Кои са най-полезните ви житейски преживявания? Ето списък от 60 неща, които според другите са най-полезните им преживявания. Неща, които, когато се овладеят, променят живота. Разгледайте списъка по-долу и се вдъхновете, добавете любимите си към личния си списък и след това ги зачеркнете един по един, докато вървите!

1. Овладейте емоциите си

Никой не обича мрънкащите хора, които влачат други хора надолу. С течение на времето ще се научите да овладявате емоциите си и сте склонни вече да не се разстройвате от малки (предимно маловажни) неща. Вашата цел трябва да бъде да повдигнете хората с чистото си присъствие, вместо да ги влачите надолу, защото чувствате, че те ви дължат нещо. Овладейте първо собствените си емоции и след това използвайте щастливото си отношение, за да помогнете на другите да направят същото. Това трябва да е във вашия списък с кофи сега и трябва да работите по него всеки ден.

2. Погрижете се за тялото си

Яжте добре и здравословно. Просто бъдете любопитни за това. Опитайте се да ограничите токсичните неща, които влагате в тялото си, защото всъщност ви е грижа за това. Научете се да оценявате здравето над моменталното и краткосрочното удоволствие, осигурено от бърза храна, сладки бонбони и алкохол. Накрая влезте във форма и вземете тялото, което наистина искате за себе си. Не е нужно да се побърквате тук и да станете следващият г-н или г-жа Олимпик, а просто да се грижите за тялото си, защото имате само едно (и може да искате да продължи няколко години).

3. Научете се да се извинявате

Покажете сила, като признаете грешките и грешките си. Не действайте хладно и кораво. Ако сте объркали, застанете на земята и признайте, че сте се объркали. Хората ценят този вид поведение.

4. Простете на хората, които се отнасяха лошо с вас

Няма нищо по-освежаващо от това да искрено простиш на някого. Позволява ви да се отървете от гнева и това освобождава ума ви. Тя ви позволява да позволите на нови по-добри неща да влязат в живота ви. Ако продължавате да държите на хората, които са се отнасяли с неуважение към вас, защото смятате, че ви дължат извинение, може да изразходвате много собствена енергия и тук никой няма помощ. Просто им прости и продължи напред.

5. Освен това помирете се със себе си

Не забравяйте да направите същото със себе си. Бъдете добри към себе си. Всеки ден.

6. Научете се как да оценявате самотата

Има сила да прекарваш време със себе си и наистина да разбереш как работиш и да отбележиш.

7. Оспорвайте убежденията си

Помислете за всички неща, за които сте вярвали, че са били истина, когато сте били на 10 години и сега знаете, че е напълно погрешно. Помислете за всички неща, които хората като цяло са вярвали като истински преди 100-200 години. Не мислите ли, че и в момента може да грешите за нещо? Научете се да бъдете отворени и да не осъждате мненията и идеите на други хора. По този начин могат да се случат магически връзки и нещата.

8. Отървете се от емоционалния багаж

Ако нещо ви задържа, научете се да се отървете от него. Времето е ценно и по-добре прекарано без окови.

9. Бъдете любопитни към хората

Интересувайте се от хората. Често хората, които се интересуват от другите, са самите най-интересни хора. Станете един от тези хора. Научете се да слушате и научете нещо ново от всеки, когото срещнете. Всеки може да ви научи на нещо. Те имат x години собствен, уникален житейски опит, който вие нямате.

10. Работете върху връзките си

Направете си навик да задълбочавате отношенията си и постоянно да ги извеждате на следващото ниво.

11. Обичайте дълбоко (и то сериозно)

Това е възнаграждаващо само по себе си, но също така идва наоколо.

12. Задълбочете авантюристичната си страна

Авантюристите трябва да разкажат още готини истории. Станете един от тях!Реклама

13. Плувайте гол

В най-добрия случай под кристално чистото небе.

14. Плавайте непрекъснато три дни и нощи по открития океан

Можете да комбинирате това с горната точка.

15. Излагайте се на нови стимули

Винаги разширявайте съзнанието си и опитвайте нови неща.

16. Направете нещо, за което може би ще съжалявате по-късно (но вероятно няма)

Забавно е да правиш нещо глупаво от време на време. Просто не правете нещо тъпо!

