Компромисът е жизненоважен във всяка връзка, независимо дали е с колеги, приятели, членове на семейството или вашия партньор. Важно е да знаете кога да отстоявате позицията си, но също така да знаете кои битки си струва да се водят. Вижте тези седем съвета за това как да се научите да правите компромиси и как това ще помогне за подобряване на всяка ваша връзка.

1. Не винаги се опитвайте да бъдете прави.

Първият проблем с битките е, че всички замесени искат да бъдат прави. Всички искаме да спечелим! Разбираемо е, че се чувствате така, но това е нещо, което трябва да спрете да чувствате. Когато искате да спечелите, не слушате другата страна на спора или разговора. Прекратете нуждата си да бъдете прави и слушайте партньора, приятеля или колегата си.Реклама

2. Оставете нещата да тръгнат.

Нуждата от прав е само първото нещо, от което трябва да се освободите. Не се придържайте толкова здраво към всички минали грешки, които човекът може да е направил за вас. Поговорката е „Прости и забрави“, а не „Прости“, но имам обида. Това, че сте имали разногласия със съпруга / та си преди няколко седмици, не означава, че е свързано с това, което имате днес.

3. Преосмислете очакванията си.

Случвало ли ви се е да продължавате да спорите, само защото сте били в списък? Но на половината път установихте, че не сте наистина запалени за това, за което се борите? Трудно е да се признае, но може да се случи много. Един от начините да избегнете това е да запазите спокойствие, когато възникне дискусия, за да не бъдете въвлечени в битка. Поддържайте емоциите си под контрол и помислете какво наистина искате, както от живота си, така и от връзката. Важно ли е да отстоявате позицията си толкова твърдо или все пак всичко би било наред, ако отстъпите малко? Това е важно във всички взаимоотношения, независимо дали е с децата, братята и сестрите ви, партньора или колегите ви.Реклама

4. Бъдете готови да се промените.

След като преосмислите очакванията си, бъдете готови да действате по промените, както сметнете за добре. Едно е да кажете, че сте готови да правите компромиси, а друго е да го направите всъщност действай на тази промяна. Основна част от компромиса всъщност е следването на резолюцията. Това ще покаже на другите, че сте готови да направите компромис напълно, а не просто да давате фалшиви обещания, за да прекратите битка.

5. Споделете вашите вярвания и емоции.

Компромисът е да се срещнем наполовина. Не изоставяйте себе си и това, в което вярвате, за да бъдете разглеждани като голям компромис. Уверете се, че изразявате своите убеждения и емоции относно ситуацията. Всички, замесени в ситуацията, трябва да бъдат изслушани и най-лесният начин да направите това е ясно и честно да заявите своите части. Използвайте изявленията на мен и аз, за ​​да стане ясно, че това е как Вие и че не се опитвате да натрапвате чувствата или мненията си на другите. Ако проблемът ви е на работа, уверете се, че не споделяте прекалено много емоциите си - останете професионални, но се уверете, че сте чути силно и ясно.Реклама

Реклама

6. Покажете признателност.

Независимо от разрешаването на компромиса, уверете се, че показвате своята признателност на другите участници. Да бъдеш готов на компромис, вместо да се биеш до финала, е възхитителна черта. Уверете се, че показвате колко оценявате другия човек, който работи с вас, за да намери най-доброто решение. Отделете време, за да оцените заедно решението и да изразите какво харесвате в него. Оценявайки положителното социално взаимодействие и как съвместната работа за намиране на най-доброто решение ви накара да се почувствате.

7. Пазете отворен ум.

Направихте го чрез компромис непокътнат! Какво е чувството? Запомнете това за следващия път. Важно е да запазите отворен ум - не само за бъдещи компромиси, но и при всички бъдещи взаимодействия. Поддържането на отворен ум, желанието да промените очакванията си и не се опитвате първо да бъдете прави, може да ви помогне да избегнете спорове в бъдеще. Но дори и да не можете - поне знаете как да правите компромиси!Реклама

Препоръчани снимки: mohd ashek mansor чрез flickr.com