Според всеки пети възрастен американец се сблъсква с психични заболявания през дадена година, според Национален алианс за психично здраве . Но въпреки че това е често срещано явление, задържащите се социални стигми затрудняват някои да говорят за проблемите си с психичното здраве и това може да доведе до сериозни здравословни проблеми, ако не се вземат мерки. На все повече хора им е толкова трудно да говорят открито за своята депресия, тревожност и други психични заболявания. Някои дори разбиват стигмата, като украсяват телата си с татуировки, свързани с психичното здраве.

В чест на месеца за осведоменост за психичното здраве, тук е отличен Проект запетая . Не става въпрос за „любов към граматиката“. Според уебсайта на проекта Project Semicolon е глобално движение с нестопанска цел, посветено на представяне на надежда и любов към тези, които се борят с психични заболявания, самоубийства, пристрастяване и самонараняване. Ако някой има татуировка с точка и запетая, това може да бъде сред Project Semicolon.

Нашето психично здраве е част от нас и татуировки може да бъде постоянно спомен за това къде сме били и къде се стремим да отидем. Ако смятате, че татуировките са чудесни, историите са дори много по-добри. Погледни!Реклама

1. Това ми напомня, че не съм виновен. В мозъка ми липсва серотонин. Всички сме воини в тази борба с психичните заболявания. - Пейдж Джонсън

2. Татуировките са толкова важни за психичното ми здраве ...

... Давам си предупреждения, че не бих повярвал иначе. Реших да оставя това впечатление там, да оставя момент на надежда за себе си. Не чувствам надежда, когато идва от други хора, така че самонасочването и постоянството на татуировките до голяма степен излиза от тревогата. - Оливия Джеймс

Реклама

3. Не съм специалист по разстройства и не съм специалист по изцеление, но знам това: и двете са това, което животът носи, и как се справяме с това, което има значение. - Alyse Ruriani

4. Звездите не могат да блестят без тъмнината. Дори и нещата в главата ми да не са наред, няма да е тъмно за дълго, защото аз съм блестяща звезда отдясно. - Ерика Мари

5. Никога не мога да се откажа; Аз съм боец. - Jenna Pleasants

Реклама

6. Pi, математическа константа, ми напомня, че дори когато светът ми се чувства така, че се разпада, все още има константа в света ...

... Точката с точка и запетая ми казва да продължа, въпреки че не чувствам, че мога или не трябва. Библейски стих ми напомня за огромната картина, която понякога не успявам да видя, когато съм в депресия. - Джулиан Лео

7. Долната татуировка е за хранително разстройство и възстановяване ...

... Претърпях анорексия, когато бях на 14 години. Първата татуировка е за моята борба и аз бях свободна от следродилни психични заболявания. Опита се да ми отнеме живота, но все още съм тук и сега съм пълен с радост и процъфтявам!Реклама

8. Имам посттравматична стресова болест, тежки общи и социални тревожни разстройства и тежка хронична депресия. Имам и мозъчно увреждане ...

... Травмата започна в 7 и накрая напусна, когато бях на 33. Имам това, за да ми напомня, че сърцето ми все още бие и звездите ми осветяват пътя ми. Никога не съм без любов, дори сама. - Кимбърли Халиуел

Реклама

9. Този колибри беше татуиран бързо след три месеца хоспитализация за посттравматична тревожна дисфункция и депресия. Казва ми, че е добре да летя. И получих служебно куче от ПТСР, което получих малко след това! - Кери Саймс.

Татуировките могат да бъдат чудесна среда за изразяване на нашата индивидуалност и чувства. Някои хора може да си помислят, че да правиш татуировки е ужасно, страшно, дори табу. Но татуировката не винаги е лоша. Понякога това ни напомня за болката, която сме преживели и как сме станали толкова силни, че все още можем да се изправим до тази минута.