Целите могат да бъдат за всичко в живота, стига да е нещо, което сте решили да постигнете в рамките на определен период от време. Има различни видове цели, които можете да си поставите, за да подобрите живота си.Например можете да си поставите за цел да подобрите речника си, като четете 30 книги годишно. За да постигнете тази цел, вероятно ще трябва да си поставите по-малки цели, като четене 30 минути на ден или 4 часа седмично и четене на до 3 книги всеки месец.Докато го правите, може да откриете, че семейството и връзката ви се нуждаят от повече внимание, както и вашият бизнес. Може също да откриете, че трябва да вдигнете летвата на доходите си, за да покриете нарастващите разходи. Освен това вие също не искате да поддържате здравето си в опасната зона, докато преследвате най-смелите си мечти.За да приведете нещата във форма и да поддържате живота си в релси, по-долу са категориите цели, върху които трябва да се съсредоточите при определяне на цели и задачи. Те ще ви помогнат да увеличите производителността си, да постигнете огромен успех и да живеете балансирано.

Съдържание

1. Цели, базирани на времето
2. Житейски цели
3. Постигане на вашите цели S.M.A.R.T
4. Финални мисли
5. Повече за определянето на целите

Цели, базирани на времето

Популярен автор и международен бестселър, Стивън Р. Кови казах:

Ключът е не да се харчи време, а да се инвестира.

Нищо друго не ви помага да инвестирате времето си разумно повече от целите, базирани на времето. Те могат да бъдат под формата на краткосрочни, дългосрочни или цели за цял живот.

1. Краткосрочни цели

Краткосрочните цели са типовете цели, които сте си поставили да постигнете в близко или близко бъдеще. Тези цели ви помагат да помислите какво можете да направите през следващата година, за да постигнете мечтите си. Можете да мислите за краткосрочните цели като по-малки единици с по-големи цели, по-малките стъпки, които ви свързват с вашите по-големи мечти.Например, ако вашата дългосрочна цел е да купите къща след 5 години, краткосрочната ви цел може да бъде да спестите определена сума от месечния си доход, за да можете да купите къщата в определеното време.Ето още примери за краткосрочни цели: Реклама

• Отслабнете с 10 килограма за един месец
• Увеличете доходите с 40% през следващите шест месеца
• Вземете 5 онлайн мини-курса за 2 месеца
• Спестете малко пари, за да се насладите на почивка по-късно през годината
• Прочетете книга всеки месец

Поставянето на краткосрочни цели ще ви държи мотивирани. Това чувство, което идва с това да свършите нещо и да ги проверите от вашия списък, ви кара да мотивирате да искате да постигнете повече. Ето Как да си поставим краткосрочни цели за успешен живот .

2. Дългосрочни цели

Дългосрочната цел е нещо, което искате да постигнете в бъдеще, но трябва да предприемете стъпки за постигане сега. Те обикновено изискват по-широк обхват и повече време за постигане.Дългосрочните цели могат да бъдат за нещата, които искате да постигнете за себе си, семейството, кариерата, бизнеса, здравето и т.н.Ето примери за дългосрочни цели:

• Получаване на докторска степен
• Откриха организация с нестопанска цел
• Приземете мечтаната работа
• Купете си собствена къща
• Запазете за пенсиониране
• Научете се да говорите свободно друг език
• Преместване в друга държава

Дългосрочните цели ви свързват с по-голямата ви цел и ви дават усещане за посока. Постигането на дългосрочни цели също носи трайни резултати. Представете си, че можете да си купите мечтания дом; ще му се радвате толкова дълго, колкото искате. Уча Как да зададете дългосрочни цели и да постигнете успех .

Научете повече за това как да следвате големите си цели в това видео:

3. Цели за цял живот

Доживотните цели са типовете цели, които възнамерявате да постигнете през живота си. Те по същество се свързват с вашата житейска мечта, визия и цел и могат да се появят във всеки един момент от живота - ранен възрастен живот, средна възраст или старост. Няма ограничение за това, което можете да настроите да постигнете през живота си.Например можете да си поставите житейска цел да имате собствено семейство и да отгледате 3 деца, да притежавате частен самолет на 40 или да се пенсионирате на 50. Друга житейска цел може да бъде да нахраните 2 милиона обеднели деца с вашите ресурси, преди да умрете.Проповедник, основан на вяра, е бил кредитиран да спечели 79 милиона души, преди да умре на 79 години.^[1]. Това е само пример, който показва, че целите през целия живот могат да бъдат почти всичко.Още примери за цели през целия живот: Реклама

• Станете телевизионен водещ, домакин на най-високата йерархия в света на политиката, бизнеса, спорта и развлеченията, преди да навършите 35 години
• Изкачете връх Еверест на 65
• Пътувайте до всички страни по света преди 55-годишна възраст
• Купете и развийте 100 хектара земя в Африка като дом и ферма за пенсионери
• Поддържайте форма и изтичайте маратона на 80

Поставянето на житейски цели не би трябвало да е трудна задача. Ако не сте сигурни какви цели трябва да си поставите за живота си, погледнете към вашите ценности и страсти за насока.^[две]

Житейски цели

За да живеете балансиран живот и да постигнете всеобхватен успех, е необходимо да поставите конкретни видове цели за различни области от живота си. Поставянето на цели в тези ключови области ще ви помогне да поемете контрола над целия си живот и да постигнете повече, докато мислите, че стъпвате напред.

