Даден ни е живот с много възможности да го превърнем във всичко, което искаме и не само. Ако установите, че сте започнали да живеете скучен живот, е време да погледнете внимателно какво сте правили и какво можете да започнете да правите сега, за да го направите по-интересно.

Може би правите едно и също нещо и живеете един и същ живот твърде дълго или може би ежедневието ви ограничава растежа и щастието ви. Каквато и да е причината ви, следващият списък определено може да направи всеки ден или живот по-интересни. Някои от тях са глупави, докато други са по-смислени, така че се надяваме справедливи четене списъкът прави живота ви по-малко скучен и предизвиква креативността ви.

Нека се потопим в списъка, за да напуснем скучния ви живот и да започнем да живеем интересен (и смислен) такъв!

1. Канализирайте 7-годишния си Аз

Представете си, че сте малко дете. Животът никога не беше скучен, нали? Това е така, защото децата използват всяка грам творчество, за да опитат нови неща.

Какво би искал да направи 7-годишният ви Аз в този момент? Може би щяха да вземат четка и да се опитат да нарисуват пейзажа около тях. Дано да излязат навън и да построят нещо с произволни материали из двора. Може би щяха да нападнат хладилника и да приготвят ястие, което никога не са виждали досега.

Това, че сте вече пораснал, не означава, че някое от тези неща ще бъде по-малко приятно, отколкото си спомняте. Дайте си разрешение да играете и използвайте креативността си докрай.

2. Отидете да играете с деца

Говорейки за малки деца, ако имате свой собствен (или племенница или племенник), отидете да играете с тях!

Децата са абсолютно весели, така че е просто невъзможно да скучаете, когато сте около тях. Те също така поддържат нещата толкова прости и ние наистина можем да издържим да ни се напомни за това и да спрем да си позволяваме да се затъваме в скучните детайли.Реклама

3. Играйте рулетка за мобилен телефон

За това ще ви е необходим поне един приятел, но това е чудесен начин да избегнете скучен живот. Превъртете през контактите в телефона си, спрете на произволен и (ако се чувства добре) се обадете на човека.

Можете да предизвикате невероятна сесия за наваксване или най-малкото да напомните на някого, че мислите за него. Нито са скучни.

4. Попълнете пакет благодарствени карти

Това е голяма част от практика на благодарност . Често забравяме да благодарим на хората, които правят неща за нас, особено ако сме дошли да очакваме тези неща. Например, мислили ли сте някога да благодарите на майка си за това седмично телефонно обаждане? Или да благодарите на сестра си, че винаги ви е изпращала домашен подарък на рождения ви ден?

Отделете време да помислите за поне 5 души, на които бихте искали да благодарите, и да си напишете карта. Можете дори да ги запишете за случайни хора във вашия квартал, като местния библиотекар, учител в училището на детето ви или счетоводител във вашата банка.

Всеки и всеки оценява благодарността за усилията им.

5. Запишете се за клас

В днешно време има класове за всичко. За да стане възможно най-интересно, опитайте да намерите такъв, който обикновено не бихте помислили да правите, като уроци по салса, импровизация или бокс.

В противен случай опитайте да намерите курс по нещо, което винаги сте искали да научите, като керамика, фотография или курс по чужд език.

Хубавото на присъединяването към клас по интереси е, че ще срещнете и нови хора, което ще добави още повече интерес към живота ви!Реклама

6. Говорете с баба и дядо за техния живот

Често подценяваме колко интересни са възрастните хора. Можете да бъдете сигурни, че всеки възрастен човек, с когото говорите, няма да е имал скучен живот! Отделете малко време, за да поговорите с тях и да чуете техните интересни истории. Може дори да откриете, че това ви мотивира да излезете и да намерите свои интересни преживявания.

7. Станете на сцената в Open Mic Night

Независимо дали сте забавни или не, станете на сцената. Ако не се интересувате от комедия, намерете отворен микрофон, който се фокусира върху четенето на поезия или разкази, и донесете своя. Тези групи са склонни да подкрепят невероятно всеки, който е готов да бъде достатъчно смел, за да стане и да опита.

8. Направете нещо за някой друг

Проявяването на доброта автоматично ви кара да се чувствате добре, но извършването на тези малки действия също ще ви помогне да нямате скучен живот. Опитайте се да правите едно или две неща всяка седмица, които са извън обичайната ви рутина.

