13 практически съвета за нови родители

13 практически съвета за нови родители

Вашият Хороскоп За Утре

Раждала съм четири бебета (в рамките на пет години, всички бебета доносени също). Бях приемна родителка и на няколко бебета. Първородният ни живя само 8 седмици. Няколко седмици след раждането му е диагностицирано фатално генетично заболяване. Второто ни бебе всъщност беше приемно бебе, което имахме 15 месеца. Тя беше настанена при нас, когато беше на седем седмици. Когато беше на осем месеца, родих момиченце. Все едно да имаш близнаци.

И тогава всъщност имахме близнаци. Бързо научих, че близнаците са трудни. Наистина трудно. Но и те са забавни. Нашите близнаци вече не са бебета. Те са на шест години. Наистина си спомням тази първа година ясно, въпреки че голяма част от нея се чувстваше като мрачно съществуване, лишено от сън.



Първите шест месеца с моите близнаци бяха чист режим на оцеляване. И двамата щяха да спят два часа и след това да се събудят за хранене. Бих ги хранел по шише, докато изцеждах мляко (те не бяха добри в кърменето). След като ги хранех в малките сутрешни часове и посред нощ, след това ги смених, пових и двете, и ги поставих в люспите им близо до леглото ми. Тогава всичко ще започне отначало. Те ще спят два часа и след това ще се събудят, за да бъдат нахранени още веднъж. Тази рутина продължи шест месеца.



Спането на стъпки от два часа не е лесно. Научих се да си лягам в 20:00 ч., Така че двучасовите стъпки да се добавят до достатъчно сън, за да функционират до 7:00 ч. Сутринта, когато нашата двегодишна дъщеря щеше да се събуди и да бъде готова да започне деня.

Не беше лесно да имаш три малки едновременно, особено с близнаци, които имаха рефлукс и колики, за да отговорят на нещата. Непрекъснатият плач всяка вечер с часове е нещо, което не желая от нито един родител. Възможно е да оцелея това, всъщност имам приятели, които имат четворки. Те оцеляха и те.

Нашите момчета близнаци като новородени бяха напълно противоположни преживявания, отколкото имахме както с приемната ни дъщеря, така и с биологичната ни дъщеря, когато бяха бебета. Момичетата бяха лесни бебета. Те не се нуждаеха от тренировки по сън, тъй като и двамата спяха през нощта до три-четиримесечна възраст сами. Те бяха щастливи, лесно доволни бебета. Можех да ги заведа на обяд с моите приятелки и те весело гукаха и забавляваха непознати наблизо със своите усмивки и бебешки приказки. Когато се грижех и за двете момиченца, това ме накара да се чудя защо толкова много майки се оплакват от липса на сън, суетливи бебета и трудностите, свързани с грижите за новородено. Наличието на много трудни момчета близнаци ми показа, че не всички бебета си приличат.



Това, което научих от всички тези бебета, за които се грижих, е, че всяко бебе е различно. Няма една формула, която да работи за всички бебета . Всяка ситуация е уникална, защото всяко бебе е уникално. Можете да имате леко бебе и това може да ви накара да мислите, че всички бебета са толкова лесни. Те са не .

Ако сте като повечето от нас, които сме били благословени да станем родители, ежедневно ще преживявате възходи и падения, когато въведете новородено в дома си. Няма да е чисто блаженство да имаш бебе. Те са много работа и отнемат огромна енергия от майките и татковците. Те обаче могат да ви осигурят препълнено сърце, изпълнено с любов и радост, за които не сте знаели, че е възможно.Реклама



Въпреки че не всички бебета си приличат, мога да ви дам няколко съвета, които да ви помогнат да се ориентирате в света на родителството. По-долу има 13 практически съвета, които имам за всички новородени родители.

1. Разберете, че първата година обикновено е предизвикателна

Чувал съм хора да казват, че когато имат деца, това няма да промени живота им. Те просто ще вземат бебето заедно със себе си, където и да отидат. Това е хубава мисъл, но в действителност не се получава по този начин.

Ако искате да присъствате на концерт, новородено бебе вероятно няма да може да бъде доведено със себе си. Те ще плачат и ще прекъсват другите на концерта. Бебетата не могат да ходят навсякъде, където ходим, и да правят всичко, което правим. Те плачат много през тази първа година. Те също изискват хранене на всеки няколко часа. Това поставя кримпване във всеки начин на живот.

Първата година е предизвикателна, защото раждането на бебе ще обърне света на всеки. Ако сте основният болногледач за новородено, животът и графикът ви вече не са ваши. Имате мъничко човече, което разчита на вас за хранене, смяна, утешаване, задържане, люлеене, люлеене, пеене и каквото и да е друго, от което бебето ви ще се нуждае от вас.

Обичаме да мислим, че нашите собствен бебето ще бъде лесно бебе, особено ако това е нашата собствена личност. Реалността е, че повечето бебета имат висока поддръжка. Те се нуждаят от денонощна грижа и самата тя прави тази първа година предизвикателна.

