Житейски истини: 17 универсални истини, които всички споделяме

Житейски истини: 17 универсални истини, които всички споделяме

Вашият Хороскоп За Утре

Има универсални житейски истини, които се отнасят за всички нас. В много отношения всички сме ‘в това’ заедно и имаме много прилики или общи житейски истини, които засягат всички под някаква или друга форма. Въпреки религиозните, културните и географските различия има много общи черти, които всички можем да приемем. Често чувстваме, че сме единствените, които преживяват трудности и трудни времена. Споделените преживявания ни позволяват да се чувстваме по-свързани, по-малко сами и изолирани в това, което преживяваме, дори и да не ги споделяме физически заедно. Надяваме се, че този списък с универсални житейски истини ще ви помогне да осъзнаете, че не сте сами.

1. Родители и възпитание

Житейска истина, която се отнася за всички нас, е начинът, по който родителите ви се отнасяха към вас. От момента, в който сте родени, начинът, по който родителите ви се отнасят с вас, ви засяга през целия ви живот. Стилът ви на привързаност във взаимоотношенията с възрастни се формира от това дали родителите ви последователно отговарят на вашите нужди или не като дете. Съществуват три вида привързаност: сигурно, тревожно-амбивалентно и тревожно-избягващо. Ако родителите ви постоянно отговарят на вашите нужди, повече от вероятно ще имате сигурна привързаност.



2. Стрес

Стресът е неизбежна част от живота и обща универсална житейска истина. Стресът може да представлява различни неща за различните хора, но никой не му се изплъзва. Задръстванията, данъците, загубата, разводите, отхвърлянето и липсата на контрол в живота ни са само някои от катализаторите за стрес. За щастие има начини за облекчаване на стреса от медитация и масаж, упражнения и техники за самоуспокояване. Определете основните причини за стреса във вашия живот и разработете план за действие, за да се справите с тях по-ефективно.



3. Родени равни, оставете равни

Една от основните житейски истини, през които всички ние трябва да преминем, е пристигането на тази планета и напускането й един ден. Може би животът работи по този начин, за да ни научи всички да се възползваме максимално от всеки ден и да се страхуваме по-малко от това, което животът ни представя. Крайният резултат е един и същ, така че има смисъл да бъдете авантюристични и да извлечете същността на живота от всяко преживяване. Кажете какво имате предвид и уведомете другите, че ви е грижа. Няма време като настоящето да правите всички онези неща, които сте отлагали. Всички се раждаме с нищо и си тръгваме с нищо. Няма нищо подобно на тази концепция, която да помогне да се запази перспективата за материалните блага.Реклама

4. Всички искаме любов и приемане

Без значение кой сте или къде сте, любовта е чувство, което всички искаме да изпитаме. Чувството за любов ни потвърждава и ни помага да се чувстваме важни. Винаги, когато не разбирате някого или се чувствате откъснати от него, напомнете си, че и те също като вас искат да бъдат обичани и приети. Никога не съм срещал някой, който да не е съгласен с тази житейска истина.

5. Щастието е мимолетно чувство

Има често срещано погрешно схващане, че щастието е постоянно състояние на съществуване. Чувство или емоция, която продължава с часове. Истината е, че щастието е мимолетна емоция. Изглежда, понякога признаваме присъствието му и след това изчезва. За последен път почувствах този кратък прилив на радост, когато танцувах около спалнята си под една от любимите си песни. Спомням си, че си мислех, В момента се чувствам много щастлива.



6. Всички изпитваме натрапчиви мисли

За някои от нас натрапчивата мисъл може да бъде, че трябва да почукаме по масата десет пъти, преди да напуснем къщата. За други може да се страхуваме да изкрещим публично нещо неподходящо. Утешавайте се, като знаете, че всички ние имаме такъв тип мисли. Нормално е. За щастие, много от нас не изпълняват тези натрапчиви мисли (които биха могли да станат интересни) и продължават с останалата част от деня си.

