Това е факт; човек с ADD е трудно да се обича. Никога не знаеш какво да кажеш. Това е като да минеш през минно поле. Ти на пръсти наоколо; не сте сигурни коя стъпка (или дума) ще бъде тази, която предизвиква взрив от емоции. Това е нещо, което се опитвате да избегнете.

Хората, които имат ADD / ADHD, страдат. Животът им е по-труден от обикновения човек. Всичко е интензивно и увеличено. Блестящите им умове са постоянно в съоръжения за създаване, проектиране, мислене и никога не почиват. Представете си какво би било усещането да имате въртележка в ума си, която не спира да се върти.

От емоционални изблици до полярни противоположни крайности; ADD представя няколко поведения, които могат да бъдат вредни за връзките. ADD е мистериозно състояние на противоположности и крайности. Например, когато става въпрос за концентрация, хората с ADD не могат да се концентрират, когато са емоционални или когато мислите им са разсеяни. Когато обаче се интересуват от конкретна тема, те се зонират толкова дълбоко, че е трудно да ги извадят от тази зона. Стартирането на проект е предизвикателство; но спирането му е още по-голямо предизвикателство.

Истинската любов е безусловна, но ADD представя ситуации, които тестват вашите граници на любов. Независимо дали става въпрос за вашето дете, приятел, приятелка, съпруг или скоро съпруг, ADD тества всяка връзка. Най-добрият начин да внесете мир в двата си живота е да научите нов начин на мислене, за да се справите с емоционалните влакчета, които ADD носи през целия ден, всеки ден.

Разбиране какво е човек с ADD се чувства като че ще ви помогне да станете по-търпеливи, толерантни, състрадателни и обичащи. Връзките ви ще станат по-приятни и спокойни. Това се случва в съзнанието на човек с ADD / ADHD :

1. Имат активен ум

Мозъкът ADD не спира. Няма превключвател за включване / изключване. Няма спирачки, които да го спрат. Това е бреме, което човек трябва да се научи да управлява.Реклама

2. Те слушат, но не усвояват казаното

Човек с ADD ще ви погледне, ще чуе вашите думи, ще наблюдава как устните ви се движат, но след първите пет думи умът им е на път. Те все още могат да ви чуят да говорите, но мислите им са в космоса. Те мислят за това как се движат устните ви или как косата ви не е на мястото си.

3. Те имат затруднения да останат на задачата

Вместо да запазят фокуса върху това, което е пред тях, хората с ADD се взират в цветовете в картината на стената. Подобно на ходенето през лабиринт, те започват да се движат в една посока, но продължават да сменят посоките, за да намерят изхода.

4. Те се притесняват лесно

Като дълбоки мислители, те са чувствителни към всичко, което се случва около тях. Да си в шумен ресторант може да звучи сякаш стоиш на първия ред на концерт на Metallica. Депресиращ фрагмент от новини може да ги настрои в режим на края на света.

5. Те не могат да се концентрират, когато са емоционални

Ако се случва нещо тревожно или ако са разстроени, човек с ADD не може да измисли нищо друго. Това прави концентрацията върху работата, разговорите и социалните ситуации почти невъзможна.

6. Те концентрирайте се твърде интензивно

Когато вратите на ума им се отворят, човекът с ADD се гмурка като водолаз, който скача в дълбокия океан.

7. Имат затруднения със спирането на задача, когато са в зоната

И под дълбокия океан те остават с часове. Дори когато кислородът им е на изчерпване, ако се наслаждават на гледката, те няма да дойдат за въздух, докато почти не останат без кислород.Реклама

8. Те не са в състояние да регулират емоциите си

За човек с ДОБАВАНЕ емоциите им са диви, непропорционални и не могат да бъдат сдържани. Заплетените жици в брилянтните им мозъци затрудняват обработката на мисли и чувства. Те се нуждаят от допълнително време, за да могат системите им да работят правилно.

9. Имат словесни изблици

Силните им емоции трудно се регулират. Тъй като импулсивно казват каквото мислят, често казват неща, за които по-късно съжаляват. За тях е почти невъзможно да редактират думите си, преди да ги пуснат.

10. Имат социална тревожност

Чувствайки се неудобно, знаейки, че те са различни, хората с ADD често се чувстват неудобно в социални ситуации. Страхуват се, че ще кажат нещо глупаво или ще реагират неадекватно. Задържането се чувства по-безопасно.

11. Те ​​са дълбоко интуитивни

За хората с ADD повърхността е невидима външност, през която те проникват. Те виждат отвъд него. Това е най-приятният аспект на ADD. Тази вдъхновяваща черта е това, което прави творчески гении. Изобретатели, художници, музиканти и писатели процъфтяват в тази зона.

