Дълго време компютърните и видеоигрите бяха смятани за лошо влияние и разсейване от страна на родителите за техните деца. Редица проучвания обаче разкриват, че играенето на такива игри всъщност може да бъде полезно както за малки, така и за възрастни. Ето причините:

1. Помага за забавяне на процеса на стареене

Установено е, че хората на възраст 50 и повече години, които все още играят на видеоигри, имат стабилизирано или подобрено психическо състояние, според проучването, Рандомизирано контролирано изпитание на когнитивното обучение, използващо визуална скорост на интервенция при обработка при възрастни и възрастни хора, което е направено от Фредрик Д. Волински и неговия екип, World of Warcraft е сложна видео игра, която ще изисква от вас да използвате много от умствената си енергия. По този начин ще упражнявате мозъка си, което е полезно за вас, особено когато остареете.Реклама

2. Може да бъде вашият стрес и болкоуспокояващ

Според Американското общество за болка, както възрастните, така и децата, които все още са в процес на възстановяване, след големи и болезнени големи процедури, изпитват по-малко болка, когато играят видео игри, тъй като мозъкът им е по-фокусиран върху други неща, вместо върху болката те се чувстваха. Играта на видео игри също се смята, че облекчава безпокойството, подобрява настроението и насърчава релаксацията.

3. Повишава физическата активност

Когато играете Xbox 360 Kinect или Nintendo Wii, ще бъдете насърчени да слезете от дивана, за да играете правилно. Проучвания, проведени в Университета в Рочестър, са открили, че тийнейджърите, които играят спортни видеоигри, ще бъдат вдъхновени да спортуват в реалния живот.Реклама

4. Подобрява вашите социални умения

Според изследването, направено от Линда А. Джаксън и нейните колеги експерти от Университета на Мичиган, Използване на информационни технологии и творчество: констатации от проекта за деца и технологии, децата, които участват в игри, които са просоциални и приятелски настроени, обикновено имат по-положителна перспектива.

5. Подобрява паметта ви

Няколко изследователи от университета в Айова съобщават в списанието PLOS One a проучване това включваше няколко възрастни, които бяха помолени да играят определена видео игра, включваща памет. След като играха общо 10 часа, участниците успяха да натрупат три години когнитивен резерв, показвайки, че играенето на такива игри може да увеличи умствената и паметта.Реклама

6. Подобрява ангажираността с физическа терапия

Едно от предизвикателствата на физическата терапия е да накара пациента да участва изцяло. Белинда Ланге, учен в областта на ИКТ, успя да излезе с видео игра, наречена Jewel Mine, която позволи на пациентите да участват повече в техните физически терапии.

7. Прави ви по-добър служител

Университетът в Колорадо, Денвър, бизнес училище откри, че използването на видеоигри за обучение на работното място е създало служители, които са изпълнявали по-добре работата си и са били в състояние да съхраняват информация по-дълго в сравнение с тези служители, които са използвали по-пасивни стратегии за преподаване.Реклама

8. Поддържа семействата по-близо

Едно от най-добрите предимства на играта на видео игри е качественото прекарване на времето със семейството. Според Училището за семеен живот на университета Бригъм Йънг малките момичета, които са играли видеоигри с родителите си, са били по-близо до семействата си и са имали по-добро психично здраве в сравнение с тези, които играят сами или дори с приятели.

Както можете да видите, видео игрите могат да ви дадат толкова много предимства. Това не трябва да се счита за лошо влияние, стига да имате правилния контрол. Това не означава, че трябва да изразходвате цялото си време за игра. Всичко е свързано с баланса.Реклама

Препоръчани снимки кредит: Видео игри / Стивън Андрю чрез flickr.com