Лятото е в разгара си и страната го усеща. Предвижда се Ла Ниня да загрее почти всички континентални щати, което означава, че това лято ще бъде борба за запазване на хладнокръвие. Вместо да задействате променливотока, обаче, можете да избегнете подуването, като използвате някои икономически разумни и удобни за горещо време съвети, за да победите жегата. Ето пет начина да останете хладни това лято без климатик.

1. Охладете тялото си отвътре навън

Чудесен начин да си осигурите малко облекчение от слънцето е да пиете и да ядете студени неща, за да се почувствате по-студени. Пиенето на много вода ще ви помогне да сте хидратирани, но ледената вода също ще ви охлади.

Не е нужно да се ограничавате само с вода. Ледени коктейли, сладкиши и смутита могат да бъдат както вкусни закуски, така и полезни в горещия летен ден. Има много начини да добавите вкус към леда и да го направите по-забавен. Помислете за изливане на ароматна съставка, като лимонада или чай, в тава за лед и я използвайте за охлаждане на напитките, без да ги напоявате.

Пийте много течности, особено студени, за да помогнете на тялото си да поддържа комфортна температура. Това ще ви помогне да произвеждате пот, която е естествената защита на тялото ви срещу прегряване, и ще донесе поне временно студ.Реклама

2. Охладете чаршафите си преди лягане

Особено ефективен начин за борба с топлината през нощта е използването на чаршафите ви.

Накисването на горен лист или монтиран лист във вода, изстискването му и след това оставянето му в хладилника за няколко часа преди лягане ще ви осигури отлично охлаждащо устройство, докато спите. Студените чаршафи - и вие ще искате да използвате лен или друга лека тъкан, която бързо ще изсъхне и няма да остане мокра за това - ще се чувстват чудесно срещу кожата ви през цялата нощ.

Ако не се интересувате от охлаждане на спалното ви бельо, малките кърпи са по-малко тромаво и по-целенасочено охлаждащо устройство за поддържане на хладно. Накарайте ги да ги поставите върху импулсни точки на тялото си, които ще охладят тялото ви по-бързо. Вратът, китката и лакътът са примери за добри места, които да ви охладят.

3. Използвайте феновете стратегически

Феновете не охлаждат въздуха; те просто го преместват. Въпреки това, малко ноу-хау все още може да гарантира, че вентилаторът ви се използва най-ефективно, за да поддържа тялото ви по-хладно. Позиционирането на вентилаторите в коридорите и прозорците може да внесе хладен въздух, докато изтласква топлия въздух, и кара нещата да се чувстват по-хладни.Реклама

Поставянето на купа с ледена вода пред вентилатора разпръсква нежна, студена мъгла наоколо и ще работи много във ваша полза, за да накарате всичко да се чувства по-хладно.

И накрая, посоката на вашия таван на вентилатора може да определи колко ефективно е да ви охлади. През лятото, като вашият вентилатор се движи обратно на часовниковата стрелка ще ви държи по-хладни през лятото, тъй като създава охлаждащ бриз в тази посока (преместването му по посока на часовниковата стрелка ще циркулира топъл въздух).

4. Обърнете внимание на вашите прозорци и врати

Вашите прозорци играят критична роля при определяне на температурата на вашата къща; няколко интелигентни настройки могат да понижат температурата с няколко градуса.

Поставянето на покривало или сянка над прозорците ви ще предотврати навлизането на топлина на първо място, както и предпазването на бетона от прозорците ви. Ако не можете да инсталирате тента пред всеки прозорец или да прекроите двора си, добрите щори също ще бъдат ефективни за поддържане на топлината. Уверете се, че вашите завеси имат бял гръб, тъй като това ще отразява най-много светлина.Реклама

Щорите с пчелна пита правят повече от другите щори, за да задържат топлината срещу прозореца, предотвратявайки циркулацията му в дома ви. Инвестирането в добри завеси ще запази светлината и топлината ефективно.

И накрая, уверете се, че всичките ви прозорци са запечатани и правилно инсталирани. Пропуските и пукнатините могат да изпускат хладен въздух, което ще направи поддържането на къщата много по-трудно.

И разбира се, не забравяйте за вратите си. Пукнатини по краищата и през отвора за ключове оставете хладен въздух да излезе. Това може да звучи контраинтуитивно, но да се запечатате в дома си е най-добрият начин да останете хладни в горещ ден. Трябва дори да помислите за система за вход без ключ на входната врата. Те не позволяват на хладен въздух да излиза и са лесни за инсталиране на ключар във всеки дом.

5. Избягвайте да използвате уреди за производство на топлина

Когато навън се подува, последното нещо, което искате, е да го подуете вътре. Но включването на фурната или печката ще направи точно това, независимо от всичко. Наличието на 400-градусово нещо в къщата ви непременно ще загрее нещата, така че когато е възможно, избягвайте готвенето с тези инструменти през лятото.Реклама

Вместо това се спрете на грил на открито, който поддържа топлината навън. Бавно готварската печка също ще поддържа топлината до минимум, като същевременно ви осигурява прилично разнообразие за ястия.

Някои крушки също са по-склонни да генерират много топлина. 90 процента от енергията, използвана от крушките с нажежаема жичка, се отделя като топлина. Преминете към CFL за по-хладно осветление.

Ако имате подходящата температура, опитайте да изсушите и дрехите си на въздух. Сушилните също са голям източник на топлина и дрехите ви няма да са толкова топли, когато приключат.

Климатикът може да поскъпне, особено когато температурите продължават да се повишават, както това лято. Максималното използване на тези техники ще намали нуждата от климатизация или ще я премахне изобщо. Да останеш хладен това лято не трябва да е скъпа задача.Реклама

Препоръчани снимки: Ед Грегъри чрез stokpic.com