7. Обществото ни обуславя

В интерес на големите общества е да има хора, които следват правилата и правят каквото им е казано. Хаосът ще царува, ако това не се случи. Тази житейска истина се среща по целия свят. Осъзнаването на това условие помага да се оспори статуквото и да се насърчи критичното мислене. Въпреки правилата и протокола, все още можем да бъдем личности и да отстояваме своите уникални различия. Не винаги трябва да следваме тълпата. Гордейте се с различията си и мислете сами.Реклама



8. Токсични, гадни хора прожектират вътрешната си мизерия

Когато знаете това, никога повече не трябва да приемате обида присърце. Осъждащи, означава, че хората, които критикуват и разпространяват негативна енергия, правят това от преливането на негативизъм, който имат в себе си. Не често виждате щастлив, доволен човек, който бълва сарказъм и „отрова.“ Нещастните хора в света проектират гадостта върху другите. Те ви дават „дегустатор“ на това как постоянно преживяват света около себе си. Радвайте се, че вашият вътрешен свят е по-здрав и балансиран от техния.

9. Парите не носят автоматично щастие

Мисля, че повечето хора ‘получават’ това или поне те мисля те го получават. Парите определено предлагат свобода и избор, но не могат да накарат другите да ви обичат или да ви помогнат да се чувствате щастливи за себе си и живота си, особено ако отношението ви не е правилно. Той не предлага смисъл и цел на живота и понякога може да причини повече проблеми, отколкото решава. Тези, на които липсват пари, го виждат като спасител, но това е недалновидно. Парите са полезни, но има пресечна точка.

10. Някой от близките ви ще ви подведе

За съжаление разочарованието е неразделна част от живота. Да, още една житейска истина за всички нас! Започваме в живота с големи надежди и стремежи и с напредването на възрастта научаваме няколко тежки житейски урока. Един от тях е подведен от някой, на когото имате доверие. Това неминуемо се случва поне веднъж в живота на всеки. Възможно е любим човек или близък приятел да ви е разочаровал по някакъв начин. Опитайте се да не го приемате лично. Това се случва на най-добрите от нас. Вижте го като „ритуал за преминаване“ към емоционална зрялост.

11. Мислите могат да създадат рай или ад при абсолютно същите обстоятелства

Това наистина е ум над материята. Двама души могат да изпитат точно същото негативно събитие, но един човек по някакъв начин ще успее да премине през него, без да се разпада. Какво точно позволява на един човек да бъде по-силен? Тук има няколко променливи, но един от основните фактори е вашето мислене. Търсете решения и не се забърквайте във възможните отрицателни резултати. Правете това, което трябва да се направи и обръщайте внимание само на полезни, позитивни мисли.Реклама

12. Ние не изпитваме реалността директно

Никой не изпитва реалността директно. Всички ние преживяваме реалността чрез нашите перцептивни филтри. Ние придаваме значение на нашите преживявания, тъй като те се случват, а значенията, които придаваме на нашите преживявания, се влияят от нашите нагласи и минали преживявания. Следователно си струва да помним, че начинът, по който виждаме дадена ситуация - или когато предполагаме нещо за някой друг - ние правим това според нашите възприятия за събитието, а не самото събитие.

13. Конгруентността добавя към удовлетворението и спокойствието

Когато вашият идеален Аз (образът, който показвате на другите) и действителният ви Аз (истинският уязвим вие) са съвпадащи, се случват удивителни неща. Когато вашият идеален Аз и действителният Аз съвпадат и са еднакви, удовлетворението и спокойствието са постижими. Това е така, защото се чувствате „в едно“ и показвате на света истинското си съществено аз. Можете да си помогнете с вътрешната и външната конгруентност, като се придържате към целите и ценностите си, дори и в лицето на противопоставянето. Никога не се променяйте, за да угаждате на другите.

14. Истинското изпълнение идва от мисленето извън себе си

Значението и целта се засилват, като помагате на другите и като гледате на живота извън вашите собствени нужди и желания. Помощта на другите, без да търсите валидация за себе си, е безценен начин да добавите стойност към живота на другите и да направите разлика. Емоционалните награди са огромни.

