Това се случва на най-добрите от нас. Ние сме ударени от този прилив на амбиция до късно през нощта. Решаваме да се задълбочим в отнемащия време процес, който не е само измиване и кондициониране на косата ни, но изсушаване и понякога дори оформяне след това. Изглеждаше чудесна идея. Но сега сте извън душа и изтощението е ударило.

Седите на леглото си в кърпата си и обмисляте възможностите си. Просто не сте амбициозният събирач, който бяхте, преди да влезете под душа. Сега просто си уморен.

Не изглежда голяма работа, просто лягане с глава, пълна с мокра коса. Просто ще се наложи да се справите с онази ужасяваща кърпа с облизана от крава глава на леглото, когато се събудите, все още леко влажна от това, че сте прибрани към вашата подгизнала възглавница.Реклама

Тази влажна възглавница е място за размножаване на бактерии

Съжалявам, че трябва да осветявам толкова негативна светлина върху храма ви, леглото ви. Но е истина. Когато спите с мокра коса, цялата тази влага се просмуква във възглавницата ви, отглеждайки тревожен брой вредни бактерии .

1. Простуда

Това всъщност не се дължи на действителната влага в косата ви, освен ако стаята ви не е достигнала субарктични температури. Вместо това опасността се крие в възглавницата, заразена с бактерии. Към които сега имате притиснати нос, уста и очи. Приветстващо парти за вирусни и бактериални инфекции.

2. Бактериална инфекция

Излагането на кожата на влажни бактерии ви прави уязвими към редица инфекции. Най-често срещаното от които е развитието на пърхот и трихофития на скалпа.Реклама

3. Здраве и външен вид

Целостта на косата и кожата ви също може да стане жертва на тази на пръв поглед безобидна грешка. Ако косата ви не е в най-доброто си състояние, тя може да изглежда плоска и скучна. Освен това кожата ви може да понесе и побой. Излагането на бактерии може да доведе до цялостен спад в здравето на кожата. Това може да доведе до сухота, акне и редица раздразнения или инфекции.

Прекарвате 1/3 от живота си в сън, с бактерии?

Помислете за момент. Средностатистическият човек прекарва около 8 часа на нощ в сън. Това са 56 часа седмично. Това са 2912 часа годишно. Осъществява ли се вече? Нека да го увеличим. Ако доживеете 75 години, сте натрупали 218 400 часа време за възглавници.

Когато погледнете от тази гледна точка и обмислите излагането на бактерии, вие сериозно се излагате на риск. Не само трябва да избягвате да създавате възможности за растеж на бактерии, но трябва да се борите и с него. Направете обичайна практика да миете възглавницата си и да държите бактериите встрани.Реклама

Защо е толкова изкушаващо да спиш, дори косата ти да е мокра?

Може да се чувствате така, сякаш може да не го правите толкова често. Но веднъж или два пъти седмично е достатъчно, за да се превърне в проблем. Има много чести и разбираеми причини, поради които може да се окажете да спите с мокра коса.

1. Това е твърде много усилия

След дълъг ден всичко, което искате, е да измиете всичко под душа и да си легнете в леглото. И след този горещ, релаксиращ душ, последното нещо, което искате да направите, е да си направите труда да го изсушите, преди да си легнете. Това е твърде много усилия. Затова вместо това смятате, че просто ще го оставите да изсъхне за една нощ.

2. Прекалено сте уморени

Вие решавате, че просто ще оставите да изсъхне на въздух след душа. Но това просто отнема твърде много време. Може би намерението беше налице, но сега то се изплъзва заедно с способността ви да останете будни. Така че просто заспивате с полумокра коса. Намерението беше чисто. Екзекуцията, не толкова.Реклама

3. Не искате да изсушите косата си

Бихте предпочели да не повредите косата си с горещата топлина от сешоара, така че спането върху нея изглежда по-добрият вариант. Ако се опитвате да спасите благосъстоянието на косата си, тогава тази практика е контрапродуктивна и в крайна сметка ще намали състоянието на косата ви.

Включете вашия план за игра

Можете да промените обстоятелствата си само ако промените метода си! Има няколко корекции, които можете да направите в графика си, така че никога повече да не спите на мокра коса. Както и стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите попиването на влагата във вашата възглавница. Защото нека си признаем, вие от време на време ще заспите с мокра коса.

1. 2 Измийте косата си сутрин

По този начин може да изсъхне на въздух през целия ден и никога няма да се наложи да съберете мотивацията да го изсушите късно през нощта. Също така има големи предимства, които идват сами с душ сутрин. На първо място сутрешните душове са толкова освежаващи и чудесен начин да започнете деня си. Вашето тяло ще изхвърли от себе си част от токсините, които е приютил, като ви дава по-чиста и по-ясна платформа, от която да започнете.Реклама

2. Променете обкръжението си

За да се вдъхновите да изсушите косата си, оставете си стимули и подкани. Най-ефективно би било да оставите сешоара си, за да го видите веднага щом излезете от душа. Тъй като е на видно място, ще се чувствате по-склонни просто да го изсушите и да приключите.

3. Поставете суха кърпа върху възглавницата си

Понякога това просто ще се случи. Ти си човек, уморен си и косата ти е мокра. За да предотвратите влагата във възглавницата и да размножите милиони неприятни бактерии, просто сложете суха кърпа, за да поемете по-голямата част от нея. Винаги е по-добре да изсушите напълно косата си, но в случая, когато просто не можете, практикувайте контрол на щетите, като спите на суха кърпа.