Докато достигнат зряла възраст, повечето хора са затвърдили защитата си и съществуват в психологическо равновесие, което не желаят да нарушават. Въпреки че те могат да бъдат относително приятни с по-случайни познати, с течение на времето обикновено има забележимо влошаване на качеството на свързване в най-интимните им отношения.

Тъй като връзката става по-смислена, личната привързаност заплашва да проникне в основните защити и да наруши емоционалния баланс, който всеки човек е изградил толкова внимателно. Конфликтът често се развива, когато партньорите се стремят да запазят защитите си, като същевременно се опитват да останат близки.

Много хора изпитват страх от интимност и в същото време се страхуват да останат сами. Тяхното решение е да изградят фантастична връзка помежду си, което им позволява да поддържат емоционална дистанция, да облекчат чувството на самота и също така да отговорят на очакванията на обществото по отношение на съпрузите и семейния живот. В различна степен елементите на разрушителната фантастична връзка се проявяват в повечето двойки и семейни отношения.

Както беше отбелязано в предишен блог, основната защита в отговор на междуличностната болка е въображаемата връзка, въображаема връзка, създадена в ранна детска възраст с родителя или попечителя, която компенсира отхвърлянето, пренебрегването и други форми на малтретиране. Той служи за отричане на реалността на родителското насилие, защитава илюзията за любов и близост и предлага комфорт за сметка на реалистичен и адаптивен подход към живота.

По-късно първоначалната фантастична връзка в семейството се разширява до романтични взаимоотношения и се отразява негативно на повечето двойки. Процесът на формиране на въображение за любов или връзка намалява възможността за постигане на истинска интимност и трайни лични връзки.

Формирането на фантастичната връзка в отношенията на двойки

С развитието на романтичните привързаности партньорите са склонни да преминават през различни фази на връзката. Първоначално, по време на фазата на влюбване, те са по-отворени, по-уязвими и по-малко защитени, отколкото обикновено. Те са по-близки в отношенията си, готови са да рискуват повече от себе си емоционално, изпитват по-голямо чувство на жизненост и жизненост и като цяло се отнасят един към друг с внимание и уважение.

Влюбеността обаче е изпълнена и с емоции, които могат да бъдат плашещи. Когато хората осъзнаят, че са обичани и започват да оценяват себе си, своите партньори и връзката си, те осъзнават, че са намерили нещо ценно. Това осъзнаване може да предизвика страх от възможна загуба в бъдеще, което е трудно да се толерира, особено за онези хора, които не са имали сигурна привързаност в ранния живот. В допълнение, интимната връзка може да стане заплаха за основните защити на единия или двамата партньори. Когато членовете на една двойка започнат да се чувстват тревожни или уплашени, много от тях несъзнателно се отдръпват от чувството за близост, отказват се от най-ценните аспекти на своите взаимоотношения и са склонни да образуват фантастична връзка. Те постепенно заменят истинската връзка с фантазия за любов или връзка, както може би са правили в детството си с родител или член на семейството.

Пресъздаване на миналото чрез селекция, изкривяване и провокация

За да запазят основната защита, фантазната връзка, както и оригиналната си идентичност в семействата си, мъжете и жените са склонни да изживяват миналото си, като променят отговорите на своите партньори. В основен смисъл те ги „обработват“ в опит да поддържат психологическото си равновесие и да намалят напрежението и безпокойството. В новата връзка те се опитват да пресъздадат емоционалната среда, която са преживели в първоначалното си семейство чрез три основни начина на защита: подбор, изкривяване и провокация.

Избор: Хората са склонни да избират партньори, които си приличат по външен вид, поведение и / или защитни модели към значим член на семейството, защото се чувстват запознати и са се адаптирали към този човек. В това отношение защитеният индивид възстановява връзката със своя родител в процеса на избор на партньор.

