Яжте първо жабите - Ръководство за определяне на приоритетите

Яжте първо жабите - Ръководство за определяне на приоритетите

Вашият Хороскоп За Утре

WOWNDADI написа статия за определен ред на мислене по отношение на определянето на приоритетите на задачите във вашия ден.Реклама



Идеята е да се постави всяка задача в една от четирите категории:Реклама



  • 1. Неща, които не искате да правите и всъщност не е нужно да правите.
  • 2. Неща, които не искате да правите, но всъщност трябва да направите.
  • 3. Неща, които искате да направите и всъщност трябва да направите.
  • 4. Неща, които искате да правите, но всъщност не е нужно да правите.

Просто казано, вие искате да правите нещата, които трябва да направите, но не искате да правите първо. По този начин вече сте направили „най-лошото“ нещо и сте по-щастливи да направите останалите задачи в сравнение.Реклама

Неща, които не искате да правите, но всъщност трябва да направите. Това са ‘Жабите’. Грозните, неприятни неща, които трябва да се правят, но обикновено не. Не сте мотивирани да ги правите, оставяйки ги жертва на отлагане. Жабите се нуждаят от структура около себе си, за да гарантират, че всъщност ще свършат работа. Създайте мотивацията да ги осъществите, или като ги трансформирате в нещо желано, или като ги подчините на силен навик. Яденето на жабата в началото на деня е точно такъв навик, но е още по-добър. Уверете се, че жабите са първото нещо, което се прави, ви позволява да правите нещата, които ви харесва да правите. Навикът създава присъща награда. Така или иначе, дайте си награда за яденето на жабите, в противен случай те просто ще седят там да ви гледат и да крякат! Ако трябва да ядете жива жаба, не си струва да седите и да я гледате много дълго!

Така че предполагам, че редът за четирите вида задачи ще бъде 2, 3, 4 и след това 1. Бихте ли се съгласили?Реклама



Внимавайте за жабите! - [WOWNDADI]Реклама

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.



Препоръчано
Няма нищо постоянно, освен промяна
Няма нищо постоянно, освен промяна
Не е важно дали чашата е наполовина празна или наполовина пълна
Не е важно дали чашата е наполовина празна или наполовина пълна
5 полезни приложения за родители за наблюдение на тийнейджърски деца
5 полезни приложения за родители за наблюдение на тийнейджърски деца
27 Трябва да чете книги Всеки любител на рома трябва да прочете поне веднъж
27 Трябва да чете книги Всеки любител на рома трябва да прочете поне веднъж
Как да мислим критично: 5 мощни техники
Как да мислим критично: 5 мощни техники
18 цитата, които да ви напомнят, че имате какво е необходимо и че можете да го направите
18 цитата, които да ви напомнят, че имате какво е необходимо и че можете да го направите
Общи неща Хората съжаляват едва след като се разделят
Общи неща Хората съжаляват едва след като се разделят
Оцветяване със съвест: Органични / Естествени / Веган бои за коса
Оцветяване със съвест: Органични / Естествени / Веган бои за коса
6 неща, които трябва да знаете за депресията
6 неща, които трябва да знаете за депресията
13 Вкусни антиоксидантни храни, които са чудесни за вашето здраве
13 Вкусни антиоксидантни храни, които са чудесни за вашето здраве
Използване на моя iPad на работа, за да се направят нещата
Използване на моя iPad на работа, за да се направят нещата
8 урока 30 неща искат те да могат да разкажат своите 25-годишни себе си
8 урока 30 неща искат те да могат да разкажат своите 25-годишни себе си
10 съвета за готвене, за да направите храната си по-вкусна
10 съвета за готвене, за да направите храната си по-вкусна
Какво е по-добро за игри, компютри или конзоли? Разберете тук.
Какво е по-добро за игри, компютри или конзоли? Разберете тук.
Как никога повече да нямате неудобно мълчание
Как никога повече да нямате неудобно мълчание