Девет начина да живееш начина на живот на шампион

Девет начина да живееш начина на живот на шампион

Вашият Хороскоп За Утре

Повечето хора разпознават шампион само когато той изкачи подиума, но той всъщност е станал шампион далеч преди него. Всъщност той е станал шампион години преди този славен момент. Защо? Защото, за да достигне този момент, на първо място той трябва да стане шампион в ежедневието си . Той трябва да тренира усилено в продължение на години, да контролира диетата си и да отказва много удоволствия, за да се подготви за състезанията. Докато другите хора могат да живеят каквото искат, той трябва да живее дисциплинирано. Повечето хора го виждат само в славния момент, но именно този начин на живот всъщност го извежда на подиума.



Животът ни е подобен. Искате ли да станете шампион в живота? Тогава няма друг начин:

На живо начинът на живот на шампион.



Начинът, по който живеете ежедневно, определя какво можете да постигнете в живота . Не се надявайте да постигнете големи неща, ако първо не искате да платите цената. Живейте начина на живот на шампион и след години хората ще ви разпознават като шампион, когато изкачите подиума .

Ето девет начина да живеете начина на живот на шампион:

1. Имайте ясна цел Реклама



Преди всичко трябва да знаете към какво се стремите. Състезател, който ясно се стреми към олимпийски златен медал, ще живее по различен начин от тези, които нямат никаква ясна цел. Вашата цел ще ви вдъхновява и мотивира през цялата упорита работа, през която трябва да преминете.

2. Целете се високо



Да имате ясна цел е важно, но не достатъчно. Вашата цел също трябва да бъде предизвикателна, за да ви вдъхнови да дадете всичко от себе си. Тя трябва да бъде едновременно реалистична и достатъчно трудна, за да ви изведе от зоната на комфорт и да разшири границите ви.

3. Направете план и го направете

Освен че има ясна цел, добрият спортист има и ясен план за своите тренировки и състезания. Той знае какъв вид обучение ще премине, за да се подготви за състезанията. По същия начин трябва да имате ясен план как да постигнете целта си. Какви умения и знания са ви необходими? Кога и как искате да ги придобиете?Реклама

4. Култивирайте мотивацията си

Пътят към майсторството е дълъг и труден. Нуждаете се от устойчива мотивация, за да го извървите. В противен случай няма начин да преминете през годините на усилени усилия. Не можете да разчитате на другите да ви мотивират, трябва да можете да се мотивирате. Вашата цел (точка # 1) е мощен източник на мотивация.

5. Тренирайте усилено дълго време

Трябва да имате превъзходни умения и знания, за да постигнете целта си. Няма друг начин да го получите, освен да тренирате усилено за дълго време . Проучване показва че хората обикновено се нуждаят от 10 години усилено проучване, за да станат експерти по нещо. Именно този вид обучение трябва да преминете.

6. Излезте извън зоната си на комфорт Реклама

Не всички видове обучение ще ви дадат необходимите подобрения. Изследването, което цитирам по-горе, казва, че трябва да направите усилено проучване да стане експерт. Усиленото проучване е видът на изследването, който включва непрекъснато справяне с предизвикателствата, които са извън вашата компетентност. Извежда ви от зоната на комфорт, за да увеличите капацитета си.

7. Отидете още една миля

Шампионът не просто ще прави неща като всеки друг. Вместо това той се опитва да добави малко повече към очакваното. Той изминава допълнителната миля, за да даде превъзходна стойност. Това със сигурност не е лесно, но развиването на това отношение ще ви изведе напред в играта.

8. Накарайте състезатели да ви мотивират

Здравословната доза състезание е важна, за да ви накара да продължите напред с пълна скорост. Без конкуренция е много вероятно да направите по-малко от действителните си възможности. Състезанието ви държи нащрек да се усъвършенствате непрекъснато.Реклама

9. Изпробвайте уменията си

Обучението не е достатъчно, трябва да се присъедините към реални състезания. Изпробвайте уменията и знанията си с реални предизвикателства, като скочите и действително направите това, което възнамерявате да направите. Правете мечтаната си работа, започнете мечтания бизнес. Поставете се там, за да усъвършенствате компетентността си с течение на времето.

Доналд Латумахина е запален ученик, който пише в блогове за личностно израстване и ефективност в Оптимизатор на живота . Прочетете статиите му на 30 практични съвета да се превърнете в незаменим за другите и Изкуството на арбитража: Ключът към това да живееш умно .

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Най-ценните съвети за всеки, който има твърде много неща у дома
Най-ценните съвети за всеки, който има твърде много неща у дома
5 лесни упражнения за хора с дислексия
5 лесни упражнения за хора с дислексия
Как да станете най-доброто от себе си
Как да станете най-доброто от себе си
Японската диета Тайната: Естествена напитка, която е ефективна за отслабване
Японската диета Тайната: Естествена напитка, която е ефективна за отслабване
Безопасно ли е да приемате ибупрофен по време на кърмене?
Безопасно ли е да приемате ибупрофен по време на кърмене?
Как да накарам невъзможното да се случи
Как да накарам невъзможното да се случи
Когато сте далеч от дома, разбирате тези 20 невероятни неща
Когато сте далеч от дома, разбирате тези 20 невероятни неща
Как упражненията ви правят по-продуктивни
Как упражненията ви правят по-продуктивни
11 положителни мисли за вашата ежедневна мотивация
11 положителни мисли за вашата ежедневна мотивация
5 изключително лесни начина за архивиране на вашия компютър
5 изключително лесни начина за архивиране на вашия компютър
10 експертни съвета за облекчаване на напрежението в очите на компютъра
10 експертни съвета за облекчаване на напрежението в очите на компютъра
Не правете нищо в продължение на две минути (сериозно? Какво?)
Не правете нищо в продължение на две минути (сериозно? Какво?)
Какво да ядем (и да не ядем), когато страдате от възпаление!
Какво да ядем (и да не ядем), когато страдате от възпаление!
Защо страдате от постоянна умора и как да се справите с нея
Защо страдате от постоянна умора и как да се справите с нея
15 неща, от които трябва да спрете да се страхувате още сега
15 неща, от които трябва да спрете да се страхувате още сега