Поставянето на цели SMART е един от най-ценните методи, използвани от постигащите днес, за да актуализират своите житейски цели от време на време. Поставянето на SMART цели е обратното на случайното или безгрижно поставяне на цели без стратегия.

Може би винаги сте искали да се върнете във форма, да получите анюитет или да поемете контрола върху финансите си, но не сте успели да действате. Когато подхождате към целите си с безгрижно и небрежно отношение, е по-малко вероятно да ги постигнете.

Трябва да разполагате със стратегически метод за поставяне на цели и в този случай е задължително да се научите как да си поставяте интелигентни цели. Методът е изпитан във времето и целенасочен, което означава, че може да ви помогне да постигнете целите си сега.

За да постигнете последователно целите си и да се присъедините към пакета от постигнали успех, които постоянно са постигали много от целите си, трябва да сте подготвени да правите това, което тези хора са правили, и да сте готови да направите правилното: SMART определяне на целите.

Съдържание

1. Какво представлява SMART моделът за поставяне на цели?
2. Как интелигентното определяне на целите оказва дълготрайно въздействие
3. Как да зададете SMART цели
4. Долния ред
5. Повече за SMART модела за поставяне на цели

Какво представлява SMART моделът за поставяне на цели?

SMART определянето на цели е метод за определяне на целта, който отчита определени фактори за целта спрямо човека, който я поставя. Тези фактори са просто петте различни букви в SMART акронима за поставяне на цели.

Той е свързан с човека, който си поставя целта, защото това, което е вярно за A, може да не е вярно за B; или това, което е възможно за A или в рамките на способността на A да постигне, може да не е възможно за B или в рамките на способността на B да постигне.

Какво означава съкращението SMART за определяне на цели?

• S - специфично
• М - измерим
• A - постижимо
• R — Реалистично / подходящо
• T — Срочно

Възможно ли е това съкращение да окаже дълготрайно въздействие в живота ви?

Възможно ли е просто показател за определяне на цели като SMART да ви помогне да постигнете толкова много от своите неизпълнени цели?

Възможно ли е, ако практикувате SMART поставяне на цели, ще можете да постигнете по-бързи резултати, да разберете по-добре целите си, да преодолеете навика за отлагане и да постигнете много?

Силата да постигнете целите си е във вашите ръце. Реклама

Важно е да разширите запитването, като попитате: Колко пъти сте казали, че ще направите X, но не сте успели да го направите?

Всички имаме цели и имаме 24 часа всеки ден на разположение. Докато на някои хора им е лесно да постигнат целите си, без да отлагат, на някои им е трудно да го направят.

За някои хора, които са успели отново и отново в постигането на целите си, те просто са намерили лесен начин да направят това. Има ли нещо, което те знаят, а вие не?

Как интелигентното определяне на целите оказва дълготрайно въздействие

Интелигентни примери за поставяне на цели можете да намерите навсякъде около вас. Чрез SMART определяне на целите, Стивън Кули успя да развие бизнеса си с недвижими имоти до точката да затвори на 110 милиона долара продажби, когато средната цена на домовете беше между 100 000 - 200 000 долара в Южна Каролина^[1].

Чрез SMART определянето на целите Стив Джобс успя да подобри състоянието на Apple и да предотврати фалита на компанията, дори когато оставаха едва 90 дни преди да бъде обявен за това.

Поставянето на SMART цели може да окаже трайно въздействие върху живота ви по няколко начина.

Направете целта си по-ясна

Когато използвате SMART критериите за поставяне на цели, по-лесно е да разберете различните фази на вашата цел.

Използвайки SMART определяне на целите, вие можете да си зададете подходящи въпроси, свързани с вашата цел.

Мотивирайте ви да действате според целите си

Когато използвате SMART определяне на цели и разбивате целта на по-малки цели или етапи, по-голямата цел вече не изглежда смущаваща или невъзможна.

Джак Кенфийлд, съавтор на Пилешка супа за душата, пише в книгата си Как да стигнете от мястото, където сте до мястото, където искате да бъдете за това как са приложили правилото на пет при пускането на пазара на книгата си, Пилешка супа, и успяха да направят книгата бестселър след няколко месеца^[две]. Правилото на петицата просто означава да правите пет конкретни неща всеки ден, които ще ви приближат към постигането на целта ви.

За да не бъдете претоварени, ще трябва да измервате ефективността си, като използвате правилните показатели. Тук разглеждаме измеримите и постижимите аспекти на съкращението SMART. Изключително важно е да се измервате по отношение на мерките за олово.Реклама

Какви са мерките за олово? Те са нещата, които правите, което ви доближава до целите ви. От друга страна, ще трябва да избягвате мерки за забавяне.

Докато мерките за забавяне означават успешен резултат, който сте желали и сте получили, те могат да бъдат емоционално изтощителни и измамни, защото, когато не се случат, можете да се обезсърчите.

Ето защо е по-добре да се придържате към водещи мерки.

Помага ви да спестите време

Можете да постигнете повече, когато използвате целта на SMART модел.

За да бъде стратегическа, целта ви трябва да бъде конкретна, измерима, постижима, реалистична и ограничена във времето. Ако не можете да идентифицирате нито една от тези точки във вашата цел, вероятно ще си губите времето в преследване на дива гъска.

Когато целите ви са записани, за вас е по-лесно да преминете в режим на действие.