2. Спи, когато бебето спи

Тъй като бебетата са толкова много работа, докато са будни, използвайте възможността да спят, когато спят. Не можете да подремнете, докато са будни. Затова не пропускайте възможността да наваксате съня, докато спят.

Може да е изкушаващо да не спите до късно, за да гледате любимото си шоу. Реалността обаче да се борите да се грижите за бебе през деня, когато сте лишени от сън, защото сте стояли до късно и след това са ви събуждали четири пъти за шест часа, ще направи деня ви доста нещастен. Избягвайте мизерията и се опитайте да спете достатъчно.

Често единственият начин това да е възможно е да спите, когато бебето ви спи. Точно затова започнах да си лягам в 20:00, когато близнаците ми си лягаха. Знаех, че ще ме събуждат на всеки два до три часа, така че лягането рано беше единственият начин, по който успях да спя достатъчно часове.

3. Позволете за нормален домакински шум

Брат ми и жена му дойдоха при нас на гости преди няколко години. Всъщност това беше 10-дневен удължен престой, тъй като в района им имаше ураган. Те имаха новородено бебе, което беше на два месеца. Имах и три малки деца, които бяха много силни и енергични през целия ден. Опитахме се да успокоим децата, за да може бебето да дреме. Както повечето бебета, и синът им дремеше веднъж сутрин и отново следобед.Реклама

Първоначално синът им се събуждаше с всеки мъничък шум, който издавахме в дома. Имаше само толкова много неща, които можех да направя. През по-голямата част от деня не бях напускал къщата ни, само за да може новороденото им да спи. Знаех едно нещо за бебетата, което брат ми и снаха ми още не бяха научили. Те научиха това след няколко дни в шумния ни дом. Казах им, че ако не бързат да го вземат всеки път, когато се събуди поради малък шум, той ще се научи да спи през шума. В края на седмицата той дремеше добре през нашия хаос, изпълнен с шумни домакински дейности.

Направих същото със собствените си деца. Позволяваме да започне нормален домашен шум, включително говорене, готвене и ежедневни дейности. Бебето често спи в близката спалня, но със сигурност не са откъснати от шума.

Когато шепнете, докато бебето спи и настоявате за тишина в дома ви за спящото ви бебе, тогава вашето бебе става спящо, което лесно се събужда от всеки звук. Ако подготвяте бебето си да спи през нормални битови шумове, то ще се научи да бъде добре спящо въпреки шума.

4. Не се закачайте за съвети от другите

Новите родители получават много нежелани съвети, особено от семейството и приятелите. Имайте предвид, че те дават съвети, защото те обичат и се опитват да помогнат. Не е нужно обаче да следвате съветите на другите само защото те го предлагат. Правите това, което е най-добре за вашето собствено бебе.

Това, че сестра ви ви казва, че трябва да използвате пелени от органичен плат, защото това е работило добре за нейните деца, не означава, че трябва да приемате съвета. Можете да кажете благодаря и след това да направите всичко, което е най-доброто за вашето семейство.

5. Приемете помощ, когато се предлага

Бебетата и малките деца са много работа. Надявам се, че ако можете да научите нещо от мен, е, че нито едно бебе не е много лесно. Всички те изискват много време, енергия, усилия и любов.

Когато през живота си имате доверени хора да ви помогнат, приемете тяхната помощ. Свекърва ми долетя да ни помогне след раждането на близнаците. Щяла да остане една седмица. Тя предложи да остане по-дълго и в крайна сметка удължи престоя си два пъти, общо за три седмици.

Ако тя би предложила да остане по-дълго, щях да приема помощта. Беше благословия да я имам да ни помага, тъй като през първите няколко месеца бяхме в режим на оцеляване.

6. Кърмене или адаптирано мляко: Направете това, което работи най-добре за вашата ситуация

Ползите от кърмата са доказани от науката по-добри от адаптираното мляко. Колко по-добре обаче? И на каква цена? Има твърде много жени, които се бият емоционално, защото не могат да кърмят по една или друга причина.Реклама

Ако бебето ви е хранено, вие вършите добра работа. Нашата приемна дъщеря имаше адаптирано мляко само като бебе. Много деца имат само адаптирано мляко, защото това е единствената налична опция. Нашата приемна дъщеря вече е здраво и умно момиче. Формулата не е повлияла отрицателно на нейното развитие. Най-важното беше, че тя беше нахранена. Това важи за всички бебета.

Затова направете това, което е най-доброто за вашата ситуация. Ако в крайна сметка дадете на бебето си адаптирано мляко, напомнете си, че милиони, ако не и милиарди бебета са израснали с адаптирано мляко и в крайна сметка са здрави, интелигентни, добре приспособени хора.

7. Не сравнявайте бебето си с други бебета

Всички бебета са различни. Не е добро или лошо. Някои бебета имат колики. Това не означава, че те ще имат проблеми по-късно. И двамата ми близнаци имаха рефлукс и колики и сега са здрави и щастливи на шестгодишна възраст.

