10 причини никога да не носите недовършена работа у дома
Според един известен главен изпълнителен директор и автор на Американският преуморен, Хората, които работят за мен, трябва да имат телефони в баните си. Въпреки че мнозина биха се съгласили с такава идеология на работа през цялото време, много служители започват да се отвращават от идеята работата да посяга всеки момент от живота им. Въпросът, който всеки работодател трябва да си зададе, е дали извличат най-доброто от служителите си, като настояват за повече работа от вкъщи?
Според проучване беше открито, че 80 процента от работниците носят работата си у дома. Изследването установи, че
- 68% от хората четат имейли преди 8 часа сутринта.
- 50% от хората проверяват имейли, докато са в леглото
- 40% от хората все още вършат работа след 22:00.
- 57% четат работни имейли по време на семейството
- 38% четат работни имейли на масата за вечеря
Ето няколко причини, поради които незавършената работа не трябва да се носи вкъщи.Реклама
1. Служителите носят пресипани проблеми у дома
В интервю с Списание Time , Александър Тротман, председател на Ford Motor Co, вярва:
Не получавате реална производителност, като просто увеличите скоростта на линията .... В началото всички се радват на допълнителното заплащане; но всички се уморяваме, натрупва се натиск, хората се раздразняват и избухва напрежение.
Връщането на работа вкъщи означава, че останалите членове на семейството трябва да издържат на стреса и напрежението, произтичащи от работата, както и от личния семеен живот.Реклама
2. Увеличава риска от депресия
Според проучване , работниците, които работят повече от единадесет часа на ден, са по-склонни да страдат от депресия. Според изследователи от Финландския институт , има връзка между извънредния труд и поемането на работа вкъщи и риска от депресия.
3. Пречи на изпълнението на работата
Според проучване 52 процента от служителите са съгласни, че прибирането на работа вкъщи обикновено пречи на семейните или домашните задължения. С тези статистически данни се смята, че стресът на работното място се приравнява на семейния стрес, тъй като такъв стрес засяга работните резултати на човека и увеличава стреса му на работното място.
4. Спира физиологичното и психическото възстановяване
Домът трябва да бъде място, където се зареждаме и възстановяваме от натоварването и стреса през деня. Като се приберете вкъщи, за да се отпуснете и да отнемете ума си от работа, можете да предложите на тялото си необходимото презареждане, от което се нуждае. И все пак много се отказват от тази полза .Реклама
5. Не балансира работата и личния живот
Някъде по линия на това да осигурите семейството си и да им предложите нещата, от които се нуждаят, вие също им отказвате общото внимание, което заслужават, като си носят работа вкъщи. Успешните хора знаят как да правят баланс, за да извлекат най-доброто от работата и личния си живот .
6. Това не изгражда фокуса ви
Фокусът е важен за постигане на нещата. Поддържането на фокуса ви показва приоритети и колко цените личния си живот и пространство. Запазването на това и предлагането на важността, която заслужава, укрепва вашата визия, фокус и внимание.
7. Това не изгражда самочувствието ви
Нека си признаем, всички ние изискваме нашето уважение и собствена стойност. Може би това ни предлага домът. Това ни кара да запазим личната си идентичност и ценности. Като сме вкъщи и оставяме работата си в офиса, ние изграждаме нашата увереност и се грижим за живота си.Реклама
8. Това уврежда отношенията
Точно както нашата работа изисква нашето внимание и енергия, нашите взаимоотношения изискват същото и от нас . По някакъв начин трябва да пазим стреса от нашите взаимоотношения и му предлагаме вниманието и енергията, които също заслужава.
9. Не ни предлага адекватно време да се храним и да спим добре
Разсейването, причинено от прибирането на работа у дома, може да повлияе на качеството на съня ни и на това, което ядем. Спи и правилното хранене има подмладяващ и здравословен ефект върху нашите тела. Оставяйки работата в офиса, вие се фокусирате върху личното си здраве и оползотворявате по най-добрия начин времето си у дома.
10. Това не помага за по-добри отношения между работодател и служител
Независимо дали е вашата компания или тази на работодател, трябва да знаете, че имате връзка с работата или работодателя си. Но това има своите граници. И отношенията се изграждат върху разбирането на границите. Извличането на най-доброто от вашия бизнес или предлагането на най-доброто на вашия работодател изисква никога да не разширявате границите.Реклама
Препоръчани снимки: пелинсер при. чрез flickr.com