Как 30 минути на ден могат да повишат вашата интелигентност
Ако питате мен, там, където хората се объркват, е липсата на търпение. Това и наскоро придобития им вкус за незабавно удовлетворение.
Реалността е, че нещата отнемат време. Ричард Брансън не стана милионер за една нощ. Мадона не постигна успех за една нощ. Дейвид Бекъм не е роден суперзвезда футболист.Реклама
Въпреки това всъщност е доста лесно да се подобриш. Защо?
Защото повечето хора не се притесняват.
По-голямата част от хората не правят нито едно нещо, за да се усъвършенстват. Те просто се движат на брега, очаквайки светът и всички останали да се променят за тях и след това се разочароват, когато в крайна сметка се забият в коловоза.Реклама
Така че измислих нова теория: Теорията за половин час .
Обичам го, защото всъщност е доста лесно да се интегрира във вашия живот. Общата идея е, че правите едно малко нещо всеки ден в продължение на половин час и след това с течение на времето постепенно се подобрявате. Звучи очевидно, нали? Ще се изненадате колко много хора не правят очевидното. Те много говорят за очевидното - но рядко предприемат действия.
Това може да бъде под формата на половин час четене всеки ден. Правейки това за една година, ще означава, че сте прочели еквивалента на 24 книги - това е повече, отколкото повечето хора четат за десетилетие, да не говорим за една година!Реклама
Може дори да искате да подобрите скоростта на четене, за да можете да научите по-бързо. Това може да отнеме формата на половин час учене всеки ден - нов език или ново умение. Това би се равнявало на пълен 6-седмичен курс до края на годината.
Тази теория може дори да разчита на това, че отделяте половин час всеки ден, прекарвайки време в интернет, изследвайки нещо, което наистина ви интересува. Това ще гарантира, че винаги сте в крак с новите тенденции и пробиви във вашата област на интерес.
Въпросът е, че като посвещавате малко време всеки ден на нещо, което ще разшири интелигентността ви или ще подобри живота ви по някакъв начин, вие (след известно време) ще забележите голям резултат.Реклама
Как половин час може да повиши вашата интелигентност
Ето как да внедрите теорията за половин час:
- Изберете нещо, което винаги сте искали да научите или да станете по-опитни.
- Планирайте след половин час всеки ден, за да се посветите на изучаването на новото умение (ранната сутрин често е подходящо време, тъй като няма разсейки, времената по време на пътуване до работа също са страхотни, тъй като това е мъртво време).
- След значително време (поне няколко месеца) проверете, за да видите какво сте научили. Ще бъдете изненадани да видите колко напредък сте постигнали всъщност.
- Не бийте себе си, ако пропуснете няколко сесии - просто се върнете в релсите. Не забравяйте: правите повече от обикновения човек, дори ако малко се отклоните от курса.
- Бъди търпелив. Не очаквайте резултати за една нощ. Отнема време за изграждане на ново умение.
(Забележка: Ако не сте сигурни как да започнете,ето удобен списък от 60 начина да се подобрите през следващите 100 дни.)
(Снимка: Post-It бележка на екрана чрез Shutterstock) Реклама