Има този известен цитат, който може да предизвика интерес да се предизвикате в себе си:

Ако нещо, което правите, не ви предизвиква, то не ви променя. Неизвестно

Разбира се, тъй като всеки от нас има място за подобрение, това може да означава и ако не се промените, тогава не можете да носите отговорност за промяна на ситуацията си в живота. Никога няма да видите подобрение в живота си, ако се придържате към зоната си на комфорт. В края на краищата всички ние се нуждаем от здравословна доза нормален стрес в живота си. Можем да видим на какво наистина сме способни, само ако положим усилия да преминем нашите предварително замислени граници. Не ограничавайте предизвикателствата, които срещате в живота - оспорвайте границите че вашият мозък на гущер вместо това:Реклама

1. Научете нов език.

Hangul, Nihonggo, френски, филипински, мандарин, испански: това са само някои от езиците, които можете да откриете, докато се стремите да се предизвикате. Изучаването на нов език не е просто още един начин да подпишете автобиографията си; ако наистина се захванете с него, можете дори да използвате това умение, за да обучавате отстрани и да печелите допълнителни пари.

С всички забавни приложения и странен софтуер в целия Интернет, вече не е необходимо да посещавате онлайн клас. Опитвам Дуолинго , за начало.

2. Разберете от какво се страхувате - и го правете последователно една седмица.

Ако продавате и се страхувате да говорите с хора лично или по телефона, значи имате проблем. Не можете просто да общувате с клиентите си онлайн, нали? Сега, вместо да осакатявате от страх и автоматично да мислите, че ще се провалите, отделете поне пет минути на ден, за да вдигнете телефона и да се обадите на потенциален клиент. Да, страшно е. Да, може да се смутите. И да, някой може да ви затвори. Но не спирайте още при първия опит! В крайна сметка ще го разберете. След известно време можете да погледнете страха в очите и да кажете: Продължавайте, не се страхувам!Реклама

3. Вземете час за хоби, което сте искали да се занимавате.

Уверете се, че това хоби не е свързано с вашата кариера; трябва да се отпуснете и да премахнете стреса, докато изпълнявате това. Някои примери могат да бъдат готвене, шиене, рисуване и графично проектиране онлайн.

Освен че ще ви помогне да се предизвикате сега, вземането на клас за вашето хоби може да ви даде и допълнителни доходи, ако научите как да си осигурите приходи. (Получавате плюс точки, ако вземете урока с любим човек. По този начин комбинирате свързване, увеличаване на доходите и предизвикателство за себе си.)

4. Посещавайте един семинар, свързан с кариерата на месец.

Не се задоволявайте с текущата си позиция. Целете се високо в кариерата си. Разбира се, с тази цел, включете и вие в действието си. Резервирайте конференции, които са от значение за индустрията на вашата професия. Там, попийте урока. Задавайте разумни въпроси. И не забравяйте да се свържете с присъстващите и основните лектори. Понякога не е това, което знаете, а това, което познавате, може да е реалност.Реклама

5. Съставете реалистичен бюджет и разберете как можете да намалите нещо, за да можете да инвестирате повече.

Предизвикайте се да излезете от настоящия си бюджет и да разработите по-добър бюджет за себе си. Управлението на парите не е свързано с това, което правите - то е това, което правите с това, което правите.

- Така че, изгответе бюджет на хартия или във файл на Microsoft Excel.

- Идентифицирайте предмета, за който сте похарчили толкова много пари.Реклама

- Ограничете този елемент, за да имате повече пари, които да вложите във вашия спешен фонд или във вашия инвестиционен фонд.

6. Отделете поне девет минути на ден за физически упражнения.

Не е нужно да ходите на фитнес, знаете ли. Обикновено 9-минутно бягане из квартала или интензивна танцова рутина, направена във вашия хол, може да направи чудеса за вас. Освен очевидната причина, че упражненията могат да ви помогнат да поддържате редовното си тегло или да свалите тези ненужни килограми, то също може да ви помогне да се почувствате по-добре за себе си, като освободите ендорфини.

7. Пътувайте и си позволете да се интересувате от нови хора.

Не говорим за скъпия вид пътуване тук. Нещо рентабилно като посещение на местния музей или посещение на курорта в съседния град може да се брои за пътуване! Тук не се ограничавайте само с вашите съпътстващи пътници - опитайте се да се свържете със обслужващия персонал, като спасителя, рецепциониста или екскурзовода. Никога не знаеш какви хора ще бъдат. Излезте от къщата си или влезте онлайн веднага, за да резервирате своя клас. Започнете сега и се научете да се предизвиквате от време на време. Всички от време на време се нуждаем от малко натискане.Реклама

Препоръчани снимки: chess03.JPG / ardelfin чрез cdn.morguefile.com