5-те причини, поради които трябва да поставите големи цели

5-те причини, поради които трябва да поставите големи цели

Вашият Хороскоп За Утре

Краят на годината е и началото на нова. Така че е много често хората да насочват вниманието си към поставянето на нови цели и планират да подобрят живота си по това време на годината. Лично аз се застъпвам за метода на непрекъснато поставяне на цели, така че винаги, когато една стара цел е изпълнена, ние вече сме започнали поредица от нови. Ако обаче използвате началото на новата година като точка за измерване, за да стартирате живота или бизнеса си и да направите живота по-пълноценен, това е фантастично и сте попаднали на правилното място.

В тази статия целта ми е да направя аргументацията за поставяне на големи цели и да дам пет конкретни причини, поради които поставянето на големи цели си струва.Реклама



Повечето от нас са запознати със S.M.A.R.T. метод за поставяне на цели. S.M.A.R.T. е съкращение, използвано, за да ни напомни, че целите трябва да бъдат конкретни, измерими, постижими, подходящи и обвързани с времето. Този метод за поставяне на цели е фантастичен. Използвал съм го много, много пъти, за да дам видими резултати в живота и бизнеса си. Не предлагам да спрем да настройваме S.M.A.R.T. цели, просто ще докажа, че животът е наистина забавен, когато в допълнение към нашите S.M.A.R.T. цели, които също хвърляме в масивни, огромни, дръзки, невероятни цели, за да се съчетаем с тях.



Големите цели са страшни за много от нас. Те изрязват точно до A в S.M.A.R.T. схема, тоест можем да мислим, че не можем да ги постигнем. Гледаме на голяма цел и след това поглеждаме назад към себе си и къде сме в момента и мислим какъв е смисълът да си поставяме такава цел, никога не мога да я постигна. Реалността е, че в много случаи не знаем какво всъщност сме способни да постигнем, докато не опитаме. Не знаем границите си, докато всъщност не ги тестваме.Реклама

В резултат на това масивните, луди, диви цели могат да направят живота ни по-приятен и пълноценен. Ето защо:

1. Ако си позволим момент да мечтаем, ние наистина се вълнуваме

Когато спрем и се замислим какъв би бил животът, ако всъщност постигнахме голямата цел, се вълнуваме. Самата цел създава гравитационно привличане, което отрича необходимостта от воля. Вълнението от възможността ни тласка към действие. Когато живеем всеки ден под влиянието на голяма мечта, с визия в съзнанието си за действителността на тази мечта, ние сме толкова заети да се придвижваме към целта, че нямаме време да се самосъжаляваме Независимо дали всъщност постигаме голямата цел, животът ни значително се обогатява от този нов начин на живот. С течение на времето ние се трансформираме в нов човек, който никога не се съжалява или прекарва време в това, което би могло да бъде, защото сме толкова заети (и изпълнени), преследвайки това, което вярваме, че е възможно.Реклама



2. Те ни карат да правим дългосрочни подобрения

Големите цели ни карат да разширяваме визията си (да освободим място за целта). Когато разширяваме визията си, ние се изправяме пред реалността, че има структурни промени, които трябва да настъпят в нашия бизнес или в живота ни (в зависимост от естеството на целта), за да се осъществи целта. Тоест, настоящата ни инфраструктура или системи (нито в нашия бизнес, нито в живота ни) не са оборудвани да поддържат голямата цел. След като осъзнаем това, започваме да правим промени, които ще имат значителни положителни дългосрочни ползи. Ние укрепваме основите на нашия бизнес или нашия живот. Това създава ефект на вълни, който се разпространява в други области на нашия живот по положителен начин.