17. Справете се с вътрешната си жажда

Направете нещо, което ви се иска да правите, без да се оправдавате пред никой друг. Просто слушайте гласа, който се опитва да ви каже да изследвате и да видите света.

18. Живейте някъде, много по-различно от вашия град

Това ще ви даде страхотни нови прозрения, ще станете по-отворени и ще разширите хоризонта си.

19. Посещавайте нова държава всяка година

Защо не отидете някъде, където все още не сте били? Защо не го правите всяка година?

20. Прекарайте една година в чужбина

Учете в чужбина или просто отидете на пътуване. Има нещо вълшебно, което се случва, когато прекарвате дълго време в нова обстановка.

21. Пътувайте, без да сте турист

Устоявайте на желанието да правите снимки на всяка атракция през цялото време. Просто погледнете и опитайте, вместо да го гледате през малка леща и след това да приложите филтър, за да го изкривите отново. Използвайте собствените си очи и вижте живите цветове сами!

22. Лагер в пустинята на стотици мили от цивилизацията

Направете го и изживейте ясното и широко небе с всички звезди, които озаряват нощта. Колкото по-далеч сте далеч, толкова по-ясна е нощта!

23. Изберете двама до четирима приятели и отидете на годишни ваканции

Забавно е и ще ви свърже отново с приятелите ви. Правенето на нещата заедно става все по-трудно, колкото повече остаряваме поради по-належащи отговорности и други проблеми. Но почивката заедно може да е хубав и нов шанс да се свържете отново.

24. Научете как да се справите с минималния минимум

Намалете разходите си. Ще разберете, че имате нужда от далеч по-малко, отколкото си мислите.

25. Разширете зоната си на комфорт

След като сте разтегнали ума си, той вече не може да се върне към състоянието си по подразбиране.Реклама

26. Получете удобна среща и разговор с непознати

Непознатите са вашите приятели! Всички ние сме хора и сме социални същества.

27. Бъдете в услуга, без да очаквате нещо в замяна

Доброволно или се кандидатирайте за някаква лидерска позиция. Работете на сервизна работа. Предложете услугата си за благотворителност. Дайте им малко пари, с които да работят. Донесете на бездомник кафе. Постарайте се да помогнете на непознат. Просто направете нещо, което няма пряка възвръщаемост за вас, и вижте какво ще се случи. Често тези безкористни действия ни карат да осъзнаем колко пълноценни могат да бъдат тези човешки взаимодействия. Малките (лесни) неща могат да означават огромна разлика за някой друг в нужда!

28. Предлагайте стойност на хората

Предложете стойност на хората и хората ще ви върнат в замяна.

29. Направете нещо с ръцете си

Създайте нещо с ръцете си. Това е готино.

30. Овладейте професия

И след това още един. Вече не ви е писано да научите едно нещо и след това да правите точно тази задача, докато умрете. Живеем в много забързан и гъвкав свят и вие също можете да бъдете такива. Ако изпитвате желание да направите нещо различно, което може да ви достави повече радост и щастие, защо не събудите вътрешната си любопитна страна и не опитате нещо ново! Може би моментът да започнете нещо ново е точно сега!

31. Започнете собствен бизнес

Не се сдържайте само заради страха. Ако имате желание да го направите, просто трябва да го направите. Да се ​​опитваш и може би да не харесваш, винаги е по-добра история от това да кажеш: не знам, никога не съм смел да го опитам!

32. Неуспешно много трудно

Всеки се проваля при първите му опити да постигне нещо велико. Опитайте се да бъдете един от тях и удвоете процента на неуспехите си.

33. И отново се възстановете от голям неуспех

Номерът е да се възстановите отново от неуспехите си и да станете по-силни следващия път. Така хората успяват в живота.

34. Наемете някого

Не е нужно да правите всичко сами. Наемете експерти, които могат да ви помогнат.

35. Уволнете някого

Не всяко наемане беше чудесна идея! :)

36. Уволнете се сами

Е, и това може да се случи. Но ще разберете, че това не е краят и често дори прикрита благословия.

37. Напуснете работата си

Особено ако сте нещастни.

