Mindsight: Новата наука за личната трансформация
Mindsight: Новата наука за личната трансформация . Daniel J. Siegel, M.D. – Книга, която „Ще промени завинаги начина, по който разбираме себе си и нашите взаимоотношения.“ – Мери Пайфър, д-р.
Комбинирайки авангардни невронаучни изследвания със стабилни психологически концепции, Съзнание води своите читатели по пътя към емоционалното себеоткриване. Последната книга на Сийгъл учи хората на силата и важността на саморефлексията и разбирането, като същевременно разкрива физическите и умствените възможности за промяна. Връзката между нашия ум и нашия мозък осветява как физическият и умственият свят се свързват, за да изградят и повлияят на нашите взаимоотношения с външния свят. Чрез изучаване на техники за изследване на вътрешните работи на този „вътрешен свят“, хората са по-способни да подобрят и подобрят своите взаимоотношения, чувството си за себе си, своето „зрение“.