3. Те ни правят много по-устойчиви в краткосрочен план

Когато изглеждаме големи, знаем, че всяка секунда е от значение. Трябва да даваме най-доброто, което имаме, всеки ден. Знаем, че не можем да губим нито миг в самосъжаление или безсмислени загуби на време. В резултат на това започваме да отчитаме настоящия момент много повече, отколкото бихме, когато си поставяме цели, които не ни карат да се разтягаме. В нашия свят на технологиите разсейването е голяма опасност. За да постигнем големи цели, трябва да сме абсолютно устойчиви и безмилостни в краткосрочен план.Реклама



4. Те ни карат да станем реални със себе си и да се изправим срещу нашите недостатъци

Големите цели ни карат да се изправяме пред реалността. Ако започнем с убеждението (или дори надеждата), че една голяма цел всъщност е постижима, тогава трябва да зададем следващия въпрос: Как може да се случи? Този въпрос разкрива отношенията ни с реалността. Трябва да бъдем честни със себе си и да се обърнем към нашите лоши навици и поведение (ако това е лична цел) или към лошите ни системи и процеси (или липсата им), ако това е бизнес цел. Толкова е лесно да обвиняваш другите, никога да не поемаш лична отговорност и да се оправдаваш. Това е смел (и ефективен) човек, който е готов да приеме лична отговорност и да погледне дълбоко навътре, за да се справи с недостатъците, вместо да гледа навън. Когато си поставяме големи цели, ние сме принудени първо да гледаме навътре и да правим промени там.

5. Те ни карат да развиваме мощни навици

Във всичко това случващото се наистина е промяна в поведението. Това в крайна сметка е най-голямата полза от поставянето на големи цели. Ако наистина ги преследваме (с цялото си сърце), тогава сме принудени да променим поведението си. Ставаме много по-позитивни хора (точка 1). Ние създаваме системи и процеси, които са ценни за бъдещето (точка 2), но живеем напълно в настоящето и се възползваме максимално от времето си (точка 3). Накрая ставаме реални със себе си и гледаме да се променим вътрешно, преди да насочим вината към другите (точка 4). Когато поддържаме всички тези поведения за продължителен период от време, това, което всъщност правим, е нещо невероятно - ние създаваме мощни навици, променящи живота.Реклама

На този етап дори няма значение дали постигаме голямата цел или не. Постигнахме безспорно по-голяма победа, след като значително се подобрихме. Това е крайната спомагателна полза от поставянето на големи цели. Те ни помагат да изграждаме и да се усъвършенстваме драстично и това се прави чрез устойчива промяна. Това става чрез силата на навика.

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
17 здравословни вегетариански рецепти за любителите на месото във вашия живот
17 здравословни вегетариански рецепти за любителите на месото във вашия живот
5 чревни инстинкта, които не искате да игнорирате
5 чревни инстинкта, които не искате да игнорирате
30 невероятни неща, които вашият iPhone може да направи
30 невероятни неща, които вашият iPhone може да направи
Лимоновият сок със сол може да спре главоболието при мигрена в рамките на минути
Лимоновият сок със сол може да спре главоболието при мигрена в рамките на минути
10 невероятни урока от живота, които научих от Тони Робинс
10 невероятни урока от живота, които научих от Тони Робинс
Да живееш като автентичен възрастен
Да живееш като автентичен възрастен
5 добри причини защо трябва да възприемете здравословен начин на живот днес
5 добри причини защо трябва да възприемете здравословен начин на живот днес
5 най-добри причини да носите плитки през този зимен сезон
5 най-добри причини да носите плитки през този зимен сезон
10 мощни стратегии за успех
10 мощни стратегии за успех
Така психически силните хора се справят с чувството за вина
Така психически силните хора се справят с чувството за вина
18 забавни занимания за деца в дъждовен ден
18 забавни занимания за деца в дъждовен ден
Как да започнем група - Административен контролен списък за музиканти
Как да започнем група - Административен контролен списък за музиканти
8 най-добри натурални енергийни напитки за незабавен енергиен тласък
8 най-добри натурални енергийни напитки за незабавен енергиен тласък
10 неща, които не трябва да правите, ако сте стресирани
10 неща, които не трябва да правите, ако сте стресирани
Недостатъците на покер лицето
Недостатъците на покер лицето