Подобрете вашата самодисциплина

Самоусъвършенстването е важно нещо, което всеки трябва да прави периодично. Когато си поставяте SMART цели, това ви кара да осъзнаете, че трябва да седите и да работите за постигането им.

Как да зададете SMART цели

За да накарате вашите SMART цели да работят, използвайте следните съвети:

Специфични

Всяка цел трябва да бъде конкретна. Важно е да се пазите от неясни цели, защото дори когато те са постигнати, може да не знаете. Това е така, защото не сте били достатъчно конкретни.

Например, ще започна да планирам към пенсиониране е неясно. Вместо да пиша това, бихте могли да кажете, аз ще започна да планирам към пенсиониране, като стартирам анюитетен план. Това е по-конкретно.Реклама

Когато сте конкретни за целта си, е по-лесно да идентифицирате всички нейни компоненти и да работите съответно за постигането й.

Измеримо

Вашите цели трябва да бъдат измерими. Когато са измерими, за вас е по-лесно да ги следвате.

Цел като тази не е измерима: искам да спечеля милиони долари. Можете да го направите по-измерим, като кажете, че искам да спечеля един милион долара, продавайки сто хиляди копия от книгата си по десет долара всеки.

Също така, като използвате нашите SMART примери за определяне на цели, докато обяснявате конкретния акроним, можете да направите целта по-измерима, като кажете, че ще започна да планирам към пенсиониране, като стартирам анюитетен план и спестявам 500 долара всеки месец.

Постижима

Колко реалистична или приложима е вашата цел? Достатъчно практично ли е да се впише в даден период от време? Това нещо, което можете да постигнете в качеството си?

Бихте се самонастроили за неуспех, само ако си поставите цели, които не са разумни.

Цел като тази е крайно нереална и следователно не е постижима: искам да бъда губернатор на Тексас след шест месеца, особено след като изборите предстоят след три години.

Целите трябва да бъдат записани спрямо опита на този, който ги поставя. Те трябва да резонират с вас. Важно е да имате поне част от ресурсите, необходими за актуализиране на тази цел.

Също така е важно да вземете предвид вашата времева рамка. Когато времевата рамка за постигане на сложна цел е твърде кратка, рядко такава цел ще бъде изпълнена.

По този начин, използвайки нашия предишен пример, ако пишете, че искам да спечеля един милион долара за десет дни, продавайки сто хиляди копия от моята книга по десет долара всеки, вие ще се настроите само за неуспех.

Това е особено вярно, ако не сте популярен автор или ако никога не сте продавали дори до хиляда копия на някоя от предишните си книги, независимо дали е електронно или в печат.Реклама

Реалистично / Уместно

Преди да продължите да поемате ангажимент към тази цел, трябва да помислите колко реалистична и уместна е тя.

Да бъдете реалисти означава, че трябва да сте готови да поемете всички ангажименти, необходими за постигането на тази цел. Ако целта ви е уместна, тя се вписва в живота, който сами сте си представяли.

Обвързани във времето

Всяка цел трябва да има записана начална дата и крайна дата. Също така е важно да разделите целите си на фази, парчета, битове или етапи .

Актът, че сроковете са определени за вашите цели, е достатъчно мотивация, която ви кара да действате. Без краен срок не е възможно да разберете дали напредвате с целите си.

Ще започна да планирам към пенсиониране, като стартирам анюитетен план и спестяването на 500 долара всеки месец през следващите двадесет и пет години е цел, ограничена във времето.

Не забравяйте, че някои цели са краткосрочен докато някои са дългосрочен . Важно е винаги да имате предвид това, защото това ще ви помогне да направите ясна и реалистична стратегия при SMART планиране на целите.

Без да се има предвид SMART определянето на целите, голяма част от целите ни вероятно ще завършат в съзнанието ни, на хартия или просто по средата на изпълнение. Поставянето на SMART цели ни разкрива всички точки на действие на нашите цели и ни помага да осъзнаем всеки аспект от нашите цели.

Долния ред

В крайна сметка има значение какво правите със съдържанието на тази статия, защото силата да постигнете целите си е във вашите ръце.

Не е достатъчно да имаш цел. Не е достатъчно да го запишете писмено. Важно е да имате предвид стратегията, докато я слагате. Тази стратегия е насока или набор от правила, които ви насочват в правилната посока. Това е SMART определяне на целите при дадените обстоятелства.

След като запишете целите си, ще трябва да сте готови за действие. Трябва да има ясна точка за действие. Запишете какво трябва да правите ежедневно, седмично или месечно.

Когато целите ви са реалистични, те ги заслужават. Едно от нещата, които трябва да имате предвид, е, че за да не бъдете съкрушени от плашещия характер на вашите цели, не забравяйте винаги да ги разбивате на етапи, парчета или битове. Всъщност приемайте по един ден.Реклама

Не се занимавайте с едногодишен, тригодишен, петгодишен или десетгодишен план, тъй като това може да ви обземе от страх и съмнение. Нека фокусът ви бъде върху всеки ден. Какво ще правя днес? Обмислете това и продължете.

Повече за SMART модела за поставяне на цели

• Шаблон за интелигентни цели, за да помогне на лидерите да постигнат успех лесно
• 17 интелигентни съвета за поставяне на цели за постигане на повече в живота
• Как да използваме SMART цел, за да станем много успешни в живота

Препоръчани снимки: Кели Сикема чрез unsplash.com

Справка