Чували ли сте някога да пиете сок от ананас, за да облекчите кашлицата си? Работи!

Освен че съдържат тонове витамин С за борба с болестите, ананасите имат бромелаин, ензим с противовъзпалителни свойства. Тази комбинация от хранителни вещества помага да се преборите с болестите и да убиете бактерии, включително тези, които се намират в гърлото ви! Всъщност изследванията са установили, че суровите екстракти от ананас могат намаляване на слуз пет пъти по-бързо отколкото без рецепта сиропи за кашлица.Реклама

Какви видове кашлица могат да помогнат?

Ананасовият сок може да лекува повечето упорити кашлици, стига те да не са от нещо по-сериозно като пневмония. Ако сте настинка, пропуснете сиропа за кашлица и отидете направо за сок от ананас. По-евтин е, по-здравословен и има много по-добър вкус.

Как работи?

Освен всички хранителни вещества, намиращи се в ананасите, пиенето на сок помага за успокояване на възпалено гърло, като изхвърля слузта. Плътната и упорита слуз в белите дробове или синусите може да причини ужасни пристъпи на кашлица, кихане и болезнени инфекции.Реклама

В проучване, публикувано в Der Pharma Chemica през 2010 г., изследователите се опитват да намерят полезни лечения за пациенти, които имат туберкулоза, инфекциозно заболяване, често причинено от Mycobacterium tuberculosis. Като част от своите проучвания те откриха, че смес от сок от суров ананас, черен пипер, сол и мед, давана на пациенти всеки ден, помага за разтварянето на слузта в белите дробове - като по този начин ги освобождава от ужасната си болка в гърлото!

Приготвянето на собствен сок от ананас е много по-добро от всичко, което можете да си купите в магазин. Купеният от магазина сок съдържа всякакви нездравословни добавки като допълнителна захар и царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза. Потърсете вида без добавена захар или просто изцедете собствения си сок направо от пресен ананас. Ето рецепта, с която наистина да го изстреляте до кашлица!Реклама

Рецепта за потискане на кашлица от ананас

• 1 чаша пресен сок от ананас
• 1/4 чаша пресен лимонов сок
• 1 парче джинджифил (около 3 инча)
• 1 супена лъжица суров мед
• 1/2 ч. Л. Лют червен пипер

Комбинирайте всички съставки и вземете 1/4 чаша, 2-3 пъти на ден и повтаряйте ежедневно.

Сега знаете как да се отървете от кашлицата по естествен начин, без да разяждате ужасното лекарство за кашлица на вкус! Успех и се надявам кашлицата ви да изчезне скоро!Реклама