Утешаване на скърбящите

Толкова много хора се забиват, когато трябва да утешат някой, който скърби. Те не знаят какво да кажат. Те не знаят какво да правят. Така изпращат цветя, носят гювеч за вече...

Да живееш, докато умираш – Бележки от съпротивата

„Именно защото сме ограничени, животът е толкова сладък.“ – Шелдън Соломон Миналия месец имах възможността да се срещна с Ади Баркан, прогресивен активист, който се превърна в един от най-мощните гласове...

Загубата на Коби: Защо изпитваме скръб и тъга за хора, които никога не сме срещали

Когато най-големият ми син се обади, за да сподели с нас опустошителните новини, умът ми се отнесе към спомените за мачовете на Лейкърс, на които го бяхме завели в Бейкърсфийлд, Лос Анджелис, и Шарлот. По това време бяхме „калифорнийци“...

След загубата на любим човек: 3 съвета как да възвърнете благодарността си този ден на благодарността

След загубата на любим човек организирането на вечеря за Деня на благодарността може да не се класира високо в списъка ви с приоритети. Но поддържането на рутина и традиции е особено важно, особено когато децата са...

Самоубийството и критичният вътрешен глас

Робърт У. Файърстоун, д-р. – Лечение с оценка на риска и управление на случаи – Тази книга помага да се развие разбиране за това как човек започва низходяща спирала от негативни вътрешни разговори; професия...

Сладкото място: Освобождаване от страха от смъртта чрез внимателност

Ако някога сте лежали будни посред нощ и размишлявали за смъртта, не сте сами. Прочетете за това как вниманието може да предложи облекчение от страха от смъртта....

Преглед на теорията за разделянето

Теорията за раздялата интегрира психоаналитични и екзистенциални системи на мислене, като показва как ранната междуличностна болка и тревожността от раздяла и по-късната смъртна тревожност водят до развитие на сила...

Фактори, които увеличават или потискат тревожността от смъртта

Смъртната тревожност обхваща широк спектър от емоции, вариращи от няколко мимолетни момента на страх до пълно състояние на паника. И в двата случая преживяването е болезнено на чувство или на ниво...

Влиянието на смъртта върху ежедневието ни

Съзнателният или несъзнателният страх от смъртта може да промени много аспекти на поведението. Повечето хора, включително специалистите по психично здраве, не са успели да осъзнаят пълното значение на въздействието на смъртта върху...

Може ли сигурното привързване да ни накара да се страхуваме по-малко по време на коронавирусната криза?

Снощи се събудих от дълбок сън в паника за възможността да се заразя с коронавирус, въпреки моите предпазни мерки и социално дистанциране. Опитах практика за внимателност за няколко минути и...

Психологическа гледна точка върху човешката деструктивност

Въпреки целия напредък в науката и технологиите, ако човек погледне отблизо световната ситуация днес, трябва да я приеме за пълна лудост....

Не е лесно да бъдеш обективен относно самоубийството

На всеки 40 секунди някъде по света един човек умира от самоубийство, това са 99 души на всеки 66 минути. Това са почти 100 души в Съединените щати и над 2160 души по света, всеки ден....

Защо хората се страхуват да пораснат?

Основните бариери пред съществуването на възрастен са страховете, свързани с това да станеш възрастен. Има пет основни аспекта на страха от порастването:...