Има ли истинска мярка за успех? Как да определите своя собствена

Има ли истинска мярка за успех? Как да определите своя собствена

Вашият Хороскоп За Утре

Успехът е очарователна дума. Това е вълшебният звезден прах, от който всички искаме да бъдем докоснати. Това е цел сама по себе си и за мнозина, мотиватор, причина да се събуждаме всеки ден с желанието да поемем света и да имаме всичко.

За щастие едва ли липсват съвети за това как можете да процъфтявате и да просперирате. Всъщност един прост въпрос към Google за това как да бъдем успешни води до впечатляващите 815 милиона резултата.



Защо успехът е толкова популярен сред понятията? Защото е хубаво да си на върха, да видиш как упоритата ти работа се изплаща, да ти се усмихва феята на добрата съдба. Това е висок като никой друг.



Но от време на време успехът се чувства като химера повече от истинско нещо - всъщност много като щастие. Говорим, четем и пишем книги за това, слушаме как мъдреци и мъже ни обучават как да стигнем до там или за навиците на ултра успешните.

И все пак - това е мъчително усещане - никога не сте напълно доволни от себе си, защото има някой, който винаги е по-успешен - по-богат, по-популярен, по-добре изглеждащ, има повече приятели.

И така, как можете да разберете със сигурност, че най-накрая сте се справили? Има ли мярка за успех?



Размерът на вашия успех зависи ли от сумата на парите, които имате в банката, от броя на приятелите в социалните медии, от това колко пъти сте били признати за нещо, от вашия GPA резултат, от приемането на университета или може би… колко живота си променил?

Отговорът е, че всичко зависи от това как определяте успеха за себе си и как решите да го измервате.



Съдържание

  1. Какво всъщност е успехът?
  2. Какво не е успех
  3. Как се измерва успехът
  4. Порочените външни мерки за успех
  5. Как да намерите собствения си владетел на успеха
  6. Обобщавайки всичко
  7. Повече за успеха

Какво всъщност е успехът?

Преди да започнем да проучваме горните въпроси, нека да прегледаме накратко какво може да ни каже за значението на успеха.

Според речника Merriam-Webster най-често срещаната дефиниция за успех е:

Благоприятен или желан резултат, постигане на богатство, благосклонност или превъзходство.

Но има ли нещо повече от слава и пари?

Според мен истинският успех трябва да се измерва с това колко сте щастливи. - Ричард Брансън, основател на Virgin Group

Успехът не е колко пари имате. Успехът не е това, което е вашата позиция. Успехът е колко добре правиш това, което правиш, когато никой друг не гледа. - Джон Пол ДеЖория, милиардер предприемач

Определението за успех е да се събуждате сутрин с усмивка на лице, знаейки, че ще бъде страхотен ден. - Марк Кубан, милиардер инвеститор

Измервам успеха с това колко хора ме обичат. - Уорън Бъфет, милиардер инвеститор.

Също така е приятно да се чувствате така, сякаш сте променили нещо - измислили сте нещо или отглеждате деца или помагате на хора в нужда. - Бил Гейтс, съосновател на Microsoft

Какво не е успех

Въз основа на горните размишления на тези наистина успешни хора (и според общественото мнение), успехът започва да се оформя по-скоро като вътрешно чувство, чувство за цел и удовлетвореност, а не преследване на похвали от други или голяма банкова сметка.

Въпреки че всички тези индивиди несъмнено са заможни, забележете, че никой не споменава имайки милиони в банката като определение за успех. Нито неща по подобие на повече последователи в социалните медии, каращи другите да завиждат или да имат скъп начин на живот.

Това не е успехът или начинът, по който трябва да се измерва.

Как се измерва успехът

Има няколко общи (не непременно истински) мерки за успех, според дефинициите на обществото. Въпреки че може да не сме съгласни с всички, да ги приемем или дори да живеем от тях, те все пак си струва да се отбележат:

Богатство

Парите и материалните притежания са за съжаление, все още доста универсален (макар и често много измамен) еквивалент на успеха. Ако си богат, значи трябва да си успешен, нали?

В това предположение има много недостатъци, които ще разгледаме малко по-късно, но засега, да речем, че богатството наистина може да съпътства успеха, но то трябва да се разглежда по-скоро като следствие от вашите постижения, отколкото като цел само по себе си.

Популярност

С богатството често идва и популярността. Двете понятия често се разглеждат като близки братовчеди, особено когато мислим за известни актьори, писатели или предприемачи.

В допълнение имаме и онлайн влиятелни - тоест, успехът понякога може да се изрази от броя на хората, които ви следват в социалните медии и които можете да достигнете и въздействате със съдържанието и публикациите си.

Външен срещу Вътрешен

Богатството и популярността са част от външните мерки за успех. Те са малко по-осезаеми и по-лесни за сравнение.Реклама

Съществува обаче цяла друга вселена от определения за успех, които са невидими, не могат да бъдат лесно измерени и са силно персонализирани.