12. Те мислят нестандартно

Друг прекрасен аспект на ADD е, че тъй като те мислят по различен начин, техните абстрактни умове виждат решения на проблеми, които конкретният мислител не може да види.

13. Те са нетърпеливи и капризни

Раздразнени лесно, искат нещата да се случват веднага и непрекъснато играят с телефоните си, въртят косите си или подскачат крака си нагоре и надолу; човек с ADD се нуждае от постоянно движение. За тях това е успокояваща дзен дейност.Реклама

14. Те са физически чувствителни

Моливите се чувстват тежки в ръката си. Влакната в плат, които повечето хора не биха почувствали, могат да сърбят. Леглата са неравен. Храната има текстури, които не можете да си представите. Подобно на Принцесата и граховото зърно, те могат да усетят грахово зърно под двадесет матрака.

15. Те са дезорганизирани

Купчините са любимият им метод за организиране. След като дадена задача е завършена, хартиите, свързани с нея, се поставят на купчина, където остават, докато купчините не станат твърде високи. Тогава човекът с ADD се смазва, разочарова и прочиства. Хората с ADD трябва да бъдат внимателни, за да не станат натрупвания. За човек с ADD е трудно да поддържа нещата в ред, защото мозъкът му не функционира подредено.

16. Те се нуждаят от пространство, за да ходят

Когато говорят по телефона или водят разговор, хората с ADD мислят по-добре, когато са в движение. Движението е успокояващо и внася яснота в мислите им.

17. Избягват задачите

Вземането на решения или изпълнението на задачи навреме е борба. Не защото са мързеливи или безотговорни, а защото съзнанието им е пълно с възможности и възможности. Изборът на такъв може да бъде проблематичен. Лесно е да се избегне вземането на решения, защото те са прекалено мислители. Те обсебват и обитават дълбините на собствените си умове.

18. Те не могат да си спомнят прости задачи

Друга парадоксална черта на ADD е паметта. Хората с ADD не могат да си спомнят да вземат дрехите си в чистачките, млякото в хранителния магазин или срещите. От друга страна; те си спомнят всеки коментар, цитат и телефонен номер, които са чули през деня. Без значение колко напомняния след него или календар са задали; разсеяният им ум е винаги другаде. Видимите елементи са по-лесни за запомняне. Ето защо те имат отворени петнадесет прозореца на работния си плот.

19. Те имат много задачи става по едно и също време

Поради постоянната активност в съзнанието им, след като дадена задача е завършена, те са готови да преминат към следващата задача, без да затварят предишната задача. Колкото повече се случва наведнъж, толкова по-добре. Многозадачността е една от любимите им дейности.Реклама

20. Те са запалени по всичко, което правят

Емоциите, мислите, думите и допирът на човек с ADD са мощни. Всичко е увеличено. Това е благословия, когато се канализира правилно. Когато човек с ADD направи нещо, той го прави със сърцето и душата си. Дават всичко, което имат. Те са интензивни, проницателни и дълбоки. Това качество е това, което прави човека с ADD толкова симпатичен.

По принцип човек с ADD / ADHD има проблеми с контролирането на своите импулси. Те също имат много страхотни качества, на които ще се радвате, след като разберете как мислят и се чувстват. Състраданието, съпричастността и търпението ще ви пренесат през най-трудните времена. Важно е да се грижите допълнително за себе си; отделяйте си време редовно, правете това, което ви харесва, намерете група за подкрепа, терапевт или състрадателен мъдър приятел, вземете чести ваканции, медитирайте, намерете хобита и собствената си страст. Най-вече се научете как да дишате.

Някои от най-великите изобретатели, художници, музиканти, предприемачи , а писателите са имали ADD / ADHD. Те успяха, защото имаха любим човек точно като вас, който ги подкрепяше в ежедневните им борби. Заменете гнева си със състрадание. Осъзнайте как те се борят да направят това, което е лесно за вас. Помислете за мозъка на ADD, като за електрически кабели в грешни вериги. Следващият път, когато си помислите, че са мързеливи, безотговорни, дезорганизирани и избягват отговорностите; опитайте се да си спомните колко много трябва да работят допълнително, за да постигнат проста задача.

Да, хората с ADD / ADHD трудно се обичат, но щом разберете бремето, което носят, сърцето ви ще се отвори. Любовта и състраданието ще заемат мястото на гнева. Ще видите в тяхната сладка и добра душа.