Придържането към партньора може само да навреди на връзката. Има много причини, поради които хората могат да се чувстват притежателни, включително да имат проблеми с доверието, да ревнуват или да имат ниско самочувствие. Ето няколко съвета за поддържане на нещата в перспектива, ако усетите, че вие ​​или вашият партньор се издигате във владение.

1. Забравете за миналото.

Може би сте били измамени или излъгани и преди, но това е нова връзка. Не позволявайте на миналото да съсипе това, което правите за вас сега. Вашият партньор е различен човек от вашия бивш и заслужава ново начало. Да не споменавам, ще чувствайте се по-добре, ако оставите миналото да си отиде! Не можете да промените нищо, което вече се е случило, така че освободете миналото нараняване и се съсредоточете върху връзката, в която сте в момента.Реклама

2. Не бъдете властни.

Колкото повече се притеснявате, партньорът ви не ви обича или не е честен с вас, толкова повече ще го отблъснете. Никой не иска да бъде с нуждаещ се човек, така че не натрупвайте всичките си страхове и притеснения за любовта върху партньора си. Доверете се, че те обичат, защото избират да имат връзка с вас. Оставете ги да излязат без вас и не им давайте трета степен, когато се приберат. Ако карате партньора си да се чувства така, сякаш е направил нещо лошо, дори когато не е направил, те може да се чудят какво си струва да бъдете добри.

3. Живейте собствения си живот.

Това върви ръка за ръка с това, че не сте властни. Ако имате своя собствена работа, свои хобита и собствен социален живот, тогава ще бъдете по-интересен човек за партньора си. Важно е да прекарвате време заедно, разбира се, но също така е забавно да прекарвате време разделени и да имате различни неща, които да споделяте и да говорите, когато сте заедно.Реклама

4. Не позволявайте на зеленоокото чудовище да ви изяде жив.

Ревността не е само убиец на бързи връзки, но ще ви накара да се чувствате огорчени и омразни в ежедневието си. Това зеленооко чудовище бързо ви отрязва и кара да се чувствате безполезни. Превърнете това отношение в нещо положително, като осъзнаете, че партньорът ви е с вас, защото вие сте страхотен, качествен човек сам. Не е нужно да ревнувате от някой друг, с когото може да прекарват времето си. Уверете се, че знаете собствената си стойност и осъзнавате, че вашият партньор има късмета да бъде с вас.

5. Познавайте приятелите си.

Чудесен начин да не ревнувате е да бъдете запознати със социалните кръгове. Ако знаете с кого партньорът ви прекарва време, ще знаете, че няма причина да се притеснявате. Допълнителен бонус е, че може да харесате техните приятели и да искате да прекарате време и с тях.Реклама

6. Не се опитвайте да смените партньора си.

Знаете кой е вашият партньор, когато се включите във връзката - защо искате да го промените сега? Казвайки си, че други човек трябва да се промени може просто да бъде вашият лесен отговор на всеки проблем, който може да имате във връзката.

7. Опитайте се да намерите корена на проблема.

Защо се чувствате притежание във връзката си? Независимо дали става въпрос за страх от минала връзка или дори нещо, което се е случило в детството, трябва да разберете какво ви кара да се чувствате и да действате по този начин. Това ще ви помогне да се примирите с проблема си и да го победите, което от своя страна ще ви накара да се почувствате по-добре и ще помогне на бъдещите взаимоотношения.Реклама

8. Доверете се на партньора си (и на себе си).

Често хората се чувстват несигурни за другите, защото проектират нещо, което виждат в себе си. Може да се притеснявате, че вашият партньор флиртува, когато излиза с приятели, защото Вие флиртувай, когато излизаш с приятели. Ако се доверите, че само флиртувате и не надхвърляте това, би трябвало да можете да се доверите на партньора си да направи същото - справедливо е!

9. Не шпионирайте.

Добре е да призная - всички са го направили! Проверка на имейли на акаунт, който е оставен отворен, превъртане през изпратени текстови съобщения, преглед на историята на браузъра ... Може да изглежда нормално и безобидно, но създава пукнатини във връзката. Ясно си мислите, че има какво да намерите и това накърнява доверието, което имате (или Трябва имат) за вашия партньор. Да не говорим, че е наистина ли неудобно, ако те хванат! Бъдете заети. Направете нещо в друга стая, докато са на телефона, за да не се изкушите да подслушвате. Уверете се, че сте излезли от имейл акаунтите си, преди да напуснете компютъра. С течение на времето, ако нямате шанс да шпионирате, това ще се изплъзне от съзнанието ви и ще спрете да изпитвате желание да следите партньора си.Реклама

10. Бъдете отворени относно проблемите си.

Кажете на партньора си как се чувствате, без да звучи така, сякаш ги обвинявате. Разкажете им за проблема от миналото, който ви затруднява да се доверите. Кажете им как се чувствате, когато правят определени неща. Уверете се, че представяте нещата като отворен диалог, а не като борба. Ако сте отворени и честни за неща, които ви притесняват, по-вероятно е вашият партньор да ви изслуша. Ако и двамата сте на една и съща страница, това ще ви помогне да спрете да бъдете притежателски. След като всичко излезе на открито, можете да започнете работи през него -заедно!