Виждали ли сте някога хора, които ви притесняват? Сигурен съм, че всички сме се сблъсквали с такива хора и преди. Добре е, когато трябва да се изправим срещу тях само веднъж или два пъти, но има моменти, когато тези хора се появяват във аспекти на нашия живот, когато трябва да се справяме с тях непрекъснато. Те могат да бъдат бизнес партньори, колеги, приятели или дори членове на семейството и роднини. В такива случаи трябва да се научим как да се справяме с тях. Ето моите 9 съвета за справяне с такива хора:

1. Можете да промените само себе си.

Когато имате работа с хора, винаги помнете, че не става въпрос за промяна на другите, а за промяна на себе си. Можете да опитате да промените други, но може да не успеете да го направите. Най-добрият начин за справяне със ситуацията е да промените начина, по който я възприемате и как реагирате на нея. Променяйки това, впоследствие ще се промени и всичко останало.Реклама

2. Начертайте вашите граници.

Бъдете ясни какво ще толерирате и какво няма да търпите. След това се придържайте към него. Имате свое собствено лично пространство и вашето задължително е да защитите своето пространство. Чрез очертаването на границите, дори само психически, вие получавате по-ясен вид поведение, което можете да очаквате от другите. Ако не го направите, лесно е да бъдете измествани от другите, особено след като такива хора обикновено не осъзнават личните граници. Ще стигнете до свиване в ъгъла и ще се почувствате нещастни и не бихте искали това.

3. Бъдете предварително за това къде се намирате.

Ако човекът е имал история на разливане във вашето лично пространство, уведомете го къде се намирате следващия път, когато общувате. Хората не са читатели на мисли и понякога може да не са наясно, че нарушават вашето пространство. Даването на някои показатели на човека ще помогне. Ако той / тя са склонни да отнемат много време, уведомете го, че имате XX минути в началото на разговора. По този начин вие сте справедливи, като го информирате предварително. Ако предпочитате да общувате по имейл / текст / чат / други канали, уведомете и него.Реклама

4. Бъдете твърди, когато е необходимо.

Ако лицето не се придържа към границите, тогава ги наложете. Отначало напомнете нежно. Ако той / тя все още не получи намека, тогава се обадете и изтеглете линията точно там. Преди бях много отстъпчив в комуникациите си. Бих присъствал на човека, колкото и дълго да отне. В крайна сметка то посегна на личното ми пространство и не бях сигурен дали цялото това време и енергия, които прекарах, някога са правили нещо. Тъй като постепенно се отдръпнах и утвърдих границите си, бях много по-изпълнен. Разбрах, че ако не отговарям на нуждите си, не мога да помогна на никого със своите.

5. Игнорирайте ги.

Игнорирането е ефективно в точните моменти. Когато отговорите, им давате причина да продължат поведението си. Ако просто игнорирате, те нямат друг избор, освен да потърсят някой друг. Не само това, но и им подсказва за поведението им и им помага да направят някаква саморефлексия.Реклама

6. Не го приемайте лично.

В повечето случаи тези хора се държат по същия начин и с другите. Имах приятел, който беше много негативен. Винаги имаше какво да критикува, когато бяхме заедно. Първоначално си помислих, че има нещо против мен, но след като я наблюдавах как си взаимодейства с общите ни приятели, разбрах, че и тя е такава с всички останали. Осъзнавайки, че не е нещо лично, ми помогна да се справя обективно с нея.

7. Наблюдавайте как другите се справят с тях.

Гледането на другите да се справят със същия човек, който ви се струва досаден, може да отвори поглед. Дори ако лицето може да е в неговия / нейния акъл, който се справя с индивида, просто наблюдението от гледна точка на трета страна може да ви даде представа как да управлявате. Следващият път, когато сте с този човек, включете и някой друг в разговора. Отстъпете на заден план, като разгледате тема, която е от значение между двамата, след което изиграйте тихата роля в ситуацията. Наблюдавайте как другата страна се справя с него. Опитайте това упражнение с различни хора - от интелигентни мрежови специалисти, някой, с когото също е трудно да се справите, някой подобен на вас и т.н. Ще получите интересни резултати.Реклама

8. Проявете доброта.

Често пъти те действат по начина, по който го правят, защото търсят съпричастно ухо. Чуйте какво имат да кажат и бъдете съпричастни към тях. Дайте им някакъв приятелски акт на доброта. Не им налагайте, а просто бъдете там и съпреживявайте. Може би ще свърши работа.

Веднъж имах дълъг разговор с клиент по проблем, пред който е изправен. По-късно през седмицата й изпратих sms, в който в крайна сметка се свежда до нея и докато тя вярва в себе си, няма нищо непреодолимо. Много седмици след това ние наваксвахме и тя ми каза как съобщението наистина е окуражаващо за нея. Обикновено тя изтрива всичките си сметки, но оставя това в телефона си. Малко любезно действие от ваша страна може да отнеме малко усилия от ваша страна, но да означава света за другите.Реклама

9. Помогнете им .

Под фасадата наистина има вик за помощ. Обърнете се към тях дали се нуждаят от помощ или дали можете да им помогнете. Понякога е възможно те да се нуждаят от помощ, но не знаят как да я формулират. Помогнете им да разкрият проблема си, след което работете с тях, за да анализирате проблема и да откриете решението. Важно е все пак да ги оставите да поемат ръководството в ситуацията, защото крайният резултат е, че искате да се научат да поемат контрола върху ситуацията и да не стават зависими от вас за помощ.

Изображение ©