15 неща, които трябва да направите, за да се възползвате максимално от лятото тази година

15 неща, които трябва да направите, за да се възползвате максимално от лятото тази година

Вашият Хороскоп За Утре

Летният сезон е тук. И накрая, можем да прекарваме часове на открито. От изгрев до залез копнеем да сме на чист въздух, наслаждавайки се на скъпоценното слънце и топлина. Сега, когато лятото е тук, нека се уверим, че се възползваме максимално от този сезон. Някои хора се чувстват така, сякаш трябва да правят екстравагантни неща, за да се възползват максимално от лятото, но ще споделя с вас няколко неща, които можете да направите, за да се възползвате максимално от това лято правиш прости ежедневни неща.

1. Гледайте изгрева

Изгрев

Един от най-прекрасните начини да започнете деня си е да наблюдавате изгрева. Да, слънцето изгрява рано и може да се наложи да направите специални уговорки, за да сте навреме, за да видите това грандиозно шоу на природата.



Проверете кога изгрява слънцето във вашия район. Вземете кафе (или любимата си сутрешна напитка). Вземете камера или вашия смартфон. Бъдете готови да изпитате великолепно художествено шоу в небето. Причината да го предполагам е, че има нещо толкова невероятно в това да видиш красотата на сутрешното небе, нарисувано от изгрева на слънцето. Това ви дава възможност да видите колко велик е нашият свят. Обширността на небето, утринното слънце, надничащо през хоризонта, и парадът на цветовете, който е изложен, е невероятен.



Нещо в наблюдението на изгрев слънце ме привежда в съответствие със сложността и простотата на живота едновременно. Ако се подготвите допълнително за гледане на изгрев, денят ви ще започне с приказна нота.

2. Бъдете турист в собствения си град

Туристическа

Нека си признаем, ние живеем всеки ден, гледайки околността си с полузатворени очи. Нашият район е почти стара шапка. Това лято ви насърчавам да вземете погледа на туриста и да разгледате вашия град и градовете около вас по нов начин.

Направете малко проучване за това, което може да се предлага в района. Карали ли сте от определено място отново и отново, мислейки си, наистина ли трябва да проверя това? Един от начините да станете турист във вашия район е да се преструвате, че ви идват гости и ще трябва да бъдете техен екскурзовод. Намерете всички интересни сайтове и неща за вършене във вашия район. Направете маршрут за мнимото посещение.



Сега излезте и се насладете на града си. Направете нови спомени, докато обикаляте позната територия.

3. Хвърчи хвърчило

летящо хвърчило

Виждали ли сте някога силната тръпка по лицето на детето, когато види хвърчило, което лети във въздуха? Научете се да се наслаждавате на удоволствието, което идва от простото забавление.



Усещането за свобода ме обзема всеки път, когато поставям хвърчилото си в небето. От момента на улавяне на бриза и пускането му все по-нагоре и нагоре в небето, докато го завъртя обратно, имам детско изоставяне. Изглежда, че напрежението ми се освобождава, когато летя с хвърчилото си. Времето стои неподвижно, докато гледам нагоре. Чувствам се еманципиран от ежедневните грижи. Знам, че звучи налудничаво и е трудно да се изразят с думи точно как ме кара да се чувствам, но ви насърчавам да вземете хвърчило (не е задължително да е скъпо), да намерите подходящо място за полет и освободете се на вятъра за определен период от време.

Насладете се на освежаващото усещане, което получавате от вечно занимание.

4. Изградете пясъчен замък

Пясъчни замъци

Живей на брега на морето, какво прекрасно нещо! Когато мога да седя до брега, вътре в мен има магическо усещане. Усещайки морския бриз, чувайки звуците на разбиващите се вълни и виждайки необятността на океана ме успокоява по начини, по които нищо друго не може.Реклама

9292b028202b57d3b560c3538b3dae56

Друга страна на плажния живот е да бъдеш безгрижен като дете. Изграждането на пясъчен замък е обезсърчаваща задача, но толкова приятна. Извличането на кофите с пясък и вода, за да се направи замъкът, е просто „голямо забавление“. Радостта да гледаш как замъкът ти оживява е безценна.

