Знаели ли сте някога, че текилата може да ви помогне да отслабнете? Въпреки че текилата определено не е здравословна храна, тя всъщност има няколко изненадващи ползи за здравето. Потърсете 100% агаве текила, за да получите най-добрите ползи за здравето.

И имайте предвид, че този съвет работи само ако се наслаждавате на Текила умерено. В никакъв случай не одобряваме запояването и препоръчваме 1 до 2 изстрела, когато попивате.

Ето 10 изненадващи ползи от текила.Реклама

1. Може да ви помогне да отслабнете

Луд, нали? Обикновено правилото е, че ако искате да отслабнете, не пия алкохол. Не забравяйте, че течните калории намаляват много по-лесно, отколкото си представяме, така че все още е вярно. Но ако успеете да пиете контролирано количество текила, можете да се възползвате от отслабващите свойства на агавините, които са особен вид захар в текилата.^[1]Не се бъркайте с агаве нектар , агавините имат по-малко рафинирана молекулярна структура, която не повишава нивата на кръвната захар. В резултат на това много от калориите преминават през системата неизползвани за разлика от други алкохолни захари, които не са толкова подходящи за гликемичния индекс. Също така стимулира метаболизма и спомага за разтварянето на мазнините.

2. Помага на храносмилането

Заснемането на текила след хранене също е свързано с подпомагане на храносмилането. Някои предлагат изстрел преди хранене, за да подобрите метаболизма и апетита си, а след това изстрел след това, за да успокоите и подпомогнете храносмилането.

3. Това е пробиотик

Вероятно вече сте чували за пробиотиците, но ако не, пробиотиците са здравите бактерии, които естествено населяват червата ни. Те са отговорни за по-голямата част от нашата имунна система и помагат на телата ни да поддържат здравословен баланс. Някои от фруктаните, от които се получава текилата, всъщност доставят тези добри момчета!^[две] Реклама

Отново говорим за малки количества на текила. Пиенето най-вероятно ще направи точно обратното и ще унищожи естествените ви резерви от здрави бактерии, тъй като имунната ви система е принудена да работи извънредно върху токсините, присъщи на всеки алкохол.

4. Това е за биотичен

Поставяйки началото на добрите бактерии, пребиотиците помагат да се оправя почвата, така да се каже. Те им създават жизнено пространство. Според това проучване пребиотичните атрибути на текилата помагат на червата да станат по-благоприятна среда за процъфтяване на здрави бактерии.^[3]

Отново не много.Реклама

5. Може да помогне в борбата с остеопорозата

Отново с тези агавини! В няколко проучвания те са свързани с подпомагане на организма при усвояване на калций и следователно може да са жизнеспособна опция за предотвратяване на развитието на крехки или чупливи кости.^[4]

6. Може да помогне за предотвратяване на диабет тип 2.

Той също така предоставя възможност на диабетиците да се наслаждават на текила от време на време, тъй като фруктаните, които не са смилаеми, действат като фибри. Преминавайки през тялото неразграден, той избягва опасния скок на кръвната захар, както и стимулира производството на инсулин.^[5]

Очевидно, ако имате диабет, говорете с Вашия лекар, преди да започнете да правите снимки на текила, тъй като всеки индивид е различен и реакциите могат да варират.Реклама

7. Това може да намали шансовете за развитие на деменция

The Би Би Си съобщи проучвания показват връзка между хората, които пият умерено количество алкохол (включително текила), с по-ниска честота на деменция по-късно в живота. Но внимавай! Той също така показва корелация между хората, които са пили твърде много алкохол и има много по-високи нива на деменция.

8. Помага на необходимите лекарства да стигнат до дебелото черво

Хората със заболявания, засягащи храносмилателната им система, като болестта на Crohn, IBS и колит, може да получат тласък от фруктаните в текилата, тъй като съдържат естествени химически носители, които защитават необходимите лекарства, за да могат да преминат през стомашната киселина, и към дебелото черво, където е необходимо. Учените търсят използването на тези фруктани в лекарства, отпускани с рецепта за тези заболявания.

9. Помага за ограничаване на безсънието

Благодарение на своите релаксиращи ползи, текилата може да помогне за успокояване на нервите и дори да помогне за предизвикване на сън за лишените. Най-добре е редовно да не зависи от някое вещество, особено от алкохол. Но от време на време може да е просто нещо допълнително, на което да се насладите, за да се отпуснете. И дрямка!Реклама

10. Това не ви дава махмурлук

Това е, ако пиете висок рафт неща. Отново трябва да пиете 100% тегила от агаве, за да получите тази полза. По-евтините марки ще се пълнят с други захарни алкохоли, които ще ви нокаутират.

Никой алкохол не е здравословен, но ако сте склонни да пиете от време на време, текилата може да не е толкова лош избор. Наздраве!

Справка