Как да зададете цели на брака, които правят връзката ви по-здрава

Как да зададете цели на брака, които правят връзката ви по-здрава

Вашият Хороскоп За Утре

Имате ли цели за брака си?

Много хора имат това погрешно схващане, че след като се оженят, ще живеят щастливо завинаги на автопилот.



Реалността обаче е, че бракът изисква труд и усилия от вас и вашата половинка. Любовта ви събира, но съзнателните, непрекъснати усилия правят бракът ви успешен. Тук влизат брачните цели.



Съдържание

  1. Защо трябва да си поставяте брачни цели
  2. S.M.A.R.T цели на брака
  3. Финални мисли

Защо трябва да си поставяте брачни цели

Целите на брака дават на двойката нещо, към което да работят и причина да зависят един от друг.[1]Те са чудесен начин да разширите брака си. В преследването на целите си ще прекарвате повече време заедно, ще провеждате повече разговори и ще създавате по-интимни моменти.

Целите ще помогнат на вашия брак да процъфти. Като се има предвид сегашният процент на разводите, би било жалко, ако не обърнете нужното внимание и подхранване на брака си. Когато се заемете с ежедневието си, е лесно да забравите да поддържате отношенията си. Целите на брака ви помагат да запазите брака си за основен приоритет.

Когато прекарвате време в планиране на съвместния си живот, не можете да се пренебрегвате. Настройка на S.M.A.R.T. цели защото вашият брак ви дава по-голям шанс да имате щастлив и пълноценен брак.



Когато мислите за здравето на брака си, помислете за принципа на движение. Обектът, който се задейства, продължава да се движи, освен ако нещо не му попречи.Реклама

По същия начин, неподвижен обект никога няма да се движи, докато не го приведете в движение. Точно както ежедневните ви цели ви карат да преминавате от една задача към друга, целите за брак ще вдъхнат връзката ви с жизнената сила.



Целите на брака не само създават атмосфера на общуване, но и помагат на съпрузите да останат съсредоточени, когато бракът им преминава през трудни преходи.

Целите на брака действат и като противоотрова срещу стагнацията и летаргията, която се прокрадва във всички бракове с течение на времето.

S.M.A.R.T цели на брака

Целите на брака S.M.A.R.T трябва да включват всички аспекти на брака ви:[две]физически, интелектуални, финансови, социални, духовни - всичко, което би могло да повлияе на брака ви.

Също така, както всички други цели, те трябва да бъдат записани. Разликата между желанието и целта е, че записвате цел и предприемате непрекъснати действия, за да я реализирате. По-долу са дадени някои от нещата, които трябва да обсъдите със съпруга си относно вашето бъдеще.

1. Финансови цели

Според брачните експерти парите са най-голямата причина за брачните раздори.[3]Винаги ще има дисбаланс на доходите между вас и вашия съпруг и различни парични навици.

Следователно е от съществено значение да обсъдите отношението си към финансовите въпроси, за да можете да разберете подхода на взаимните служители за правене, харчене и спестяване на пари.Реклама

Ако вие и съпругът ви не сте на една и съща страница по отношение на финансите, това ще бъде постоянен източник на напрежение през целия ви брак. Поради тази причина хармонизирайте дейността си към парите и се уверете, че и двамата сте част от решенията за вземане на пари.

И двамата трябва по всяко време да знаете къде са парите и къде отиват:

  • Спрете се на обща цел. Каквато и да е вашата дългосрочна цел, уверете се, че сте на една и съща страница. Къде искате да бъдете финансово след една година? Пет години?
  • Създайте бюджет. Разработете бюджет, който дава ясна индикация къде отиват парите всеки месец. Седнете с половинката си и дайте име на всеки долар.
  • Актуализирайте вашата застрахователна полица. Каквито и застрахователни полици или планиране на имоти да сте имали поотделно преди да се ожените, ще ви е необходима актуализация. Вашето пълномощно, вашето завещание и вноски за пенсия ще трябва да бъдат преразгледани. Вашите премии също могат да се променят; всичко е част от процеса.
  • Прегледайте опциите на вашата кредитна карта. Дайте на вашите кредитни карти здрав чек и вижте как се сравняват с състезанията, като използвате инструменти за сравнение на кредитни карти.

2. Цели за връзката ви

Тази цел е от съществено значение, тъй като ще помогне на вас и вашия партньор да поддържате интимност, свързаност, съпричастност и чувство за сигурност и вътрешен мир.

Трябва да си поставите цели за прекарване на времето заедно, ако искате връзката ви да процъфти. Когато пренебрегвате другарството, във връзката ви ще започне да се случва раздяла.

Комуникация

Комуникацията е гръбнакът на брака ви. Много бракове не успяват да достигнат целта си поради неадекватно слушане и слабо разбиране. В брака неизбежно ще възникнат конфликти, но с подходящи и редовна комуникация , всички проблеми могат да бъдат решени.

Съгласете се да говорим за всичко и всичко

Подхранвайте приятелството си със съпруга / та, така че да се чувствате комфортно при обсъждането дори на трудните теми. Тежки разговори правят ви по-мъдри и по-силни и разширяват хоризонта ви. Ако избягвате трудни проблеми, те в крайна сметка ще задушат вашата комуникация и ще развалят брака ви.

Връзката ви със свекърите

Сърдечните отношения с двамата ви свекъри ще ви спестят много конфликти. Процесът на смесване на две семейства обаче не е нищо повече от чудо.Реклама

Вашите свекърве имат очаквания към вас и вашия съпруг, които може да не са реалистични:[4]

Те могат да приемат, че ще прекарате всички празници с тях; или че ще следвате съветите им без въпроси; или че ще ви виждат и ще говорят с вас няколко пъти седмично.