Преди мислех, че това е просто нещо, което децата трябва да правят; до един ден, когато се присъединих. В днешния свят, който ни кара да бъдем толкова заети през повечето дни, доза изграждане на пясъчен замък е едно от простите неща, които могат да бъдат толкова приятни. Продължете и опитайте!

5. Отидете на разходка сред природата

Разходка сред природата

Толкова много статии и цитати са написани за ползите от ходенето сред природата. казва,

Във всяка разходка с природата човек получава много повече, отколкото търси. - Джон Мюир

Всички наистина велики мисли са заченати по време на ходене. - Фридрих Ницше

Ранната сутрешна разходка е благословия за целия ден. - Хенри Дейвид Торо

Съгласен съм с тези твърдения от сърце. Прекарването на време в разходки сред природата е задоволително преживяване за вашата душа.

Ако искате да се възползвате максимално от лятото, опитайте да добавите разходка сред природата в графика си. Не само ще се упражнявате страхотно, но и ще бъдете заобиколени от невероятната красота на природата. Когато ходите, отделете време, за да внимавате за момента. Насладете се на суровата красота на всичко, което ви заобикаля.

6. Засадете градина

Градина

Славата на градинарството; ръце в мръсотия, глава на слънце, сърце с природата. да отглеждаш градина означава да храниш не само тялото, но и душата, Алфред Остин

Представете си първата си хапка за зеленчук, който току-що сте отгледали в собствената си градина! Вкусните сокове и сочните вкусове са неописуеми. Това е реколтата на вашите трудове.Реклама

В повечето неща най-добрата част е крайния продукт , но в градинарството има радост през целия процес; от засаждането на семената, до виждането на цъфтежа на пъпките и след това на славния вкус на свежест. Не е нужно да отглеждате зеленчуци, вместо това можете да отглеждате билки или цветя.

Планирането на изблици на цветове във вашите градински легла ще озарява изгледа на всеки ден. Първият път, когато засадих градина, беше толкова възнаграждаващо да гледам всеки ден напредъка на растежа. Можех да седя с часове, само за да се насладя на красотата на цъфтежа. Както се казва, животът започва в градина.

7. Гледайте фойерверки

Фойерверки

Фойерверките са очарователни! Цветният дисплей осветява нощното небе и очите на всички наблюдатели. Мощните бумтящи звуци, отекващи, добавят към шоуто. Много от фойерверките имат дисплеи, които са синхронизирани с музика.

Малките деца имат ярки очи и анимирани изражения на лицата си, когато видят небето да свети. Дори и да не сте дете повече, фойерверките могат да ви накарат да се почувствате отново дете. Спомням си, че видях фойерверки в Дисни, като възрастен, честно за няколко мимолетни мига, вярвах в приказките!

8. Отидете на къмпинг

Къмпинг

Къмпингът освежава душата. Качеството на живот се добавя, когато отделяме време от ежедневието, за да опростим живота и да се отпуснем сред природата. В днешния свят ние водим пълен ритъм на живот с безумна дейност и пълен с електронни устройства. Кога за последно се изключихте и прекарахте време със семейството си свързани с природата?

В тишината на природата можете да изчистите ума си. Къмпингът показва простотата на живота и цялата красота около нас, която толкова често приемаме за даденост. Събуждането до сутрешната светлина с шума на птици и други диви животни започва почивния ден в спокойно темпо. Прекарването на часове на открито с тези, които обичате, ще ви донесе спомени за цял живот.

къмпинг (1)

Една от любимите ми снимки на баща ми беше направена по време на къмпинг. Всеки път, когато видя тази снимка, се усмихвам и имам специален спомен от нашето съвместно време. Прекарването на вечерта до лагерния огън в разговори може да бъде точно това, от което се нуждаете, за да се свържете отново със семейството си. Не забравяйте да се насладите на невероятното звездно небе, което се показва, след като се стъмни.

