Ако нямате приятели, има чувството, че ще останете самотни за цял живот и вероятно ще кажете, че изобщо нямам приятели.

Разбира се, това не е вярно.

Все още можете да създадете нови приятели, дори ако се окажете в ситуация, в която няма приятел. Това се случва, когато се преместите в нов град, скъсате с някой, който е бил единственият ви приятел и любовник, или направите важни промени в начина си на живот.

Ето важни стъпки, които могат да ви отведат от това да бъдете самотни до приятелите, които искате.

Разберете самотата и срамежливостта

Самотата и срамежливостта могат да причинят неразбиране и погрешно интерпретирани чувства. Разбиране на правилните значения на самота а срамежливостта е ключът към тяхното преодоляване.Реклама

Самотата например е нищо повече от сигнал тялото ви генерира, когато не изпитвате никаква социална връзка. Сигнализира ви, че нуждата от социална връзка е толкова важна, колкото яденето или пиенето.

Ако погрешно разберете състоянието на самота, можете да се забиете в него без никаква причина, особено когато нямате приятели и не знаете как да се справите с него.

Срамежливостта, от друга страна, е страх на социалната критика. Позволете ми да кажа още веднъж: Това е страхът от социална критика.

С други думи, срамежливостта е просто страхът от нещо, което биха могли, може се случи, но вероятно няма.

Ако не разбирате срамежливостта и следователно Крия или се оттеглят от хората, те най-вероятно ще тълкуват това, докато ги отхвърляте.Реклама

Дори намеренията ви да са добри и просто избягвате отхвърлянето от срамежливост, хората могат да разберат погрешно тези действия като обида за тяхната стойност. Това може да ги накара да мислят, че сте снобски или надут, а те от своя страна ще започнат да ви отхвърлят.

Овладейте разговорите и социалните умения

Разговорът е кръвната жилка на социалната връзка. Ако го овладеете, ще получите всички приятели и влияние, което искате.

Един важен фактор е способността да поддържайте разговор . За да направите това, трябва да се научите да се интересувате от другите и да им задавате въпроси за себе си.

Също така искате да намерите начин да се свържете и да говорите интелигентно по темата на разговора. Намирането на това общо в разговора е това, което гарантира, че хората ще искат да прекарват повече време във вашата компания.

Ако търсите по-полезни начини за подобряване на социалните си умения, разгледайте тази статия:Реклама

12 начина да подобрите социалните умения и да ви направят общителни по всяко време

Научете се да създавате приятелства и да изграждате своя социален кръг

Първото нещо, за което трябва да знаете сприятелявам се е, че това е умение. Не е нещо, с което сте родени, както много хора обичат да вярват.

Да създаваш приятелства не е магическа способност, която имат само малцина. Това е научено умение. Повечето от нас се научиха да създават приятелства, когато бяха малки, но много от нас трябва да усвоят новото умение да създават приятелства като възрастни.

За да направите това, трябва да намерите групи от хора, които се срещат редовно и имат интереси, подобни на вашите. Също така трябва да се научите как да намерите общите черти с тези хора извън този първи общ интерес, за да превърнете новите си познати в приятели.

Ако чувствате, че се свързвате с дадено лице, срещнете се с него веднъж или два пъти в социална обстановка. Ако всичко върви добре, трябва редовно да се срещате с тях, за да поддържате и укрепвате връзката.Реклама

Финални мисли

Това са всички умения, които можете да научите как да правите. Не е толкова сложно, когато знаете как. Можете да запазите създаване на добри приятели, независимо на каква възраст сте .

След като сте създали няколко приятели, следващата стъпка е да ги запознаете помежду си. Ако направите това, ще стигнете до това, което ние наричаме социален кръг: приятен кръг от приятели, който работи с вас при изготвянето на планове, въвежда нови хора в групата и създава невероятни преживявания, на които ще се насладите заедно.

След като имате приятен приятелски кръг, вече не сте единственият, който се опитва да подобри социалния си живот. Вашите близки приятели също ще ви помогнат с това!

Препоръчани снимки: Премахнете през unsplash.com