Всички правят грешки. Това е клише, на което може да вярвате или не, но е истина. Може да погледнете история за успех и да кажете: Ами какво ще кажете за него? Прави всичко както трябва. Това определено не е вярно. Разликата е, че успелите хора са престанали да се обвиняват за грешки. Те минават покрай грешките си, за да продължат напред в живота. Да се ​​спреш на лошо решение ще послужи само за обостряне на негативните чувства, които изпитваш към себе си. Може да е трудно, но за да стигнете там, където искате да бъдете, трябва да започнете да си прощавате.

1. Поемете отговорност, не обвинявайте

Когато поемате отговорност за действията си, вие приемате, че сте допуснали грешка. Не се опитвайте да прехвърляте вината върху другите. Необходим е волеви човек, за да признае, че е допуснал грешка, и това трябва да се направи, за да изчистите съзнанието си. Ако не приемете отговорност, рискувате другите да ви обвиняват безмилостно през целия ви живот. Приемайки отговорност, вие ясно давате да се разбере, че сега искате да работите за подобряване на себе си.Реклама

2. Обичайте себе си

Когато се обвинявате, вие се хвърляте в негативна светлина. Когато приемете отговорност за действията си, можете да се съсредоточите върху своите положителни черти (отговорността е една от тях). Бъди добър към себе си. Бъдете реалисти относно недостатъците си, но също така и относно силните си страни. По този начин можете да се съсредоточите върху укрепването на своите слабости, като същевременно допълвате положителните аспекти на вашата личност.

3. Потърсете помощ

Има погрешно схващане, че търсенето на психическа помощ е признак на слабост. Това определено е невярно. Всъщност решението за посещение на терапевт е знак, че искате да се оправите. Не позволявайте на социалната стигма да видите специалист по психично здраве да ви разубеждава да получите помощта, от която се нуждаете. Например, помислете за този паралел с ходенето на фитнес. Няма заклеймяване зад хода на фитнес, което е начин да поддържате физическата си форма във форма. Ходенето при терапевт е просто начин да поддържате фино настроено психическото и духовното си здраве.Реклама

4. Помогнете на другите

Несъмнено имате много таланти, но ако прекарвате дните си, потъвайки в самосъжаление, никога няма да ги използвате. Използвайте своя опит, за да помогнете на другите и да върнете на вашата общност. Ще се почувствате да се носите все по-далеч от грешките, които сте допуснали. Започнете да се определяте от благотворителните действия, които предприемате. Доброволчеството също е чудесен начин да придобиете перспектива за света около вас. Това може да бъде и начин да откриете истинското си призвание в живота.

5. Не бъдете критични

Ако сте критични към себе си, има вероятност да сте критични и към другите, може би дори без да го осъзнавате. Преценяването на другите е загуба на вашето собствено време, което би могло да бъде изразходвано за подобряване по някакъв начин. Вместо да съдите другите, търсете доброто във всеки, когото срещате. Опитайте се да видите нещата от тяхна гледна точка. Освен това онези, които съдят другите, са склонни да бъдат параноични и да мислят, че другите осъждат тях. Освободете се от идеята, че всички останали са готови да ви вземат и ще бъдете свободни да живеете пълноценно живота си.Реклама

6. Простете свободно

Както казах: Всеки прави грешки. Първата стъпка към опрощаването на себе си за грешка е да бъдете по-прощаващи на другите. След като напълно го разберете всеки прави грешки, ще бъдете по-склонни да прощавате себе си . Не е нужно да сте перфектни - защото никой не е такъв. Просто трябва да си най-добрият Вие че можеш да бъдеш. Всичко започва с опрощаване на себе си и продължаване на живота ви.

7. Научете се и продължете напред

Грешка, допусната повече от веднъж, не е грешка. Ако не сте научили първия път, не очаквайте съчувствие от никого, втори път когато объркате. Зависи от вашите действия и използвайте преживяването като стъпка. Не станете в застой. Също така, не си позволявайте да изпадате в стари навици. Ако никой никога не е допускал грешки, никой никога няма да се усъвършенства. Грешка, която сте допуснали, не трябва да изписва края на времената вместо вас. Продължавайте да натискате напред, носейки със себе си знанията, които сте научили през най-трудните ви моменти.Реклама

Препоръчани снимки: Flickr на farm9.staticflickr.com