9. Отидете на концерт на открито

Концерт на открито

Музиката е морален закон. Тя дава душа на Вселената, крила на ума, полет на въображението и чар и веселие на живота и на всичко. Платон

За щастие за мен и семейството ни, имаме няколко места в нашия район, които предлагат безплатни концерти на открито през лятото. Разбира се, не всеки знае за тях. Попаднах на тях години назад. Когато дъщерите ми бяха малки, беше традиционно всеки четвъртък да ходим на плажен концерт. Беше толкова забавно да чуя музиката и да видя как децата танцуват и играят в пясъка. Това е семейно събитие и дори не струва нищо! Щастлив съм да кажа, че сега дъщерите ми и аз водим внуците си на това събитие! Очакваме с нетърпение всяка седмица.

Децата имат взрив, както и възрастните. Вижте какво има във вашия район. Летните концерти на открито са доста популярни сега и много градове ги правят.

10. Отидете на спортно събитие

Реклама

Спорт на открито

Изведете ме на играта с топката! Изведете ме пред тълпата! Можете ли да чуете тази песен да звучи в гърба на вашите спомени? Семейните връзки се укрепват винаги, когато отидете на събитие от някакъв тип. Създават се спомени, които продължават цял ​​живот.

Може да ви излезе скъпо, ако отидете на големите спортни събития, но има много местни отбори, които играят през лятото. Потърсете наоколо и намерете игра или две, на които можете да отидете със семейството си. Открити писти за автомобили, тенис, софтбол, волейбол, футбол и бейзбол са само част от спортните събития на открито.

Наскоро се забавлявах толкова много с моите 4 внуци на автомобилно състезание. Бихме избрали кола, която бихме искали да спечелим. Всеки път, когато тази кола обикаляше пистата, ние се развеселявахме и крещехме. Дори моят 2-годишен внук се включи в действието. Толкова се смях на израженията на лицето на всички. Какво страхотно прекарване на всички!

11. Прекарвайте време със семейството и приятелите

Приятели и семейство

Най-добрият начин да извлечете максимума от това лято е просто да прекарате качествено време със семейството и приятелите си. Лятото е страхотно време за създаване на спомени, които ще продължат цял ​​живот. През лятото дните са по-дълги; което ни позволява повече време да бъдем на открито.

Не забравяйте да планирате времена заедно с тези, с които искате да бъдете. Често пъти казваме, че искаме да правим такива и такива с някого и преди да осъзнаем, дните са дошли и са си отишли, без дори да се събираме.

Правете семейни срещи през лятото. Отделете специален ден от седмицата, в който се срещате с тях, и прекарвайте време, правейки нещо специално. Може да си готвите веднъж седмично, да отидете на вечерна разходка заедно или да направите кино вечер. Ако планирате тези събития, ще бъдете сигурни, че ще можете да прекарате специални времена заедно.

12. Правете снимки

Снимки

Всяка снимка, която правите, съобщава нещо за момент във времето - кратък отрязък от време къде сте били, с кого сте били и какво сте правили. Кевин Систром

Чух млада дама да казва, че трябва да си вземе нов телефон, защото снимките й бяха пълни на телефона ѝ. Трябваше да се усмихвам. Предполагам, че не се беше научила как да запазва и премахва снимките си. Аз също си помислих, леле, тя е направила много снимки и е направила много спомени.

Винаги е добре да помним специалните моменти, които правим всеки ден. Колко по-добре, когато можем да имаме този спомен на снимка!

Толкова часове минаха само като разгледахме направените от нас снимки. Спомнете си кога ... О, спомням си този ден и място ... .. Смехът изпълва въздуха, докато седим и се кикотим над забавни изрази, стари прически, неоформени очила и много други.

Лятото е страхотно време за правене на снимки! Сега със смартфоните е много по-лесно от всякога да се усмихвате, щракате и щраквате!

13. Звезден поглед

Звезден поглед

От своя страна не знам нищо със сигурност, но гледката на звездите ме кара да мечтая. Винсент ван Гог

Не знам всички научни имена и местоположения на звездите и планетите в небето, но не позволявам това да пречи на звездното гледане. Обичам да гледам в небето над мен и да виждам великолепната изява на звезди. Полагането на одеяло под звездно небе е не просто романтично, но и много релаксиращо. Горещите летни нощи ни предлагат възможността да направим това.