Например можете да направите партида бисквитки за пощенския служител или да помогнете на възрастния си съсед да организира една от стаите им. Има милион начини да проявите доброта към хората около вас. Включете се в творчеството си и намерете своя собствена или използвайте някои от идеите от изображението по-долу^[1].

9. Стартирайте проект „Направи си сам“ във вашия дом

Ако имате собствено място, винаги има проект, който трябва да свършите. Много хора просто плащат някой друг да го направи, за да избегне кавгата, но поемането на проект „направи си сам“ може да направи скучния живот много по-интересен.

Не е задължително да е супер сложно. Може би пребоядисвате стара ваза или изграждате рафт за подправки от използвани палети.

Ако имате нужда от идеи, можете също да ги проверите 30 страхотни проекта „направи си сам“, които никога не сте чували .Реклама

10. Планирайте пътуване през уикенда или ваканция

Това ще ви даде нещо, което да очаквате с нетърпение. Едно проучване всъщност установи, че повечето пътници са най-щастливи преди ваканция^[2]. Затова простото планиране на пътуване ще повиши настроението ви, дори ако всъщност не можете да вземете ваканцията точно сега.

Дори ако нямате време или пари да отидете на почивка, планирайте престой, който също е забавен и релаксиращ!

11. Отидете на хората, които гледат

Намерете пейка в претъпкан район (транспортни центрове като летища, автобусни спирки и гари са чудесни за това!) И просто наблюдавайте^[3].

Хората са безкрайно интересни. Опитайте се да си представите какъв е животът им, какво мислят или къде отиват. Никога няма да разберете дали сте прав, но това ще ви даде нещо, върху което да се съсредоточите, а също така ще ви помогне да практикувате емпатия.

12. Яжте нещо, което никога досега не сте яли

Можете да опитате онзи нов марокански ресторант по улицата и да изберете най-интересното ястие от менюто. Или можете да нахлуете в собствения си хладилник и да хвърлите заедно ястие, което никога не сте правили.

Ако ви предстои пътуване до хранителния магазин, опитайте да вземете нов плод или зеленчук от секцията за продукти. Може да намерите нова храна, която обичате!

13. Танц

Можете да съберете приятелите си за една нощ в града или просто да извадите видеоклип в YouTube и да се преместите от собствения си хол.

Ако се чувствате допълнително смели, можете дори да танцувате публично или да се присъедините към флаш моб.Реклама

14. Вземете книга и започнете да четете

Четенето на добра книга може да ви занимава с часове. Също така ще ви пренесе в живот, който не е ваш, и такъв, който вероятно ще бъде противоположен на скучния живот. Ще бъдете изумени от това, което можете да научите от тези страници.

Вземете от тези вдъхновяващи книги, за да започнете да четете: 10 най-добри вдъхновяващи книги, които могат да променят живота ви

15. Прекарайте известно време с хора, на които държите

Изследването на Facebook не се смята за реално социално взаимодействие. Обадете се на приятел, когото не сте виждали от известно време, или донесете кафе до родителя си и го настигнете. Те ще оценят жеста и ще избегнете скуката.

16. Разгледайте музей, в който никога не сте били

Някои хора са отегчени от музеите, така че ако това сте вие, преминете към следващия. Ако обаче обичате изкуството, историята или културата, тази е за вас!

17. Напишете списък с неща, които желаете и наистина искате

Това е чудесен начин да ви помогне да разберете истинската причина, поради която се чувствате отегчени от живота си. Може би наистина не сте правили неща, които наистина ви харесват? Може би това, което сте искали да правите през цялото време, е изоставено?

Помислете за списъка на неща, които наистина искате да направите и се запитайте защо не правите тези неща (все още). След това започнете да правите първата си стъпка, за да я осъществите.

А сега направете своя живот интересен и изживейте мечтания!

Повече за това как да напуснеш скучен живот

• Как да не бъдете скучни (и да започнете да бъдете по-интересни)
• Чувствам се отегчен: 10 начина да победя скуката (и да се чувствам твърде зает)
• Как да намерим целта на живота и да започнем да живеем изпълняващ живот

Препоръчани снимки кредит: Алекс Алварес през unsplash.com Реклама

Справка