15. Промяна и несигурност = определени, гарантирани елементи от живота

Можем също така да приемем, че не можем да контролираме живота си 100% от времето. Мъдрият човек е този, който намира начини да управлява несигурността, вместо да й се противопоставя, и всичко се свежда до отношението. Вижте промяната като начин за растеж и учене. Задължителен житейски урок, за да разберете от какво сте направени. Вместо да се плашите от идеята за промяна и несигурност, приемете я. Извивам се при мисълта за промяна и бъдеща несигурност, но знам, че сега съм много по-мъдър и по-приспособим в сравнение с времето, когато бях по-млад, и това е пряко свързано с преживяването на промяната и ученето от нея.Реклама

16. Невежественото родителство създава много проблеми в света

Това може да изглежда противоречиво твърдение, но много родители като че ли не осъзнават колко жизненоважно е влиянието им върху отглеждането на стабилно, здраво дете. Обикновено мога да разбера от наблюдение на родител как ще се развият децата им. Когато родителите излагат своите разочарования на децата си, постоянно критикуват децата си или когато любовта, която дават, зависи от постиженията, децата им израстват като несигурни възрастни, които никога не се чувстват достатъчно добре, освен ако не постигат. Постоянната критика води до несигурни възрастни с ниско самочувствие. Ако родителите бяха по-наясно как да взаимодействат с децата си, за да не причинят емоционални щети, вярвам, че бихме имали по-стабилно общество с по-малко престъпност и дисфункция.

17. Правилният за вас не е непременно този, който мислите

Сега, върху темата за любовта. Много от нас имат идеален образ за това какъв тип партньор бихме искали. Добре изглеждащ, забавен, висок, умен и т.н. Ние възпитаваме този въображаем човек в съзнанието си и това може да доведе до отхвърляне на възможни партньори, които може да са идеални за нас. Интернет запознанствата засилиха този въпрос и почти направиха запознанства с друго стоково предприятие. Бъдете отворени за типа хора, които може да смятате за идеални. Идеалният човек, който ще ви направи щастливи и ще ви обича по начина, по който искате, може да е точно под носа ви.

Колкото повече хора срещам, толкова повече осъзнавам колко страхове, преживявания и емоции споделяме. Животът е толкова зает, че често нямаме време да се свързваме помежду си за горните универсални житейски истини. Понякога е хубаво да спрете за известно време и да помислите за милионите други, които може да се чувстват точно същото като вас в този момент. Изведнъж се чувства много по-малко самотен, когато се свързваме с ефимерното „друго.“ В момента някъде на нашата планета някой се чувства точно същото като вас ... независимо дали е тъжен, щастлив, уплашен, самотен, отхвърлен, развълнуван или ликуващ. Без да знаят, много от нас водят паралелен живот. Никога не сте сами, дори когато ви се струва, че сте.

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
10 положителни потвърждения за успех, които ще променят живота ви
10 положителни потвърждения за успех, които ще променят живота ви
Каква е разликата между Мисия и Визия?
Каква е разликата между Мисия и Визия?
271 най-добри отговора на Quora, които може да сте пропуснали миналата година
271 най-добри отговора на Quora, които може да сте пропуснали миналата година
Често спорете с партньора си за дребни неща? Науката казва, че е добре за вашите отношения
Често спорете с партньора си за дребни неща? Науката казва, че е добре за вашите отношения
8 причини, поради които винаги се карате с любимия
8 причини, поради които винаги се карате с любимия
Животът има забавен начин на работа точно когато започнете да вярвате, че никога няма да стане
Животът има забавен начин на работа точно когато започнете да вярвате, че никога няма да стане
5 причини вашата връзка да се разпада
5 причини вашата връзка да се разпада
7 причини, поради които хората, които се радват на дъжда, са по-щастливи в живота
7 причини, поради които хората, които се радват на дъжда, са по-щастливи в живота
Постигнете невъзможни цели в 9 прости стъпки
Постигнете невъзможни цели в 9 прости стъпки
7 поведения, които развалят една връзка
7 поведения, които развалят една връзка
Топ шест естествени билкови лекарства за спиране на хъркането
Топ шест естествени билкови лекарства за спиране на хъркането
Как да останете фокусирани върху целите си в един разсейващ свят
Как да останете фокусирани върху целите си в един разсейващ свят
Защо е важно да се поставят реалистични цели?
Защо е важно да се поставят реалистични цели?
20 малки неща, които можете да правите всеки ден, за да водите радостен живот
20 малки неща, които можете да правите всеки ден, за да водите радостен живот
Как да изтриете напълно данните, за да избегнете изтичане на поверителност на вашия iPhone
Как да изтриете напълно данните, за да избегнете изтичане на поверителност на вашия iPhone