Ако живеете в или около град, може да искате да намерите място, което предлага по-тъмно небе за по-добро гледане. Още един отличен съвет: изтеглете приложение на телефона си, което ще ви каже точно какво гледате. Има много различни приложения, от които можете да избирате. Наистина е страхотно да започнете да изучавате съзвездията и къде се намират на нощното небе. Насладете се на необятността на небето.

14. Домакин на парти за костюми на открито

Парти с костюми

Костюмираните партита са толкова забавни. По-голямата част от времето сме ограничени да носим костюми само за Хелоуин. Предлагам да организирате лятно тематично парти за костюми на открито.

Поканете куп семейство и приятели на парти в Luau, пиратско парти, парти на принцеса, парти на супергерой или планирайте собствено тематично парти за костюми. Заедно с това, че можете да носите костюм, ще можете да се насладите на чист въздух и игри, както и на някои тематични ястия.

От време на време ще разглеждам интернет, за да планирам забавни партита. Списъкът е безкраен. Сигурен съм, че можете да намерите такъв, който да отговаря на нуждите на вашето парти това лято.

15. Пътувайте колкото е възможно повече

Пътуване

Светът е книга и тези, които не пътуват, четат само една страница. Свети Августин

Знам, че веднага след като се спомене думата пътуване, много от нас имат идеи за далечни екзотични места. Въпреки че е страхотно да можем да посетим тези места, понякога това не се вписва в нашите планове или бюджет.

Пътуването очевидно ще отнеме повече време, пари и планиране от останалите дейности. Открих, че има някои пътувания, които можете да намерите с някои изследвания, които не са твърде скъпи. Мисля, че пътуването е форма на инвестиция. Пътуването е образование. Колкото повече места можете да посетите, толкова повече знания за света придобивате.

Независимо къде отивате, там ви очаква учебно преживяване. Разтягането на умовете ни чрез пътуване е нещо прекрасно. Светът е голямо място; опитайте се да заемете колкото се може повече места.

Това лято, без значение къде се намирате или какво правите, пожелавам ви слънце, любов и смях.

Препоръчани снимки: Отблизо портрет на щастлива усмихната влюбена двойка, полагаща се в дървен бял под. Носенето на ретро дрехи и слънчеви очила. Отражение на палми в чаши. чрез shutterstock.com

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
4 признака, че имате психика на жертва (и как да се измъкнете от нея)
4 признака, че имате психика на жертва (и как да се измъкнете от нея)
Можете ли да поддържате надежда в живота?
Можете ли да поддържате надежда в живота?
Как да бъдете толкова добри, че не могат да ви игнорират [Преглед на книгата]
Как да бъдете толкова добри, че не могат да ви игнорират [Преглед на книгата]
Как да практикувате позитивна медитация в 2 прости стъпки
Как да практикувате позитивна медитация в 2 прости стъпки
40 вдъхновяващи цитата за преминаване през трудни времена
40 вдъхновяващи цитата за преминаване през трудни времена
Как да станете по-умни: 21 неща, които можете да правите ежедневно
Как да станете по-умни: 21 неща, които можете да правите ежедневно
Смъртна тревожност
Смъртна тревожност
14 Изненадващи ползи за виното за здравето
14 Изненадващи ползи за виното за здравето
10 клавиша за ускоряване на процеса на манифестиране
10 клавиша за ускоряване на процеса на манифестиране
Сън: лекарството за негативизъм при хора с тревожност
Сън: лекарството за негативизъм при хора с тревожност
Не се притеснявайте за тези, които говорят зад гърба ви, те са зад вас поради причина
Не се притеснявайте за тези, които говорят зад гърба ви, те са зад вас поради причина
20 начина да ви помогнем, когато отчаяно се нуждаете от пари
20 начина да ви помогнем, когато отчаяно се нуждаете от пари
12 вдъхновяващи цитата за страха
12 вдъхновяващи цитата за страха
Спестете си проблема: Как да напуснете работата си с благодат само с един имейл
Спестете си проблема: Как да напуснете работата си с благодат само с един имейл
10 храни, които трябва да се ядат и да се избягват на празен стомах за по-добро здраве на храносмилателната система
10 храни, които трябва да се ядат и да се избягват на празен стомах за по-добро здраве на храносмилателната система