Изкривяване: Хората са склонни да променят или изкривяват възприятията си за своите партньори в посока, която много прилича на специфични характеристики на член на семейството. Не всички изкривявания са отрицателни. Както положителните, така и отрицателните качества от минали асоциации се приписват на техните партньори и двата вида изкривяване са склонни да бъдат проблематични и могат да генерират търкания в отношенията. Да бъдеш прожектиран от партньора си, тоест да не те виждат или да те познават какъвто си всъщност, е нараняващо и предизвиква гняв и негодувание.

Провокация: Ако първите два метода не успеят да установят равновесие, партньорите са склонни да се манипулират един друг, за да възпроизведат познатите родителски реакции. Те действат по начин, който провокира нагласи и поведение, подобни на тези, които са проявявали родителите им. Например, партньорите могат да подбуждат гняв, дори ярост, един в друг с лекомислие, забравяне, некомпетентност, прояви на нрав и други детински, регресивни поведения. Често най-нежните и интимни моменти са последвани от провокации, които дистанцират партньорите.

Използвайки тези три метода, партньорите са склонни да пресъздадат елементи от първоначалната си семейна динамика в новите си привързаности. До известна степен новата връзка се използва за преживяване, а не за живеене.

Ранни симптоми на фантастична връзка в двойката

Ранните симптоми на фантастична връзка включват намален зрителен контакт между партньорите, по-малко честност и повече двуличие, караници, прекъсване, говорене от името на другия и/или говорене като цяло. Хората, които в ранните фази на връзката си са прекарали часове в разговор, започват да губят интерес както към говорене, така и към слушане, а спонтанността и игривостта постепенно изчезват. Често партньорите развиват рутинизиран, механичен стил на правене на любов и изпитват намаляване на нивото на сексуално привличане.

Този спад в качеството на общуване не е неизбежен резултат от познаването, както мнозина предполагат. Вместо това се дължи на несигурност, умъртвяващи навици, преувеличена зависимост, негативни прогнози, загуба на независимост и чувство за задължение. С течение на времето единият или и двамата партньори обикновено започват да жертват своята индивидуалност, за да станат половинката на двойката, което има тенденция да намалява основното им привличане един към друг. В крайна сметка много хора остават само с една фантазия за любов. Те запазват тази илюзия въпреки факта, че обективното наблюдение на отношението им един към друг не отговаря на никакво разумно определение на думата. Истинската любов предполага обич, съпричастност, взаимно уважение към границите и стремежите на другия, доброта и честна комуникация.

Загуба на независимост и чувство за отделна идентичност

Може би най-значимата индикация, че се е формирала фантастична връзка, е когато единият или двамата партньори се откажат от жизненоважни области на личен интерес, своите уникални гледни точки и мнения и други прояви на своята индивидуалност, за да станат единица, едно цяло. Опитът да се намери сигурност в илюзията за сливане с другия води до прогресивна загуба на идентичност във всеки човек. Индивидите започват да разчитат все повече и повече на обичайния контакт и изпитват все по-малко лични чувства. Свързвайки се един с друг във фантастичната връзка, животът им става все по-повърхностен и скучен. Символи на любов и заедност, които предлагат само илюзия за сигурност, бавно заменят истинските любящи отговори.

Освен това много хора влизат в интимна връзка с очакването, че всичките им нужди ще бъдат задоволени от другия човек, което натоварва тежко партньора им. Очевидно никой човек не може да изпълни такива нереалистични очаквания или да живее според такъв идеализиран образ. Когато партньорът осъзнае слабостите, недостатъците или обикновените човешки слабости на другия, той или тя често е раздразнен или ядосан, защото тази идеализация е застрашена. Поради тази причина взаимоотношенията на двойки често се характеризират със силни чувства на амбивалентност.

