Всеки ден живеем живота си в непрекъснато движение и с това движение винаги ще има поток или някаква промяна, която следва. Някои промени, които приветстваме, са отворени със сърце, докато други може да се окажем отблъснати, за да ги избегнем.

Сега е време да си зададем честния въпрос - колко често се ограничаваме от възможности, преживявания и дори се отказваме от определени мечти, защото изкопаваме най-използваните оправдания в книгата? Колко често зачеркваме нещата от нашия списък с сегменти, не защото сме го попълнили, а защото сме твърде фиксирани как не сме в състояние или можем да ги направим?

Веднъж вече е твърде много пъти.

Няма друга сила, по-силна от силата на волята и това е силата на волята или да погледнете отвъд пречките, които ви предстоят, да преминете през нея или да се отдалечите не защото не сте в състояние да я завършите, а защото плановете се променят.

Плановете са предназначени да се променят, както и животът. И никога не е късно да промените живота си.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Ето стъпките за премахване на пречките за мислене и как да постигнете живота, който винаги сте искали.

3 Пътни блокове на мисленето, от които да се отървете

1. Аз съм твърде стар, за да започна.

Както се казва, възрастта е просто число и всъщност е просто измерване на изживяното време.

Често свързваме възрастта си като времева линия за целите си.

Искам да се преместя в града до 25. Искам да имам успешен бизнес до 30. Искам да притежавам къща до 35. Искам да съм пътувал до 20 страни до 40 ...

Именно когато целите ни не са изпълнени, мигновеното усещане за неуспех се просмуква. Същността на времето не е да се използва като определена цел, а вместо това да бъде насока.

Животът се случва през цялото време и с различно темпо от всички около вас. Има огромна разлика между разсейването с топките на кривата на живота и оставянето на тези моменти да ви определят в сравнение с осъзнаването им и намирането на алтернативен път.

В крайна сметка времето не трябва да е същността на това какво да постигнем до кога, а вместо това насока, която да ни покаже дали сме на път и дали този списък с сегменти все още е в съответствие с вас.Реклама

2. Нямам достатъчно пари.

Колко често казваме, че нямам достатъчно пари срещу повече от достатъчно пари? Фразата „Нямам достатъчно пари“ е толкова често срещана и лесно интегрирана в ежедневните ни разговори, че не забелязваме отрицателния ефект, който тя има в замяна. Време е да промените този скрипт за пари,^[1]известни още като парични блокове.

Връзката и разговорите, които водим с пари, всъщност са по-въздействащи върху нашето същество, отколкото си мислим, а положителното мислене за това е от ключово значение да живеете живота, който наистина желаете.

Често оставяме парите да диктуват начина ни на живот и с течение на времето копнежът и гладът да променят живота ни стават все по-видни - ако не и спешни.

Мисленето за изобилие означава да се съсредоточите върху това, което имате сега, вместо върху това, което нямате. Като фокусирате енергията си в благодарност за възможностите, които парите вече могат да ви предоставят - включително смартфона или компютъра, който в момента четете тази статия - това вече променя разговора, който имате с него.

Всичко в живота изисква енергия. Необходимо е същото количество енергия, за да говорите отрицателно или положително за вашите обстоятелства, така че защо да не вземете последното.

3. Ще започна утре.

Започването на утре винаги е най-голямото отстъпление назад и изтласквайки личните си цели настрани, вие подсъзнателно давате на мозъка си да разбере, че това не е от значение. Вашите цели винаги имат значение и имат стойност.

Първо, погледнете и вижте дали това е определен навик, който ви пречи да продължите напред с целите си или отразявайте къде прекарвате по-голямата част от времето си:

• Казвате ли „да“ на всичко и поемате проекти на други хора повече от вашите?
• Изгорял ли си?
• Чувствате ли се съкрушени, че не знаете откъде да започнете?

Първата стъпка винаги е самосъзнанието.Реклама

Как да живеем различно

1. Определете какво и защо

Помислете какво е важно за вас и защо това е състава на вашето ядро:

• Търсите ли промяна в кариерата ? Ако е така, тогава се задълбочете защо искате тази промяна в кариерата и какво може да се договаря и не подлежи на договаряне в новата ви кариера.
• Търсите ли повече свободно време за творчески занимания? Помислете защо това има значителна стойност за вас и от какво сте готови да се откажете в настоящата си ситуация, за да освободите място за тази свобода.
• Търсите ли да започнете съвсем ново и да се преместите на непознато място? Помислете какво харесвате в конкретното място и как то се вписва във вашите емоции.

За да живеете по различен начин, трябва да сте достатъчно удобни със себе си, защото всичко се дължи на доверието във вас.

Вашето доверие и самосъзнание е двигателят, който ще ви тласне да вземате неудобни решения и да се ориентирате в необичайни основания, когато животът ви тества. Ако копаете дълбоко и стигате до същността на всичко това, можете да успокоите, че тези нови пътища са в съответствие с вашите ценности.

2. Покажете се като тази версия на себе си

Ако искате да живеете по различен начин и да се чувствате по-успешни в живота си, първо трябва да започнете да се показвате като тази версия на себе си.

Трябва да изиграете ролята^[две]и можете да направите това, като си представите някой, на когото силно се възхищавате. Това могат да бъдат техните лидерски качества, как се справят с определени ситуации или как се представят и се показват ежедневно.

Появяването в този различен начин на живот също енергийно внася тази визия във вашата реалност.

3. Little има по-голямо въздействие

Когато искате да промените живота си, не е задължително да е този велик момент. Често пъти малките стъпки и промени правят по-голямо въздействие и връщане.

Например, ако една от целите ви е да бъдете по-здрави и да свалите малко килограми тази година, общият маршрут би бил да получите членство във фитнес зала, да създадете диетичен план и да се ангажирате да упражнявате х пъти седмично. Макар че това са чудесни начини да започнете, разберете, че за формирането на добри навици също е необходимо известно време и търпение.Реклама

Междувременно по-здравословният начин на живот не се ограничава само до диети и упражнения. Извършват се по-малки стъпки с размер на хапката, като рязане на захар от кафето ви, което може да се простира далеч в дългосрочен план.

Например, обикновено кафето ви е черно с едно пакетче захар. Пиете две кафета за един ден - едно преди работа и друго по време на работа. Едно пакетче захар се равнява на около четири грама захар, умножено по двете чаши, които имате дневно. Само за един месец консумирате лесно 240 грама захар.

Малки промени като изрязване на захарта в приема на кафе могат лесно да окажат по-голямо въздействие в бъдеще.

Финални мисли

Не забравяйте, че никога не е късно да промените живота си и фактори като възраст, време или дори опит не трябва да възпрепятстват копнежа ви да следвате мечтите си, проектите си и да живеете по различен начин.

Тъй като животът ни продължава напред, винаги помнете, че сте в постоянно движение, а също и в постоянен контрол . Винаги сте по-готови, отколкото си мислите. Това се свежда до единния живот, който живеем и винаги си струва да го направим страхотен.

Още ресурси за извършване на промени в живота

• Как да започнете отначало и да рестартирате живота си, когато изглежда твърде късно
• 6 знака Време е да промените живота си
• Как да се мотивирате и да бъдете щастливи всеки ден, когато се събудите
• Наистина ли е по-добре да излезете от зоната си на комфорт?
• 10 неща, които можете да направите сега, за да промените живота си завинаги

Препоръчани снимки: Джоузеф Бариентос чрез unsplash.com

Справка