Вътрешните оценители обаче са по-добри показатели за успех, тъй като те са определени от нас и по този начин — следват нашата собствена житейска траектория. Повече за това по-късно.

Сравнения

Много често срещан начин да разберете дали сте го направили е да погледнете двора на съседа си и да проверите как се справяте с тях.

Сравненията обаче не винаги са лоши, понякога те могат да бъдат мотивиращи, в зависимост от това с кого се справяме и до какви цели.

Порочените външни мерки за успех

Повечето от гореспоменатите мерки за успех - външните - макар и доста вездесъщи, не работят съвсем, за да ви осигурят спокойствие, че наистина сте на върха на играта си.

Само си помислете - на колко случаи сте били свидетели или сте чели на хора, които изглежда имат всичко отвън и въпреки това - те са дълбоко нещастни, несигурни и депресирани? И дори нещо повече - защо, когато постигнем успех, да речем, нещо, към което сме се стремили, чувството на нервност не трае?

Една от причините е, че успехът е податлив на така наречената хедонична бягаща пътека.[1]Тенденцията ни е да се приспособяваме към събитията в живота си доста бързо.

Проучванията са установили, че когато хората през големи събития - било то печелене от лотарията, получаване на повишение, спечелване на награда - те съобщават, че тяхното щастие не трае дълго след победата. Те усещат временен прилив, който отшумява доста бързо.

Друго интересно проучване установи, че бронзовият медалист всъщност е много по-щастлив от сребърния медалист.[2]Макар на пръв поглед да е противоинтуитивен, според изследването такива хора участват в противоположно мислене. Тоест, те сравняват това, което може да е било (изобщо да не печелят медал).

Всичко е в съзнанието и как възприемаме света - победа срещу загуба, успех срещу неуспех, красив срещу непривлекателен. Изглежда, че всичко често е в очите на наблюдателя.

Как да намерите собствения си владетел на успеха

И така, все още остава отворен въпрос - ами ако работите, да речем, в благотворителна организация или подслон, като правите скромна заплата, но сте в състояние да помогнете на много хора? Успешен ли си или не?

Какво ще кажете за някой като Винсент Ван Гог, който е създал повече от 900 картини през живота си, но е успял да продаде само една? След това имате още Емили Дикинсън, Франц Кафка, Стиг Ларсън, Оскар Уайлд - всички те са били неразпознати по време на живота си. За света те далеч не бяха процъфтяващи.

Но какво, ако приложите друга мярка?Реклама

Ами ако сте Ван Гог и си поставите за цел да завършвате по една картина на месец? Постигаш целта си. Успявате ли да завършите това, за което сте се насочили? Абсолютно.

Ами ако успеете да произвеждате две картини на месец вместо една. Успешен ли си? Разбира се - превъзмогнахте.

Така че, може би е възможно да приемем, че за себе си Ван Гог е бил успешен художник. Той беше много продуктивен и съсредоточен.

По-важното обаче е, че той имаше много късмет да прави това, което обичаше, това му донесе удовлетворение и удовлетворение. Това осмисля живота му, макар и не богатство или оценка от други.

Истинските мерки за успех

Основната причина, поради която външните мерки за успех са погрешни, е, че те са създадени от някой друг. Така че сравняването на постиженията ни с тези изкуствени стандарти означава, че ние се оценяваме спрямо бар, който някой друг е създал за нас.

По-скоро няма ли по-смисъл да измерваме успеха според собствения ни владетел - дали намираме това, което правим за нас, значимо ли е, помага ли животът на другите да се подобри и дали имаме повече щастливи спомени, отколкото съжаления в края на живота си ?

Изследванията ни казват, че хората в наследниците на смъртното легло имат следните съжаления - имат смелостта да живеят живот, верен на себе си, а не на очакванията на другите; не работи толкова усилено; имайте смелостта да изразите истинските си чувства; поддържайте връзка с приятелите си; оставете си щастливи.[3]

Така че смисленият живот и успехът, като разширение, нямат нищо общо с богатството, славата, броя на ръкоплясканията в социалните медии, броя на къщите или скъпите коли, които човек има.

Но те имат всичко общо с работата върху това, което ни прави щастливи, с това, че живеем по начина, по който това е най-смислено за нас, и се обграждат с хора, които внасят любов и топлина в живота ни.

Как да оцените успеха си по правилния начин

Едно много важно нещо, което трябва да се разбере, е, че успехът не винаги трябва да се измерва с конкретни изрази, особено не тези, създадени от други.

Тоест - направете свои собствени стандарти, ако не искате да бъдете затворени във вечно въртящо се колело защо другите имат повече.

Ще знаете дали сте го направили, ако:

  • Вие л над живота си като цяло. Имате цел и това, което правите, е значимо за вас.
  • Гордеете се със себе си за това, което сте постигнали досега.
  • Правиш нещо по-голямо от теб . Докосвате живота на другите и ги правите по-добри.
  • Имате хора, които държат на вас (и на вас ви е грижа), с които споделяте постиженията си. Не е нужно да рекламирате победите си пред целия свят - само за тези, които наистина ще могат да споделят вашата радост и да оценят вашата упорита работа.
  • Виждате напредък. Не сте закъсали в статуквото, вие се развивате и усъвършенствате.

