7 НАЧИНА ЗА ВЗЕМАНЕ НА РЕШЕНИЯ, ПРОМЕНЯЩИ ЖИВОТА

Повечето хора не знаят дълбоките ефекти от вземането на житейски решения. Често пъти ние преминаваме през живота, забравяйки какви мисли мислим и какви действия предприемаме. Всяко едно решение, което вземаме в наши дни, оформя настоящата ни реалност. Тя оформя кои сме като личност, тъй като обикновено следваме решенията, които вземаме, без дори да осъзнаваме това.

Ако сте недоволни от резултатите в живота си в момента, полагането на усилия за промяна на решенията си от днес ще бъде ключът към създаването на човека, който искате да бъдете, и живота, който искате да имате в бъдеще.

Ако искате да се откачите от мястото, където се намирате, използвайте 3-стъпково ръководство за освобождаване и проектиране на живота, който искате . Това е безплатно ръководство, което ще ви накара да се освободите от границите си и да преработите живот, който наистина искате. Можешвземете безплатния си водач тук.

Сега, нека поговорим за 7-те начина, по които можете да вземете решения, които променят живота.

1. Осъзнайте силата на вземане на решения

Преди да започнете да вземате решение, трябва да разберете какво прави едно решение.

Всяко решение, което вземете, кара да се случва верига от събития. Когато решите да вземете цигара, за да я изпушите, това решение може да доведе до взимането на друга по-късно, за да получите същото чувство. След един ден може да сте преминали през опаковка, без да знаете. Но ако решите да не пушите тази първа цигара и вземате решение на всеки пет минути да фокусирате вниманието си някъде другаде, когато получите това желание, след като правите това в продължение на една седмица, гладът ви в крайна сметка ще отшуми и ще станете без пушене.Реклама

Но всичко се свежда до вземането на първото решение дали да вземете или не цигарата.

2. Отидете с червата си

Често пъти отнемаме твърде много време, за да вземем решение, защото се страхуваме от това, което ще се случи. В резултат на това преминаваме през неща като внимателно планиране, задълбочен анализ и плюсове и минуси, преди да вземем решение. Това е много трудоемък процес.

Вместо това се научете доверете се на инстинкта си . В по-голямата си част първият ви инстинкт обикновено е този, който е правилен, или този, с който наистина сте искали да отидете.

Дори ако в крайна сметка направите грешка, все още с червата ви прави по-уверен взимащ решения в сравнение с някой, който взема цял ден, за да реши.

3. Изпълнете решението си

Когато вземете решение, действайте по него. Ангажирайте се да вземете реално решение.

Какво е реално решение? Това е, когато решите нещо и това решение се осъществява чрез действие. Безсмислено е да вземате решение и то да ви се играе в главата, но да не правите нищо по въпроса. Това е същото като да не вземеш решение изобщо.Реклама

Ако искате да направите реални промени в живота, трябва да си създадете навик да прилагате действия с решението си, докато то приключи. Преминавайки през това толкова много пъти, ще се почувствате по-уверени в изпълнението на следващото решение, което имате предвид.

4. Кажете на другите за вашите решения

Има нещо в това да кажем на други хора какво ще правим, което ни кара да следваме.

Например от най-дълго време се опитвам да стана ранобуден. Винаги, когато се опитвах да използвам собствената си воля, събуждането рано, без да заспивам отново, се чувстваше невъзможно. Така че това, което направих, беше, че отидох на форум и взех решението да кажа на хората, че ще се събудя в 6 сутринта и останете будни . В рамките на два дни успях да постигна това, защото почувствах морално задължение да продължа с думите си, въпреки че се провалих за първи път.

На хората ли им пукаше? Вероятно не, но само фактът, че там може да има някой друг, който вижда дали казвате истината, ще ви даде достатъчно мотивация да следвате решението си.

5. Учете се от вашите минали решения

Дори след като не успях да изпълня решението си за първи път, когато казах на хората, че ще се събудя рано и ще остана, не се отказах. По принцип се запитах, Какво мога да направя този път, за да заработи утре?

Истината е, че ще объркате понякога, когато става въпрос за вземане на решения. Вместо да се биете над него, научете нещо от него.Реклама

Запитайте се, какво беше доброто в решението, което взех? Какво лошо имаше в това? Какво мога да науча от него, за да мога да взема по-добро решение следващия път?

Не забравяйте, не поставяйте толкова много акцент върху краткосрочните ефекти; вместо това се фокусирайте върху дългосрочните ефекти.

6. Поддържайте гъвкав подход

Знам, че това може да звучи контраинтуитивно, но вземането на решение не означава, че не можете да бъдете отворени за други опции.

Да приемем например, че сте взели решение да свалите десет килограма до следващия месец чрез кардио. Ако нещо се появи, не е нужно просто правя кардио. Можете да бъдете отворени за отслабване чрез различни методи на диета, стига да ви помогне да постигнете целта си в крайна сметка.

Не бъдете упорити да търсите само един начин за вземане на решение. Приемете всяко ново знание, което ви приближава до изпълнението на първоначалното ви решение.

7. Забавлявайте се да вземате решения

Накрая се насладете на процеса. Знам, че вземането на решения може да не е най-забавното нещо, което свят може да направи, но когато го правите често, това се превръща в игра на възможности.Реклама

Ще научите много за себе си по пътя, ще се почувствате и ще станете много по-уверени, когато сте със себе си и около другите, а вземането на решения просто ще стане много по-лесно, след като го правите толкова често, че сте спечелили дори не мисля за това.

Всичко, което решите да направите от този момент нататък, може да има дълбок ефект по-късно. Възможностите винаги ви очакват. Разгледайте решенията, които имате в момента през деня.

Има ли такива, които могат да бъдат променени, за да подобрят живота ви по някакъв начин? Има ли решения, които можете да вземете днес, които могат да създадат по-добро утре?