да го направите помандер и го закачете в килера, за да отблъснете молците, или в кухнята, за да държите мухите далеч.Реклама

7. Лайка ( Ранг на Arthemis)

Нежна и успокояваща, лайка се използва като успокояваща билка от римската епоха, а чаша чай от лайка може да направи чудеса, за да успокои изтърканите нерви. Използвано локално, етеричното масло от лайка може да се използва или разредено, или чисто (с пълна сила) за:

• Кипи
• Суха кожа
• Екзема
• Дерматит
• Акне
• Ужилвания от пчели и оси
• Разфасовки
• Синини

Можете също да го дифузирате, за да облекчите безсънието, стреса и безпокойството, депресията и раздразнителността, особено когато са свързани с ПМС или менопаузата. Около къщата можете да разпръснете маслото, за да успокоите децата, които може да са хиперактивни или спорни, и може да се дриблира близо до отворени врати, за да отблъсне акарите и бълхите.

* Само бележка: хората, които са алергични към амброзия, могат да имат нежелани реакции и към лайка.

8. Тамян ( Boswellia carterii)

Като се има предвид това масло от тамян е намерен в гробницата на цар Тутанкамон, със сигурност може да се каже, че това приказно вещество е оценено от доста време.

Локално можете да използвате този EO, за да подобрите следните проблеми:

• Акне
• Брадавици
• Разфасовки и ожулвания (това е чудесен дезинфектант)
• Кипи
• Съединителна тъкан
• Кисти
• Ухапвания от насекоми

Това масло може да се разпръсне, за да облекчи стреса, а някои хора откриват, че то помага и за намаляване на болката от главоболие при мигрена.

За домашна употреба дифузирайте маслото, за да отблъсне комарите и мухите. Ароматът може също да помогне за облекчаване на стреса, тревожността или пристъпите на паника, депресията и безсънието.Реклама

9. Грейпфрут ( Citrus paradisi)

Ярко и весело етерично масло от грейпфрут е приповдигнато и многофункционално.

Можете да го използвате локално за:

• Подути лимфни възли
• Мазна кожа и коса
• Целулит
• Акне
• Мигрена или главоболие от напрежение (масаж в слепоочията и челото)
• Дезодорант (добавете капка към смес от сода за хляб и вода, след това нанесете върху пазвата с памук)

* Забележка: подобно на лимона, грейпфрутът може да направи вашата кожа фоточувствителна, така че стойте далеч от слънцето 12–24 часа след нанасянето му.

В дома можете да поръсите няколко капки около леглото на кучето си, за да отблъснете бълхите (но пазете маслото далеч от котките) и да го използвате по същия начин като лимона за спрейове за антибактериално почистване. Можете дори да поръсите стар чорап или кърпичка с грейпфрут ЕО и след това да го хвърлите в сушилнята с прането си, за да му придадете свеж цитрусов аромат, без да използвате никакви вредни химикали.

10. Риган (Origanum vulgare)

Със своите противовъзпалителни, противогъбични, антипаразитни, антимикробни и антисептични свойства, етеричното масло от риган е толкова голямо за използване в къщата, колкото и върху тялото. Никога не трябва да се използва неразреден, а бременните или кърмещите жени трябва да избягват употребата му.

Риган EO може да помогне при:

• Гъбични инфекции
• Синини
• Кракът на атлет
• Навяхвания
• Болка при артрит
• Фибромиалгия
• Тендонит
• Кисти
• Брадавици
• Кандида
• Херпес зостер
• Херпес

Разреден във вода, той прави фантастичен антибактериален спрей за плотове и зони с голям трафик в къщата ви и можете да използвате неразреденото масло около леглото си, за да отблъсне дървениците, акарите, въшките и бълхите. Неразреденото масло може да причини дразнене на кожата, така че носете ръкавици, ако ще го използвате с пълна сила за целите на почистването на дома.Реклама

Имайте предвид, че качеството на маслото, което получавате, също ще определи ефикасността. Ако планирате да използвате тези масла най-вече за здравеопазване, първа помощ и подобни, струва си да инвестирате няколко допълнителни долара за висококачествени органични етерични масла. Ако предпочитате да ги използвате в почистващи продукти и други подобни, стандартните EO, които можете да намерите в аптеките и магазините за здравословни храни, трябва да са напълно в ред.

Преди да използвате каквито и да е етерични масла, моля, направете проучване върху него, за да се обучите задълбочено относно тяхната употреба и възможната токсичност (т.е. етеричното масло от лимон трябва да се пази от котките) и използвайте здравия разум, когато ги използвате.