4. Цели за здраве и фитнес

Преди всичко друго, най-важната ви цел в живота трябва да бъде да останете живи и здрави. Когато сте във форма физически и психически, ще ви е по-лесно да функционирате добре в други области. Ето няколко здравни цели, които можете да си поставите:

• Разхождайте се по 30 минути на ден
• Избягвайте храни с висок холестерол
• Поддържайте редовно време за лягане
• Откажете се от пушенето
• Пийте поне 2 литра вода на ден

Вдъхновете се от тях 15 фитнес цели, които ще ви помогнат да живеете по-здравословно през тази година .

5. Кариерни цели

Кариерните цели са пътните карти, които ви помагат да постигнете по-продуктивен и прогресивен професионален живот. Независимо от етапа, на който сте в момента в кариерата си, трябва непрекъснато да си поставяте този тип цели, за да растете и да постигате повече.Вашият професионални цели трябва да отразява вашата професионална визия, а също така трябва добре да помислите какво искате да постигнете.^[3]По-долу са някои примери за кариерни цели: Реклама

• Спечелете по-висока степен или сертификат за изпълнител
• Станете консултант във вашата област
• Издигнете се до ръководна позиция в рамките на 5 години
• Увеличете показателите си за изпълнение на работата
• Намерете работа с по-добър пакет за социални грижи за персонала

6. Финансови цели

Повечето от нас правят по-малко, отколкото бихме могли, и харчим повече, отколкото би трябвало. Поставянето на финансови цели ще ви помогне да поемете контрола над вашите финанси.Да се поставете финансови цели , трябва да можете да разберете какво е важно за вас и какво можете да си позволите в краткосрочен и дългосрочен план. Ето някои примери за финансови цели:

• Подгответе се и се придържайте към месечния план на разходите
• Спестете определена сума месечно
• Разработване на алтернативни източници на доход
• Увеличете доходите с 50%
• Изплатете дълга

7. Бизнес цели

Разрастването и поддържането на вашия бизнес на правилния път изисква поставянето на правилните типове цели. За да постигнете това, трябва да определите своя дългосрочен план зрение и мисия за вашия бизнес, а също така създайте измерими краткосрочни цели.По-долу са дадени някои примери за бизнес цели:

• Намалете режийните разходи с 30%
• Придобиване на нови клиенти
• Излезте на нов пазар
• Създайте нов продукт
• Увеличете пазарния си дял

Ето още повече примери: 10 прости и все пак мощни бизнес цели, които да поставите тази година

8. Лични цели

Личните цели са целите, които сте си поставили като a по-добра версия на себе си в близко или далечно бъдеще. Те включват дейности и планове, насочени към цели за личностно развитие, духовни цели или дори образователни цели. Примери за лични цели включват:

• Прочетете книга на месец
• Развийте навик на благодарност
• Спрете да отлагате
• Събуди се рано
• Развийте емоционална интелигентност

9. Семейни цели

Домашният фронт е от решаващо значение за изживяването на баланс и благополучие, така че този тип цели са особено важни. Поставяне на семейни цели ще ви помогне да поддържате семейството си в ред и да изживявате щастливи моменти с хората, които обичате най-много.Примерите за семейни цели включват: Реклама

• Яжте повече зеленчуци, за да имате здраво семейство
• Създайте седмичен / месечен таймаут
• Извършвайте ежедневна семейна преданост / медитация
• Доброволно се заемете с някои задължения за половинката си
• Спестете за круиз на Дисни

В допълнение към семейните цели, може да помислите и за поставяне на цели за брак и връзка: Как да зададете цели на брака, които правят връзката ви по-здрава

Постигане на вашите цели S.M.A.R.T

За да направите основните си цели работещи и постижими, има някои неща, които трябва да вземете предвид в процеса на планиране на целите. The Рамка на S.M.A.R.T. е една от рамките на целите, които можете да използвате, за да поставите целите си в правилната перспектива.S.M.A.R.T е съкращение, използвано за представяне Специфични, измерими, постижими, реалистични / релевантни и базирани на времето . Цел, която не е УМНА, не е нищо друго освен неясна цел и такава трудно може да бъде постигната^[4].

Финални мисли

Никога не позволявайте да мине момент в живота ви, без да поставяте конкретни видове цели или да работите за постигане на тези, които сте си поставили. Разберете какво можете да правите от сега до шест месеца, за да допринесете за вашия напредък в живота.Не забравяйте да планирате и дългосрочно. Имате само един живот, затова си поставете целите, които искате да постигнете през живота си. Постигате истински успех само когато животът ви е във форма.Изучаването на типове поставяне на цели ще бъде безполезна дейност, ако целите не са УМНИ. Направете целите си УМНИ и ще откриете, че постигането на целта ви не е толкова трудно, колкото изглежда.

Повече за определянето на целите

• Как да напишете добра декларация за SMART цел
• Как да правите трайни промени с интелигентно задаване на цели
• Как да използваме SMART цел, за да станем много успешни в живота

Препоръчани снимки: NORTHFOLK чрез unsplash.com Реклама

Справка