38. Откажете се от лош навик

Пуснете ги един по един и се опитайте да разгърнете пълния си потенциал. Те се наричат ​​лоши навици с причина.Реклама

39. Изпълнете по идея, която сте имали известно време, но никога не сте се справяли с нея

Накрая решете да го направите.

40. Изпратете имейл на един от вашите герои

Потърсете вдъхновение, говорейки с хора, които цените, или се чувствате вдъхновени от. Опитайте се да посегнете към тях. Забавно е да се направи и може да научите нещо ново с малко или никакви усилия. Можете да поискате помощ или съвет. Но ако не попитате, никога няма да получите отговор. Но ако го направите и вашият герой действително отговори, колко страхотно би било това?

41. Срещнете се с един от вашите герои

Вземете звезден удар. Вдъхновете се.

42. Вижте последното шоу на групата

Особено, ако обичате точно тази група.

43. Възпитавайте се

Станете ученик през целия живот и се посветете на усъвършенстване през целия живот.

44. Прочетете 1000 книги

В книгите има толкова много мъдрост. Защо не го прочетете и не се вдъхновите от това, което хората, които са написали тези книги, са преминали и са разбрали? Освен това прочетете романите, които сте чели в гимназията, и останете изумени.

45. Предавайте собствените си житейски уроци

Блог за вашия опит. Кажете на други хора. Научете мъдростта си на други хора. Не бъдете егоисти и се сдържайте, хората искат да знаят. Много хора мислят, че това, което биха могли да кажат, няма никаква стойност за другите, но те забравят, че има много неща, които знаят, за които другите хора нямат представа. Споделете вашите прозрения!

46. ​​Станете комфортно да говорите публично

Не е необходимо да се страхувате да говорите публично. Това е изключително важно умение, с което всеки трябва да реши да се справи. За вас е важно, за да споделите трудно спечелената си мъдрост.

47. Изпълнете на сцената

Ако сега сте усвоили публичното говорене, защо не го изведете на следващото ниво и не се представите на сцената (броят на караокето)?

48. Опитайте нов спорт

Опитайте и овладейте, ако го обичате.

49. Изпълнете маратон

Или да участвате в друго изпитание за издръжливост. Само за да разберете докъде можете да се напънете и да научите, че упоритостта и тренировката в крайна сметка се отплащат.

50. Отидете на гмуркане

Разгледайте дълбоките води на морето и бъдете издухани.

51. Научете се да танцувате

Това е забавен начин да изразите себе си. И впечатлява момичетата! :)Реклама

52. Полети по планина на ски или сноуборд

Какво по-добро занимание да направите в снежните зимни месеци?

53. Развийте връзка с животно

Свързването с животно може да ви научи на някои много ценни уроци.

54. Яздете кон

Научете се да му давате команди и да създавате връзка с такова силно и величествено създание.

55. Язди слон

Това е екзотично и забавно. Защо не искате да направите това?

56. Летете във въздуха

Отидете с парапланеризъм / парасейлинг / парашутизъм. Има нещо страхотно в побеждаването на този страх. Изисква доверие. А възможността да се довериш на себе си или на някой друг винаги е бонус в живота!

57. Прекарвайте качествено време с родителите си

Колкото по-възрастни ставате, толкова повече виждате как родителите ви са били прави за много неща. По-добре прекарайте колкото се може повече време с тях и попийте техния жизнен опит. Те се грижат за вас и трябва да оцените това, което са направили за вас.

58. Станете свидетели на раждането на дете

Това е някак вълшебно. Не мислите ли

59. Дръжте ръката на новороденото

Те са толкова млади и все пак толкова силни вече. Това е страхотно изживяване.

60. Бъдете щастливи

В крайна сметка всички искат да бъдат щастливи! Но често е по-трудно, отколкото си мислим. Предполагам, че най-доброто нещо в списъка с кофи на всички трябва да бъде щастливо! Намерете нещо, което наистина ви харесва да правите. Нещо, което ви дава толкова много радост и щастие, че никога повече не бихте искали да правите нещо различно. Ако можете да гледате в огледалото всеки ден и да обичате това, което виждате, предполагам, че това е много по-ценно от всяко друго нещо, което сте проверили от списъка си с кофи.

Бъдете щастливи и оценявайте малките неща!

Препоръчани снимки: Моян Брен чрез flickr.com