Борба с деструктивните мисловни процеси

Борба с деструктивните мисловни процеси

Вашият Хороскоп За Утре

Робърт У. Файърстоун, д-р. – Какво пречи на хората да живеят по начини, които задоволяват индивидуалните им нужди и приоритети? В тази книга клиничният психолог Робърт У. Файърстоун излага своята теория за „критичния вътрешен глас“, самокритична гледна точка, която хората са възприели въз основа на болезнени житейски преживявания. По време на най-уязвимото състояние на детството на човек, натискът на обществото и разрушителните взаимодействия в семейството могат да го накарат да развие защити, самозащитни мисловни процеси и поведение, които му пречат да постигне възможно най-пълноценен живот. Целта на Борбата с разрушителните мисловни процеси е да помогне на хората да идентифицират собствените си защити, както и своя дебнещ „критичен вътрешен глас“, като същевременно им помага да разберат как тези модели ограничават текущия им живот. В допълнение към полагането на теоретични основи, тази книга набляга на използването на гласова терапия в директна практика с двойки, родители и индивиди, като средство за научаване и справяне с често несъзнателни, самосаботиращи тенденции. Техниката на Firestone, основана на клинични изследвания, помага на индивида бързо да разкрие тези гласове, да разпознае техния източник и да започне пътя към смислен живот.



Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.



Препоръчано
Работа в третия триместър (Пълното ръководство за оцеляване)
Работа в третия триместър (Пълното ръководство за оцеляване)
Как татуировките могат да помогнат на безпокойството
Как татуировките могат да помогнат на безпокойството
8 най-добри чая за отслабване и изгаряне на мазнини
8 най-добри чая за отслабване и изгаряне на мазнини
Плюсовете и минусите на телевизионното време
Плюсовете и минусите на телевизионното време
Как да бъдем щастливи в живота? 25 начина да направите живота си по-щастлив
Как да бъдем щастливи в живота? 25 начина да направите живота си по-щастлив
22 начина да получите отстъпка за всичко
22 начина да получите отстъпка за всичко
Бъдете себе си: 6 начина да се откроите от тълпата
Бъдете себе си: 6 начина да се откроите от тълпата
Пространството около мислите
Пространството около мислите
15 френски думи, които не можем да преведем директно на английски
15 френски думи, които не можем да преведем директно на английски
25 наистина страхотни идеи за дизайн на котешки мебели, от които се нуждае всеки собственик на котка
25 наистина страхотни идеи за дизайн на котешки мебели, от които се нуждае всеки собственик на котка
Тест: Колко добър си в общуването?
Тест: Колко добър си в общуването?
Как да отгледаме здрави, щастливи деца след развода
Как да отгледаме здрави, щастливи деца след развода
Ако тренирате само гръдния си мускул, в крайна сметка ще изглеждате по-зле
Ако тренирате само гръдния си мускул, в крайна сметка ще изглеждате по-зле
Как да развием отношение към умението и да успеем в живота
Как да развием отношение към умението и да успеем в живота
15-те най-добри комплимента, които бихте могли да дадете / получите
15-те най-добри комплимента, които бихте могли да дадете / получите