40 БЕЗЦЕННИ УРОКА, КОИТО МОЖЕТЕ ДА НАУЧИТЕ ОТ ГРЕШКИТЕ СИ

Обичате ли да правите грешки?

Със сигурност не го правя.

Правенето на грешки е неизбежно. Не би ли било прекрасно, ако можехме да сме спокойни с тях?

Може би има начин да ги мислим по различен начин и да видим ползите от тях.

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Защо грешките се чувстват опасни?

Грешките често се чувстват опасни. По време на човешката история грешките ни често са били третирани като опасни по различни причини:

Нашата уязвимост . Имаме ограничени и крехки системи за поддръжка. Когато тези системи се провалят, хората често губят живота си.
Реални опасности . Природата може да бъде опасна и грешките могат да ни поставят на милостта на природата и нейните обитатели на животни, които търсят храна.
Невежество . Много култури изкупителни жертви някой, когато има някакъв провал. Преходът може да бъде сериозен и смъртоносен.
Поръчка . Много общества наказват тези, които не се съобразяват с преобладаващата ортодоксалност и третират различията и несъответствията като грешка. Дори мозъците ни проблясват съобщение за грешка, когато противоречим на преобладаващите социални норми.

Имаме история на справяне с грешки и неуспехи по неприятен начин. Тъй като всеки от нас носи своята човешка история със себе си, това може да бъде предизвикателство за преодоляване на страха от грешки.

Ако можем да възприемем реалността на грешките, можем да се освободим, за да бъдем по-креативни в живота си и да изкопаем някои интересни прозрения.

Но не можем да избегнем грешки

Много хора работят под схващането, че допускането на грешки е отклонение, грешка, ако искате. Можете да го наречете перфекционизъм, но това е по-съществен проблем. Това наистина е търсене на ред и приемственост.

Когато мислим, че можем да отстраним грешките, често работим от гледна точка, която вижда света като фиксирано място. Светът обаче не е толкова задължителен. Харесвате или не, светът и всичко в него непрекъснато се променят.

Промяната е по-постоянна и всеобхватна, отколкото можем да видим със собствените си очи, поради което често я пропускаме. Телата ни постоянно се променят. Природните условия на земята също се променят постоянно. Всичко, включително икономическите и културните системи, имат жизнен цикъл. Всичко е в постоянно състояние на поток.Реклама

Не можем да видим всички промени, които се случват около нас, тъй като темповете на промени варират. За съжаление, когато се опитваме да създадем усещане за сигурност и солидност в живота си или действаме от илюзията за стабилност и ред, ние се борим с реалността и нашата естествена еволюция, която е изградена върху адаптирането към промените.

По-добре е непрекъснато да се навеждаме към тази реалност, вместо да се борим с всяка промяна, която преживяваме. Борбата с него може да ни накара да правим повече грешки. Откриването на ползите от промяната може да бъде полезно и да ни помогне да сведем до минимум ненужните грешки.

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

40 урока, извлечени от грешки

Животът има толкова много несигурности и променливи, че грешките са неизбежни. За щастие има много неща, които можете да научите от грешките.Реклама

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Ето списък с начини да се възползвате от грешките, които правите в своя полза.

Насочете ни към нещо, което не сме знаели.
Разкрийте нюанс, който пропуснахме.
Задълбочете нашите знания.
Разкажете ни нещо за нивата ни на умения.
Помогнете ни да видим кое е важно и кое не.
Информирайте ни повече за нашите ценности.
Научете ни повече за другите.
Нека разпознаем променящите се обстоятелства.
Покажете ни, когато някой друг се е променил.
Дръжте ни свързани с това, което работи и кое не работи.
Напомнете ни за нашата човечност.
Насърчете ни да искаме да работим по-добре, което помага на всички ни.
Насърчавайте състраданието към себе си и другите.
Научете ни да ценим прошката.
Помогнете ни да се ускорим по-добре.
Поканете ни за по-добър избор.
Може да ни научи как да експериментираме.
Може да разкрие ново прозрение.
Може да предложи нови опции, които не сме обмисляли.
Може да служи като предупреждение.
Покажете ни скрити линии на грешки в живота ни, които могат да ни доведат до по-продуктивни договорености.
Посочете структурни проблеми в живота ни.
Подканете ни да научим повече за себе си.
Напомнете ни как сме като другите.
Направете ни по-смирени.
Помогнете ни да поправим несправедливостите в живота си.
Покажете ни къде да създадем повече баланс в живота си.
Кажете ни кога е настъпило времето да продължим.
Разкрийте къде е нашата страст и къде не.
Разкрийте истинските ни чувства.
Изкарвайте проблеми във връзката.
Може да бъде червен флаг за нашите погрешни преценки.
Насочете ни в по-креативна посока.
Покажете ни, когато не слушаме.
Събудете ни до нашето автентично аз.
Може да създаде дистанция с някой друг.
Забавете ни, когато трябва.
Може да ускори промяната.
Разкрийте нашите слепи петна.
Дали невидимото се прави видимо.

Преструктурирайте реалността, за да се справяте с грешките по-лесно

Тайната за справяне с грешки е:

Очаквайте ги като част от процеса на растеж и развитие.
Имайте експериментално мислене.
Мислете по-скоро в еволюционен, отколкото в фиксиран план.

Когато приемем промяната като естествена структура на света, нашата уязвимост и човечност ни позволява да работим с приливите и отливите на живота.Реклама

Когато разпознаем неизбежността на грешките като част от продължаващия експеримент, какъвто е животът, тогава можем да се отпуснем повече. По този начин можем да направим по-малко от тях.

Също така помага да се има предвид, че пробите и грешките са органичен естествен начин на живот. Това е начинът, по който сме се развивали с течение на времето. По-добре е да сме с нашата естествена еволюция, отколкото да се борим с нея и да улесним живота.

Когато възприемем еволюционен начин на мислене и възприемем себе си като част от продължаващия човешки експеримент, можем да оценим, че всичко това е изградено с течение на времето, което включва многото грешки, направени от нашите предци в продължение на хиляди години. Всеки от нас днес е част от тази човешка традиция да учи и експериментира,

Грешките са част от опитите и грешките, експерименталната природа на живота. Колкото повече приемате експерименталната, еволюционна рамка, толкова по-лесно става справянето с грешки.

Справянето с грешките може да ви помогне да се отпуснете и да се наслаждавате повече на всички аспекти на живота.