КАК ДА ПРИДОБИЕТЕ СЕБЕПОЗНАНИЕ И ДА ОПРАВДАЕТЕ СВОЯ ПОТЕНЦИАЛ

Ако трябва да прекарам повече време като зъбно колело в колелото - жертвайки собствената си креативност и страст, за да помогна на нечие чуждо виждане да оживее - ще изкрещя, помислих си, загледан в електронната таблица на Excel на моя екран. В този момент придобих две основни части за самопознание:

Awilda предпочита да работи за себе си и Awilda трябва да бъде ангажирана с работа, за която е едновременно страстна и стимулира нейната креативност.

В милисекундите след получаването на тази информация имах избор да направя: бих ли я отхвърлил като неоснователна мимолетна мисъл или бих интегрирал тази нова информация като себепознание и ще я използвам, за да променя траекторията си?

Избрах да приема информацията, защото реализациите се основаваха на усещането, че вече не съм способен да продължавам, както бях. Знаех, че това не е мотивирано да продължа и бях способен на много повече. Самопознанието, което придобих в този момент, беше безценно.

Самопознанието е знание или разбиране на собствените възможности, характер, чувства или мотивация. Може да се мисли и за самопознанието като Саморазбиране .Реклама

Самопознанието е ключовият камък в дъгата на успеха, защото успехът изисква преднамереност. Трудно е да бъдеш умишлен, ако нямаш ясна представа за типа човек, който си, какво можеш да направиш, как се чувстваш и какво те мотивира.

За щастие, всеки опит и мисъл, които имате, могат да ви предоставят данни, които ви дават възможност да придобиете повече себепознание - точно като моя момент на яснота пред компютъра. Независимо от това, няма съмнение, че опитът да се разбереш може да бъде най-голямото предизвикателство в живота, защото ти си и възприемателят, и обектът, който се възприема.

Следователно идеята за активно търсене на самопознание може да бъде страшна и стресираща, особено ако се чувствате откъснати от себе си. За щастие, когато процесът е разделен на 4 усвоими стъпки, е много по-малко страшно и много повече като решаване на готин персонализиран пъзел. Ето 4 стъпки за активно постигане на повече самопознание:

Стъпка 1 - Направете опис на символите

Първата инвентаризация на вашия герой е първата стъпка. Запитайте се, Какви са различните ми умствени и морални качества?

Бързи ли сте за гняв; консервативен ли си; обичаш ли лесно или си супер охраняван? Може би сте невероятно честни или сте посветени на духовните си вярвания. Всички тези неща допринасят за вашия характер.Реклама

Ако не сте сигурни в отговорите на тези въпроси, разгледайте преживяното. Ще намерите подкрепящи примери, които подкрепят тези черти на характера сред вашия преживян опит.

Стъпка 2 - Разберете какво можете да направите

Разбирането на това, което можете да направите, е следващото стъпало в стълбата на самопознанието. Въпреки че винаги можете да станете по-способни, честното разбиране на текущите ви възможности е от решаващо значение. Не искате да кандидатствате за мечтаната работа, знаейки, че не сте в състояние да отговаряте на изискванията за ролите.

Ако притежавате твърдо разбиране за своите силни и слаби страни, това ще ви позволи да възползвате от способностите си по такъв начин, че да не прекалявате. Освен това, знаейки къде имате недостатъци във вашите способности, ви дава възможност активно да търсите уменията, необходими за промяна на тази реалност.

Стъпка 3 - Почувствайте чувствата

Възможността да идентифицирате какво и защо се чувствате по определен начин е неразделна част от себепознанието. И все пак това може да е най-трудното от всички.

Чувствата са трудни. Те ни дават много информация, но не винаги са топли и размити. Прекарването на време в запознаване с това, което чувствате за различни части от живота си, ще ви даде много данни. И тук преживените преживявания са благодатна почва за подкрепящи доказателства, които могат да ви помогнат да разберете по-ясно чувствата си.Реклама

Например, може да сте объркани от чувствата си около кандидатстването за определена работа или академична програма. За да получите яснота, помислете как се чувствате в моментите, свързани с това решение. Ако се чувствате тревожни и несигурни всеки път, когато се опитвате да подадете молбата си, тогава вашите чувства може да се опитват да сигнализират, че това не е най-доброто решение за вас.

Понякога чувствата ни дават данни, които не искаме да приемаме, въпреки че знаем, че са валидни и верни. Изборът за интегриране на информацията винаги е ваш.

Стъпка 4 - Мотивацията има значение

Последната част от пъзела за самопознание е да разберете мотивацията си. Въпросът става: Защо правиш това, което правиш?

Общите мотиватори са: пари, престиж, признание, семейни задължения, свобода и лична реализация. Можете лесно да се идентифицирате с един от тези често срещани мотиватори или да бъдете мотивирани от нещо съвсем различно като желание да спасите планетата или просто да живеете спокойно. Свободата, семейството и непоклатимото желание да помагам на другите са това, което ме мотивира.

Искам обаче да ви предупредя, че първото нещо, което ви идва на ум, когато се сетите какво ви мотивира, може да не е истинският източник на вашата мотивация. Например, мнозина смятат, че парите са това, което ги мотивира, а всъщност желанието за стабилност е истинският им източник на мотивация.Реклама

Научете 9 вида мотивация, които правят възможно да достигнете мечтите си .

Финални мисли

След като отделите време да съберете умишлено повече данни, вие решавате какво да правите с тях. Ще го интегрирате ли и ще промените траекторията си, или ще го игнорирате и ще продължите сегашния си път? Каквото и да решите да направите, несъмнено ще бъде информирано от информацията, която сте научили за себе си, като решавате пъзела за самопознание.

Неизбежно самопознанието, което придобихте, ще ви помогне да създадете огромна яснота на вашия жизнен път. Когато сте наясно с характера, възможностите, чувствата и мотивацията си, е по-лесно да създадете умишлени стратегии за успех навсякъде.

Самопознанието ви насочва към бърз път към успеха; докато липсата на информация може да причини закъснения, разсейване и дерайлиране. Ако наистина познавате себе си, имате по-голям шанс да постигнете своевременно целите си уверено.