Всички бебета се развиват с различни темпове. Можете да имате едно бебе, което ходи на девет месеца, и друго, което не става до 14 месеца, и двете са здрави и щастливи.

Не сравнявайте бебето си с други бебета. Диапазонът на нормалното за развитие е доста широк. Ако законно имате притеснения относно тяхното развитие, попитайте вашия педиатър.

8. Вземете си душ, ще ви накара да се почувствате по-добре

Често не се грижим за себе си като за нови майки или татковци. Много родители прекарват живота си в грижи за децата си до степен, в която собствените им грижи се отклоняват.

Като нов родител, един от начините да се грижите за себе си е ежедневният душ. Това ще ви помогне да се чувствате освежени. Дори и да е петминутен бърз душ, това ще ви помогне да се почувствате по-добре.

9. Излезте от къщата и се запознайте с колеги майки / татковци

Не мислете, че трябва да родите сами! Има толкова много родителски групи, към които да се присъедините.Като нова майка се присъединих към MOPS (Майки на деца в предучилищна възраст) и развих прекрасни приятелски отношения на мама, които продължават от години.

Потърсете местни групи майки във вашия конкретен район. Връзката е нещо, което е полезно за всички нас; особено връзки с други, които преминават през същата фаза от живота и имат сходни преживявания. Реклама

10. Излезте навън и вървете

Ако вие сте тази, която е родила, тогава ставането и активността могат да бъдат трудни в началото. Раждането е наистина трудно за нашите тела. Един прост начин да се активирате, който ще помогне и за настроението ви, е да излезете навън и да се разхождате.

Поставете бебето в количката и се разходете навън, дори ако то е точно около блока, за да започнете. Ще откриете, че чистият въздух и кръвта, изпомпващи тялото ви, ще ви помогнат да освежите настроението и духа си.

11. Намерете хумора в новия си живот

Не приемайте живота си твърде сериозно. Бъдете готови да се посмеете на хумористичните неща, когато се случат. Например издуханата пелена, която се случва веднага след като сте изкъпали и облекли бебето си. Вашето мъниче ви весело гука и ви се усмихва, когато това се случи, докато вие буквално сте покрити с ....

Тези неща непременно ще се случат. Бъдете готови да се смеете и да намерите хумора в живота.

12. Правете снимки, защото времето лети

Дните може да изглеждат дълги, но годините са кратки. Времето минава по-бързо, отколкото ще си дадете сметка.

Правете снимки и видеоклипове, дори когато нищо особено не се случва, защото те растат бързо. Ще мигате и те вече не са бебета, мигайте отново и вече не са малки деца.

Уловете живота така, както се случва, защото утре те са с още един ден по-възрастни и не можете да си върнете този ден.

13. Свържете се с бебето си и се насладете на настоящето

Наслаждавайте се на живота с бебето си и ценете малките моменти, когато се случват. Отделете време да вдишате миризмата на бебето, която идва от горната част на главата им, погледнете ги, докато спят спокойно в ръцете ви, и попийте бебето да се кикоти. Това са скъпоценните мигове и спомени, които ще ви подхранват през многото дни и нощи, които ще бъдат борба.

Те са бебета само веднъж, така че не забравяйте да правите мисловни снимки на онези ценни моменти, които искате да запечатате за цял живот.Реклама

Още съвети за родителство

Препоръчани снимки: Шарън Макътчън чрез unsplash.com

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Спестете 95% от процесора в YouTube
Спестете 95% от процесора в YouTube
9 съвета в живота, които водят до щастие
9 съвета в живота, които водят до щастие
10 неща, които нещастните хора правят, което не трябва да правите
10 неща, които нещастните хора правят, което не трябва да правите
Как да практикувате комфорт в неудобни ситуации
Как да практикувате комфорт в неудобни ситуации
10 признака на лош шеф и как да се справим с тях
10 признака на лош шеф и как да се справим с тях
Как можете да помогнете за предотвратяване на самоубийство
Как можете да помогнете за предотвратяване на самоубийство
Общинският офис: Ползите от споделянето на работно пространство
Общинският офис: Ползите от споделянето на работно пространство
8 лесни стратегии за изграждане на мускули за слаби индивиди!
8 лесни стратегии за изграждане на мускули за слаби индивиди!
Как да овладеете ефективни комуникационни умения навсякъде
Как да овладеете ефективни комуникационни умения навсякъде
Какво отвътре навън може да ни научи да обичаме децата си
Какво отвътре навън може да ни научи да обичаме децата си
5 основи, от които се нуждае всяка успешна връзка
5 основи, от които се нуждае всяка успешна връзка
7 начина смирението може да ви направи лидер
7 начина смирението може да ви направи лидер
Как ни влияят неблагоприятните събития от детството?
Как ни влияят неблагоприятните събития от детството?
Той скача от моста Golden Gate, защото намира света толкова студен
Той скача от моста Golden Gate, защото намира света толкова студен
5 ползи за здравето от даряването на кръв
5 ползи за здравето от даряването на кръв