Може обаче да е вярно, че все още се нуждаете от някаква външна отправна точка, за да знаете как се справяте. Например как да разберем колко си умен или колко си добър в математиката, в управлението на финансите или в работата с хора?Реклама

Един от начините да отговорите на това е чрез измерване спрямо минали прецеденти или спрямо други в подобни ситуации и настройки . Но към външните сравнения трябва да се подхожда предпазливо - трябва внимателно да избирате с кого се претегляте и с размерите, които сте избрали да измервате.

Първо и най-важно, обаче, когато е възможно, трябва да оценявате постиженията си спрямо миналото си.

Обобщавайки всичко

Най-добрият начин за измерване на успеха е да дефинирате какво означава и как изглежда за вас и след това да оцените напредъка си спрямо тези цели.

Например успех за някой може да бъде издаването на първата му книга. След като имате този стремеж, разбийте го в по-малки задачи с размер на хапка - да речем, вие се ангажирате да пишете 500 думи всеки ден. Вие се сравнявате с целта, която самият сте си поставили.

За друг човек успехът може да бъде да стане милионер - отново - да измисли стъпките, които трябва да предприемете, за да стигнете до там и да ги изпълните. Или може би искате да завършите маратон. След това се ангажирайте да бягате всеки ден, като постепенно увеличавате разстоянието.

И ако не успеете, не бийте себе си. Не забравяйте, че успехът може да се разглежда и като просто опитване, движение, предприемане на действия.

Окончателни вземания:

  • Движението е по-важно от резултата за успеха - или както се казва, става въпрос за пътуването колкото за дестинацията.
  • Успехът може да бъде в очите на наблюдателя, но t ето някои универсални начини за измерването му - а именно чрез напредък, реализация и гордост за себе си.
  • Успехът не е признание от света . Ако дойде, тогава още по-добре. Но не е задължително да чувствате, че сте постигнали това, което сте си поставили, или че сте направили света по-добро място.
  • И да не забравяме добрия стар страх от провал. Както казва Стивън Ричардс: Истинската мярка за успех е колко пъти можете да отскочите от неуспех. Не става въпрос никога да не изпитате неуспех или бурен ден, а да се научите да танцувате под дъжда.

Ако това, което правите, ви прави щастливи, доволни и мотивирани да постигнете повече, тогава, приятелю, вие успявате.

Или както великолепно каза великата Мая Анджелу:

Успехът е да харесваш себе си, да харесваш това, което правиш, и да харесваш как го правиш.

Това е толкова просто, наистина.

Повече за успеха

Препоръчани снимки кредит: Кристиан Кайндл чрез unsplash.com

Справка

[1] ^ Програма за позитивна психология: Хедоничната бягаща пътека - Завинаги ли гоним дъги?
[2] ^ Научен американски: Защо бронзовите медалисти са по-щастливи от сребърните победители
[3] ^ Business Insider: 5-те неща, за които хората най-много съжаляват на смъртното си легло

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
10 неща, които трябва да обмислите, преди да закупите компютърен стол
10 неща, които трябва да обмислите, преди да закупите компютърен стол
Как да идентифицирате своите ограничителни вярвания и да ги преодолеете
Как да идентифицирате своите ограничителни вярвания и да ги преодолеете
26 прости начина да добавите стил към вашия дом
26 прости начина да добавите стил към вашия дом
Най-добрата вода за пиене (Най-доброто ръководство за пиене за по-добро здраве)
Най-добрата вода за пиене (Най-доброто ръководство за пиене за по-добро здраве)
8 стъпки към непрекъсната самомотивация дори по време на трудните моменти
8 стъпки към непрекъсната самомотивация дори по време на трудните моменти
За какво говорим, когато говорим за любов
За какво говорим, когато говорим за любов
20 Интернет ресурси за безплатни електронни книги
20 Интернет ресурси за безплатни електронни книги
10 лични хигиенни хакове, които трябва да знаете
10 лични хигиенни хакове, които трябва да знаете
16 полезни съвета в LinkedIn, за да се популяризирате
16 полезни съвета в LinkedIn, за да се популяризирате
Неща, които родителите правят несъзнателно, което кара децата им да станат съзависими
Неща, които родителите правят несъзнателно, което кара децата им да станат съзависими
10 странни напитки, които имат изненадващо добър вкус
10 странни напитки, които имат изненадващо добър вкус
5 често срещани заблуди за любовта
5 често срещани заблуди за любовта
9 Качества, които всяка жена търси в съпруга си
9 Качества, които всяка жена търси в съпруга си
Мотивация: Насочих ли се в правилната посока?
Мотивация: Насочих ли се в правилната посока?
15 употреби на водка, които може би никога не сте си представяли
15 употреби на водка, които може би никога не сте си представяли