Поляризация на родителските и детските его състояния

Във фантастична връзка хората често се поляризират или в родителска поза, или в детска позиция. Като цяло, чрез регресия към незрели начини на общуване, хората са в състояние да манипулират другите да се грижат за тях. В известен смисъл , те несъзнателно се опитват да си върнат въображаемата сигурност от детството си. От друга страна, партньорът, изпълняващ родителската роля, се отрича от своята / нейното детско аз, отрича чувството на страх и безпомощност и играе ролята на авторитетна фигура. Този тип взаимодействие на ролева игра има тенденция да преобладава в двойката със случайни размени на ролите. В резултат на това рядко се случва и двамата партньори да общуват от обикновено, възрастно състояние на ума или гледна точка. Докато тези реципрочни роли се изпълняват, и двамата партньори се чувстват прекалено зависими и обвързани един с друг.

Форма срещу Същност

След като в една двойка бъде установена фантастична връзка, символите на заедността и образите на любовта засилват илюзията за връзка, докато истинските преживявания на любов и интимност могат всъщност да нарушат нейната защитна функция. За да поддържат своето психологическо равновесие, хората несъзнателно действат по начини, които регулират количеството любов и привързаност, насочени към тях. Тяхното поведение на дистанциране ефективно ограничава положителните емоционални транзакции – любезни и уважителни обмени на вземане и даване – до ниво, което всеки човек може да толерира.

Партньорите обикновено се съпротивляват да признаят, че са загубили голяма част от чувствата си един към друг и са се отчуждили. Те се опитват да прикрият тази реалност с фантазия за трайна любов, заместване форма за вещество д на връзката. Този тип връзка се състои от конвенционалните навици и повърхностен разговор, от които много партньори започват да зависят. Ежедневната рутина, обичаите и ролевите поведения съставляват голям компонент от структурата и формата на връзката. Двойката зависи с на определени ритуали, за да засилят илюзията, че все още са влюбени. Например традиционната съботна вечеря навън, семейните събирания, отбелязването на рождени дни и годишнини се превръщат в символи на сплотеност и романтика и те се използват за укрепване на взаимната фантазия на двойката за близост и любов. Голяма част от тяхното поведение се основава на социално приемливи ролеви игри, а не на истински чувства. Способността на хората за самозаблуда им позволява да запазят въображението си за близост и интимност чрез тези символи, като през цялото време жертват емоционалното удовлетворение и истинското приятелство, които идват от истинското общуване.

Заключение

Фантастичната връзка първоначално се формира в нуклеарното семейство. По-късно тя се разширява и възпроизвежда в асоциациите на възрастни и е основна сила в двойките и семейните отношения. Новите връзки могат да бъдат концептуализирани като опит за установяване на равновесие между миналия и настоящия живот на човек. Двойките търсят сигурност за сметка на чувства и интимност, динамика, която постепенно води до влошаване на връзката им. В една ефективна терапия за двойки, фантастичните връзки се разкриват, разбират и се обработват в контекста на страховете и защитите на всеки човек.

Партньорите се насърчават да: (1) признаят съществуването на тяхната въображаема връзка и да спрат да отричат, че са се отдалечили един от друг; (2) разкриват и променят своите чувства на гняв и враждебност; (3) да се изправи пред психологическата болка и тъга, свързани с опита за възобновяване на интимността; (4) разкриват своята тревожност от раздяла и прекомерни връзки на зависимост; (5) развиват уважение един към друг и установяват разрушаващи равенството модели на доминиране, подчинение и неподчинение; и (6) развийте неотбранителна позиция спрямо обратната връзка и открит и честен стил на общуване.

В работата с двойки се опитвам да вдъхновя нежен, привързан, уважителен подход, характеризиращ се с некритично, приемащо отношение и признаване един на друг като отделни индивиди, с оглед на границите и приоритетите на другия. Моят опит показва, че когато фантастичните връзки бъдат разбрани и изоставени, партньорите проявяват нова енергия, самообладание и жизненост и са в състояние да станат по-любящи спътници и съюзници.