Най-добрият начин да създадете визия за живота, който искате
Създаването на визия за живота ви може да изглежда като несериозна, фантастична загуба на време, но не е така: създаването на завладяваща визия за живота, който искате, всъщност е една от най-ефективните стратегии за постигане на живота на мечтите ви. Може би най-добрият начин да разгледате концепцията за житейска визия е като компас, който ви помага да предприемете най-добрите действия и да направите правилния избор, който ви помага да насочите към най-добрия си живот.
Защо се нуждаете от визия
Експерти и истории за успех в живота подкрепете идеята, че имайки предвид визия, е по-вероятно да успеете далеч над това, което иначе бихте могли да постигнете без ясна визия. Помислете за създаването на вашата житейска визия като за очертаване на път към вашите лични и професионални мечти. Удовлетворението от живота и личното щастие са наблизо. Суровата реалност е, че ако не развиете собствената си визия, ще позволите на други хора и обстоятелства да ръководят хода на живота ви.Реклама
Как да създадете вашата визия за живота
Не очаквайте ясна и добре дефинирана визия за една нощ - представянето на живота ви и определянето на курса, който ще следвате, изисква време и размисъл. Трябва да култивирате визия и перспектива, а също така трябва да приложите логика и планиране за практическото приложение на вашата визия. Най-добрата ви визия цъфти от вашите мечти, надежди и стремежи. Той ще резонира с вашите ценности и идеали и ще генерира енергия и ентусиазъм, за да укрепи ангажимента ви да изследвате възможностите на живота си.
Какво искаш?
Въпросът звучи измамно просто, но често е най-трудно да се отговори. Да си позволите да изследвате най-дълбоките си желания може да бъде много плашещо. Може също да не мислите, че имате време да помислите за нещо толкова фантастично като това, което искате от живота, но е важно да си напомните, че животът на пълнотата обикновено не се случва случайно, а по дизайн.
Полезно е да зададете някои провокиращи мисли мисли, които да ви помогнат да откриете възможностите на това, което искате от живота. Обмислете всеки аспект от живота си, личен и професионален, осезаем и нематериален. Обмисляйте всички важни области, семейството и приятелите, кариерата и успеха, здравето и качеството на живот, духовната връзка и личностното израстване и не забравяйте за забавлението и удоволствието.Реклама
Няколко съвета, които да ви насочат:
- Не забравяйте да попитате защо искате определени неща
- Помислете за това, което вие искам , не върху това, което вие не искам.
- Дайте си разрешение да мечтаете.
- Бъди креативен. Помислете за идеи, които никога не сте смятали за възможни.
- Съсредоточете се върху вашите желания, а не върху това, което другите очакват от вас.
Няколко въпроса, за да започнете проучването си:
- Какво наистина има значение за вас в живота? Не какво Трябва каквото прави материя.
- Какво бихте искали да имате повече в живота си?
- Отделете пари за момент; какво искаш в кариерата си?
- Какви са вашите тайни страсти и мечти?
- Какво щеше внесете повече радост и щастие в живота си ?
- Какви искате да бъдат връзките ви?
- Какви качества бихте искали да развиете?
- Какви са вашите ценности? Какви въпроси ви интересуват?
- Какви са вашите таланти? Какво е специалното за вас?
- Какво бихте искали да постигнете най-много?
- Какво бихте искали да оставите след себе си?
Може да е полезно да запишете мислите си в дневник или дъска за креативна визия ако сте тип креатив. Добавете свои собствени въпроси и задайте на другите какво искат от живота. Отпуснете се и направете това упражнение забавно. Може да искате да оставите отговорите си настрана за известно време и да се върнете към тях по-късно, за да видите дали някой се е променил или имате какво да добавите.Реклама
Как би изглеждал най-добрият ти живот?
Опишете в детайли идеалния си живот. Позволете си да мечтаете и да си представяте и да създавате жива картина. Ако не можете да визуализирате картина, съсредоточете се върху това как би се чувствал най-добрият ви живот. Ако ви е трудно да си представите живота си след 20 или 30 години, започнете с пет години - дори няколко години в бъдещето ще ви дадат начало. Това, което виждате, може да ви изненада. Оставете настрана предварително замислените представи. Това е вашият шанс да мечтаете и да фантазирате.
Няколко подкани, за да започнете:
- Какво ще постигнете вече?
- Как ще се почувствате за себе си?
- Какви хора има в живота ти? Как се отнасяте към тях?
- Как изглежда вашият идеален ден?
- Къде си? Къде живееш? Помислете конкретно, какъв град, щат или държава, тип общност, къща или апартамент, стил и атмосфера.
- Какво ще правиш?
- С друг човек, група хора ли сте или сте сами?
- Как си облечен?
- Какво е вашето състояние на ума? Щастлив или тъжен? Доволен или разочарован?
- Как изглежда вашето физическо тяло? Как се чувствате по този въпрос?
- Най-добрият ви живот кара ли ви да се усмихвате и кара сърцето ви да пее? Ако не стане, копайте по-дълбоко, мечтайте по-голямо.
Важно е да се съсредоточите върху резултата или поне точка от живота си. Все още не мислете за процеса на пристигане - това е следващата стъпка . Дайте си разрешение да преглеждате тази визия всеки ден, дори и само за няколко минути. Поддържайте зрението си живо и в предната част на ума си.Реклама
Планирайте назад
Може да ви звучи контраинтуитивно да планирате назад, а не напред, но когато планирате живота си от крайния резултат, често е по-полезно да обмислите последната стъпка и да върнете пътя си към първата. Това всъщност е ценна и практична стратегия за превръщане на вашата визия в реалност.
- Кое е последното нещо, което би трябвало да се случи, за да постигнете най-добрия си живот?
- Кой е най-важният избор, който бихте направили?
- Какво би трябвало да научите по пътя?
- Какви важни действия би трябвало да предприемете?
- Какви убеждения биха ви били необходими, за да промените?
- Какви навици или поведение би трябвало да култивирате?
- Какъв тип подкрепа бихте трябвали да запишете?
- Колко време ще ви отнеме, за да осъзнаете най-добрия си живот?
- Какви стъпки или етапи биха ви били необходими, за да стигнете по пътя?
Сега е време да помислите за първата си стъпка и следващата стъпка след това. Обмислете разликата между това къде се намирате сега и къде искате да бъдете в бъдеще. Може да изглежда невъзможно, но е напълно постижимо, ако го направите стъпка по стъпка.
Важно е да преразглеждате тази визия от време на време. Не се изненадвайте, ако отговорите ви на въпросите, техническата визия и получените планове се променят. Това всъщност може да бъде много добро нещо; докато се променяте по непредвидими начини, ще се промени и най-добрият живот, който си представяте. Засега е важно да използвате процеса, да си поставите целите и да направите първата стъпка към превръщането на тази визия в реалност.Реклама
Препоръчани снимки: Мат Нобъл чрез unsplash.com