Когато се оженихте, обзалагам се, че никога - след милион години - не бихте си представяли да се запитате: Ами ако съпругът ми ме мрази?

Разбира се, че не.

Когато хората вървят по пътеката, те очакват, че съпругът / съпругата им ще ги обича, ще се отнася добре с тях, ще им бъде най-добрият приятел и ще живеят щастливо до края на живота си. След това, един ден (като днес), вие се озовавате в търсене на решение на проблем, който никога не сте си представяли, че може да съществува.

Но как стигна до тук?

Съдържание

1. Какво води до недоволство и омраза в брака?
2. Как да разберете дали съпругът ви ви мрази
3. Какво да направите, ако смятате, че съпругът ви ви мрази
4. Финални мисли
5. Още съвети за подобряване на отношенията

Какво води до недоволство и омраза в брака?

Как се стигна до това? Въпреки че е различно за всяка двойка, има някои неща, които могат да доведат до много недоволство (и дори омраза) в брака^[1]. Нека да разгледаме няколко от тях.

Пренебрегване

Когато някой се ожени, много хора - особено мъже - си мислят, Аааа ... Омъжена съм! Сега не трябва да правя повече работа по тази връзка!

С други думи, стават мързеливи .

Когато се срещате, обикновено мъжете правят преследване. За някои това е просто биологично свързано с тях. Щом обаче те си помислят, че те имат, изглежда, че всички усилия изчезват.Реклама

Но това, че много мъже стават пренебрежителни, не означава, че може и да не сте пренебрегнали съпруга си. Може да е във всяка област на връзката ви - секс, любов, внимание, приятелство ... вие го наречете. Така че, разгледайте действията си, за да видите дали не сте го пренебрегнали по някакъв начин.

Егоизъм

Когато хората станат мързеливи и небрежни в брака, това често се основава на егоизъм. И егоизмът в брака не работи.

Връзките са двупосочна улица. Един човек не може да направи всичко, докато другият вземе всичко. Ако случаят е такъв, това създава много нездравословен дисбаланс между двамата души.

Когато единият човек е егоист, негодуванието нараства от другата страна. Никой не обича да бъде изтривалка и да се възползва.

изневерява

Някога измамата е била някаква изрязана. С други думи, или сте изневерявали, или не сте. Въпреки това, в тази технологична епоха има много сива зона, когато става въпрос за измама, и тя не се ограничава само до физическо измама.

Разбира се, сексуалното измама е на първо място в списъците на повечето хора, когато става въпрос за определянето му. Емоционална изневяра обаче^[2]е също толкова опустошително за брака, колкото и физическия вид, а понякога дори повече.

Измамата подкопава доверието, независимо дали става бавно с течение на времето, или ако се случи така, сякаш е хвърлена бомба. Така или иначе, той има потенциал да създаде дългосрочно негодувание и дори омраза.

Злоупотреба

Злоупотребата също има в много различни форми. Да, ако някой ви удари, това определено е злоупотреба. Но не се нуждаете от черно око или счупена кост, за да може нещо да се счита за злоупотреба.Реклама

Ако някой ви призовава, критикува или просто ви казва негативни неща за себе си, това е злоупотреба.

Злоупотребата е нещо, което почти винаги ще доведе до недоволство и омраза в брака.

Как да разберете дали съпругът ви ви мрази

След като вече знаем някои от факторите, които биха могли да доведат до негодувание и омраза в брака, нека разгледаме някои от признаците^[3]това може да ви подскаже, че съпругът ви може да ви мрази.

1. Вие се борите през цялото време

Конфликтите и разногласията не винаги са лоши във връзката. Не е разумно да очакваме двама души да се разберат и да се споразумеят за абсолютно всичко.

Какво обаче е винаги е лошо, ако се биете несправедливо и често. Например, ако единият или и двамата трябва да се биете, за да спечелите спор и да бъдете прави, това е много нездравословен начин да бъдете във връзка. Ако борбата е крайъгълният камък на брака ви, това е знак, че единият (или и двамата) може да мразите другия.

2. Едва ли полага усилия в брака

Това е тясно свързано с пренебрегването. Ако той изобщо не полага никакви усилия в брака, тогава той ви пренебрегва. Може и да не е, защото той ви мрази, но може да бъде.

Той трябва да е мил с вас, да поддържа приятелство, да бъде романтичен и да бъде добър партньор. Но ако чувствате, че той е просто вашият съквартирант (а може би дори не приятелски), това не е добър знак. Може да му се прииска да се откаже - или вече го е направил.