Много пъти тези очаквания не се разбират или обсъждат от двойка, докато не възникне конфликт. Интелигентната опция е да разпознаете и отстраните потенциалните конфликти, преди да се появят.

Вземете всичко в крачка и се опитайте да видите нещата от гледна точка на вашите роднини. Помислете колко време и енергия са отделили за отглеждане и на двама ви; разбираемо е за тях да им е трудно да се пуснат. Доверете се, че ще се осигурите адекватно един за друг, както и те през всичките тези години.

Домакински навици

Домакинските навици могат да бъдат източник на неизмеримо напрежение за една двойка. Много двойки непрекъснато се дразнят помежду си, защото единият човек не допринася за домакинските задължения, а другият непрекъснато вдига слабината.

Неизбежно единият партньор се оказва спретнат и организаторът, докато другият може да е безпомощният мърляч.

Домакинската работа може да изглежда тривиална, но е голяма работа.Реклама

Освен ако не искате някои големи конфликти и негодувание по пътя, трябва да обсъдите дори тази негламурна тема от самото начало. Помислете по този начин: станахте съквартиранти за цял живот. Защо не обсъждате домашните си навици?[5]

3. Цели за семейно здраве

Вероятно се очаква твърде много надежда, че и двете половини на брака могат да имат сходни здравни цели. Но можете да се споразумеете за взаимно изравнени цели.

Помислете колко трудно ще бъде да планирате и приготвите различни ястия? Основните цели за двойките, които имат различни диетични предпочитания, всъщност могат да бъдат висок ред. Представете си, че единият съпруг не може да живее без хляб, докато другият е Палео?

Бракът ви ще бъде много по-лесен, ако сте на една и съща страница. И допълнително предимство: може да бъде забавно да бъдете взаимен партньор за отчетност, независимо дали става въпрос за отслабване или друго здравословно начинание.

Финални мисли

Първата година на брака е изключително важна за бъдещото ви щастие. През това време или ще дадете насока и цел на брака си, или ще развиете лоши навици, които ще ви заловят по-късно. Поставянето на цели ще ви помогне да установите добри модели и начини да бъдете заедно, които да продължат до края на живота ви.

Също така блусът след сватбата е доста често срещан. След като изпитате тръпката от планирането на сватбата, естествено е да изпитате дълбоко в настроението си. Целите ще инжектират живота във вашия нов брак и ще го поставят по пътя на вълнението.

Бракът ви е като никой друг. Наличието на собствени цели придава на брака ви уникалността и автентичността, които заслужава. Така че, продължете и си задайте собствени цели S.M.A.R.T днес.Реклама

Бракът е маратон, а не спринт. Не можете да бягате маратон успешно без правилно планиране.

Препоръчани снимки: Брук Кейгъл чрез unsplash.com

Справка

[1] ^ Останете и търсете: 7 мощни цели за вашия брак
[две] ^ SelfGrowth.com: Изградете по-силен брак, като поставяте цели на връзката
[3] ^ Хейвънски живот: Току-що женени? 5 основни финансови хода за младоженци
[4] ^ Психическа помощ: Научете се да навигирате в роднинските отношения като младоженци
[5] ^ Стела Надене: 6 основни цели за двойките, когато са женени или съжителстват, да съобщават житейски цели и да определят ясни очаквания.

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
5 въпроса, на които трябва да отговорите, за да намерите своя истински път в живота
5 въпроса, на които трябва да отговорите, за да намерите своя истински път в живота
Уморен ли си от живота? 6 лесни съвета за натискане на бутона „Refresh“
Уморен ли си от живота? 6 лесни съвета за натискане на бутона „Refresh“
Как вашият тип личност формира вашия стил на родителство
Как вашият тип личност формира вашия стил на родителство
Как да имате тапет за смартфон, който ви подхожда идеално
Как да имате тапет за смартфон, който ви подхожда идеално
20 ползи за здравето от кафето (и как да извлечете максимални ползи от него)
20 ползи за здравето от кафето (и как да извлечете максимални ползи от него)
8 безумно ефективни начина да се свържете с всеки, когото срещнете
8 безумно ефективни начина да се свържете с всеки, когото срещнете
Ако искате да постигнете успех в живота, първо трябва да намерите истинското си обаждане
Ако искате да постигнете успех в живота, първо трябва да намерите истинското си обаждане
3-те C в живота: Избори, шансове, промени
3-те C в живота: Избори, шансове, промени
10-те най-безполезни степени (и защо)
10-те най-безполезни степени (и защо)
12 неща, които се случват, когато кажете „Да“
12 неща, които се случват, когато кажете „Да“
25 въпроса, които ви помагат да разберете себе си и истинския си потенциал
25 въпроса, които ви помагат да разберете себе си и истинския си потенциал
Защо трябва да продължите да кандидатствате за повече работни места дори след добро интервю
Защо трябва да продължите да кандидатствате за повече работни места дори след добро интервю
Стилно, но професионално: Оформете косата си на работното място
Стилно, но професионално: Оформете косата си на работното място
Прости хакове, които да ви помогнат да овладеете брадичката и да изградите по-добро тяло
Прости хакове, които да ви помогнат да овладеете брадичката и да изградите по-добро тяло
8 неща, които Уорън Бъфет трябваше да спечели 53 000 долара до 16-годишна възраст
8 неща, които Уорън Бъфет трябваше да спечели 53 000 долара до 16-годишна възраст