„Следване на галета:“ Многото награди от любопитството
Наскоро имах удоволствието да присъствам на лекция на писателката Елизабет Гилбърт. Тя е един от онези оратори, които естествено преливат от магнетични звукови фрагменти, безпроблемно разпръсквайки дълга поредица от проницателни скъпоценни камъни, които бихте искали да вземете и приберете в джоба си за по-късен размисъл. Но едно нещо, което тя подчерта, което ми направи впечатление най-много, беше нейната вяра, че начинът да преследваш всяка цел или постижение е като следваш любопитството си. В един момент тя попита публиката: „Как се чувствате, когато чуете някой да казва „отидете да намерите страстта си и да я преследвате с всичко, което имате? Колко от вас намират това стресиращо ?'
В разговор с На битието , Гилбърт уточни, казвайки: „Мисля, че любопитството е наш приятел, който ни учи как да станем себе си. И това е много нежен приятел, и много прощаващ приятел, и много постоянен. Страстта не е толкова постоянна, не толкова нежна, не толкова прощаваща и понякога не толкова достъпна. Тя обясни как преследва собствената си креативност (което е довело до най-продаваните книги, международно признание и е обявена за една от време 100-те най-влиятелни хора, наред с други неща) не непременно като търсят светкавици в небето, а като гледат земята и „следват малките галета на любопитството“. Тя твърди, че първоначалните интереси, които ни отвеждат някъде смислено, не винаги са големи и грандиозни и можем лесно да ги пропуснем или пренебрегнем.
Може да не ти запали главата. Може да не промени живота ви. Може и да не промени света. Може дори да не съвпада с предишни неща, които сте правили или които са ви интересували. Може да изглежда много случайно и да няма смисъл. И мисля, че причината хората в крайна сметка да не следват любопитството си е, че чакат по-голям знак. А твоето любопитство понякога е толкова леко и толкова странно. И така — почти нищо, нали? Това е малка следа от галета, която можете да пренебрегнете, ако гледате нагоре към планинския връх и чакате Мойсей да слезе и да ви даде знак от Бог.
Идеята, че можем да възприемем по-нежен и любезен подход към собственото си любопитство, се почувства като глътка свеж въздух. Когато става въпрос за моята собствена креативност или по-големите, по-непреодолими въпроси за това какво трябва да правя с живота си, енергията си или фокуса си, отношението ми обикновено е всичко друго, но не и нежно и любопитно. Обикновено ме хващат да слушам критичен вътрешен глас ,“ което ме боцка и притиска с мисли като: „Нямаш истински стимул или посока. В какво изобщо си добър? Има толкова много работа, за да започнете. Имате ли какво да предложите? Ами ако опитате и не успеете?' Повечето от нас са запознати с този начин на мислене. Напълно комфортно чувстваме натиска да произвеждаме, да допринасяме и да постигаме, но колко често в даден ден с отговорности отделяме време просто да следваме любопитството си? Позволяваме ли на умовете ни да блуждаят? Или се чудя? Къде би ни отвело, ако го направим?
Напоследък, когато карам 3-годишното си дете на детска градина, той изпълва пътуването ни с безкрайни вълнуващи въпроси, които сякаш изникват от нищото, но водят разговора ни по изкривена пътека от теми – всичко от „кой мислиш би спечелил битка между тигър и t-rex?' до „къде живее музиката [идва от високоговорителя на колата]?“ до „какво кара телата ни да растат?“ до 'защо небето е толкова синьо днес?' Докато пита, въпрос след въпрос, той изглежда напълно спокоен и ангажиран, наслаждавайки се на всяка минута от собственото си любопитство. Той особено пламва, когато в редки случаи мога да дам отговор, който той може да си представи. Вероятно има урок, който всички можем да извлечем от безпрепятствената, неограничена отдаденост на детето към тяхното любопитство. И всеки, от художници до учени, ще ни каже, че има много ползи от това.
Например скорошни неврологични изследвания разкри, че любопитството може да подобри способността на нашия мозък да учи и запаметява. В статия от Greater Good Berkeley ' Шест изненадващи предимства на любопитството ,' авторът цитира изследване, което показва, че ' любопитството ни помага да оцелеем“ тъй като „желанието да изследваме и да търсим новости ни помага да останем бдителни и да придобием знания за нашата постоянно променяща се среда.“ Те продължиха да разкриват, че е установено, че любопитните хора са по-щастливи. Те постигат повече. Любопитството води до по-голяма емпатия и разбиране на другите. Създава повече възможности за личностно израстване и за създаване на интимност. Не е изненадващо, че укрепва нашите взаимоотношения. Той дори подобрява здравеопазването, когато лекарите проявяват по-истински интерес към това, което техните пациенти имат да кажат.
Може би един от най-големите дарове на любопитството е, че ни насърчава да имаме по-отворено отношение към света около нас, което естествено би довело до повече знания, разбиране, връзка, състрадание и повече идеи. Ако търсим да бъдем вдъхновени (или просто заредени с енергия) в ежедневието си – било то лично или професионално – може би нашата непосредствена цел трябва да бъде просто да се свържем с нашето любопитство. Може би това означава повече разходки в парка, повече шофиране с нашето малко дете, повече разговори с непознати, повече задаване на въпроси, повече слушане на отговори, повече или по-малко гугъл, повече или по-малко социални медии. Каквото и да означава за вас следването на следата от галета, можете да се насладите само на него. За мен имаше радост, облекчение и вдъхновение от реалния живот в разрешението да почитам по-малките ежедневни пътувания, които ще си позволя да преследвам, и да намирам това за еднакво ценно и толкова възнаграждаващо, колкото и дестинацията да е.
И наистина няма по-добър човек, който да улови тази идея от Елизабет Гилбърт:
Понякога следването на вашето любопитство ще ви доведе до вашата страст. Понякога не става и тогава познайте какво? Това все още е напълно добре. Вие сте живели живот, следвайки вашето любопитство. Създадохте живот, който е нещо много интересно, различно от всеки друг. И самият ви живот тогава се превръща в произведение на изкуството, не толкова зависимо от това, което сте създали, а от определен дух на съществуване, който според мен е много по-интересен и също много по-устойчив.