3. Не правите секс много често (ако изобщо го правите)

Разликата между приятелство и романтична връзка / брак е физическата близост. Това може да звучи очевидно, но, за съжаление, много хора се оказват в безлюбни, безполови бракове.Реклама

Така че, ако не можете да си спомните последния път, когато двамата сте се докосвали един друг, отколкото да им подадете нещо в кухнята, тогава интимността в брака ви вероятно е изчезнала. Когато хората са женени за някой, който вече не им харесва много, тогава няма да им се прави секс с тях.

4. Той те приема за оправдано

В идеалния свят никой не трябва да приема никого за даденост. Изглежда обаче, че се случва през цялото време.

Понякога това е просто човешката природа. Успокояваме се със статуквото и очакваме нещата да бъдат винаги едни и същи. Ако се замислите обаче, всичко или някой може да ни бъде отнето с пускането на шапка.

Така че, ако се чувствате използвани и неоценени, това може да е знак, че той ви се възмущава, а може би дори ви мрази.

5. Подозирате, че той ви изневерява

Когато някой се чувства недоволен към половинката си, вероятно ще потърси другаде, ако има шанс. Сега, не ме разбирайте погрешно - не казвам, че това е наред. Всъщност не е така. Обръщането извън брака не прави нищо за подобряването му и всичко за разрушаването му.

Но ако съпругът ви изпитва такова недоволство към вас, тогава ще им е по-лесно да оправдаят измамата си. Ако те вече не ви обичат, тогава вероятно няма да се чувстват толкова виновни, колкото ако са.

6. Той е психически, емоционално и / или физически насилен

Злоупотребата НИКОГА не е наред. И имам предвид НИКОГА. Не ме интересува колко ужасен си бил с някого, никой не заслужава да бъде малтретиран.

Това обаче се случва. Обикновено психически неравновесен човек се превръща в насилник. Те станаха такива по различни причини в миналото си, които могат или нямат нищо общо с вас. Може да сте част от микса, но ако сте малтретирани , това може да означава, че в допълнение към други неща, той може да ви възмути за нещо. Но това все още не го прави добре.Реклама

Какво да направите, ако смятате, че съпругът ви ви мрази

Ако след като прочетете всичко това, все още мислите, че съпругът ви ви мрази, тогава има няколко неща, които можете да направите. Имайте предвид, че връщането от ръба на омразата не е лесно. Това може да се направи, но изисква много усилия и от двете страни.

1. Разберете дали искате да го накарате да работи (или не)

Ако наистина чувствате толкова силно, че съпругът ви ви мрази, тогава трябва да проведете добър, дълъг разговор със себе си. Искате ли изобщо да останете? Защо бихте искали да останете, ако в брака няма нищо друго освен омраза? Разберете какво искате, преди да вземете други решения.

2. Говорете с Него

Може да не сте имали истински, честен или здравословен разговор с него от години. И може би никога не сте говорили наистина за качеството на брака си. Но ако имате желание да обърнете брака, тогава трябва да говорите. Няма да е лесно, ако той изпитва толкова много недоволство към вас, но все пак трябва да го направите.

3. Направете план

След като сте разговаряли с него, тогава измислете план. В зависимост от протичането на разговора вероятно се е случило едно от двете неща. Или той каза, че иска да се опита да го реши, или не го прави. Ако не го направи, тогава решението се взема вместо вас. Но ако го направи, тогава трябва да потърсите помощ.

4. Потърсете консултация

Много хора - особено мъже - смятат, че ходенето на терапевт е признак на слабост. Но всъщност е обратното. Силните хора търсят помощ! Така че, опитайте се да го накарате да се съгласи да отиде да получи професионална помощ. Вероятно е най-добре да получите консултации както за индивидуални, така и за двойки, ако можете да си позволите да го направите.

5. Развод ... Ако е необходимо

Понякога бракът просто не може да бъде спасен, колкото и да се опитвате. Тъжно е, но понякога е по-добре просто да продължите живота си отделно, отколкото да живеете в брак, изпълнен с омраза. По този начин и двамата можете да започнете нов живот, който включва любов и щастие.

Финални мисли

Никой не иска да бъде в брак, пълен с омраза. Това не е предназначено за брачната институция. И така, надявам се, че ще вземете решението да поставите щастието си на първо място, защото когато сте щастливи, останалата част от живота ви също ще бъде щастлива. Това не е егоистично, а самолюбие и оттам започва щастието и доволството.

Още съвети за подобряване на отношенията

• Как да подобрим комуникацията в отношенията и да увеличим интимността
• 15 начина за възстановяване на прекъсната връзка
• Как да обичате себе си и да подобрите отношенията

Препоръчани снимки кредит: Алис Донован Раус чрез unsplash.com Реклама

Справка