Борба с деструктивните мисловни процеси
Робърт У. Файърстоун, д-р. – Какво пречи на хората да живеят по начини, които задоволяват индивидуалните им нужди и приоритети? В тази книга клиничният психолог Робърт У. Файърстоун излага своята теория за „критичния вътрешен глас“, самокритична гледна точка, която хората са възприели въз основа на болезнени житейски преживявания. По време на най-уязвимото състояние на детството на човек, натискът на обществото и разрушителните взаимодействия в семейството могат да го накарат да развие защити, самозащитни мисловни процеси и поведение, които му пречат да постигне възможно най-пълноценен живот. Целта на Борбата с разрушителните мисловни процеси е да помогне на хората да идентифицират собствените си защити, както и своя дебнещ „критичен вътрешен глас“, като същевременно им помага да разберат как тези модели ограничават текущия им живот. В допълнение към полагането на теоретични основи, тази книга набляга на използването на гласова терапия в директна практика с двойки, родители и индивиди, като средство за научаване и справяне с често несъзнателни, самосаботиращи тенденции. Техниката на Firestone, основана на клинични изследвания, помага на индивида бързо да разкрие тези гласове, да разпознае техния източник и да започне пътя към смислен живот.