Ребека Бънч, нежно нарцистичният герой на комедията на CW Луда бивша приятелка , е пеещ/танцуващ, самосаботиращ феминистки герой. Но знаете ли, че в допълнение към провокирането на смях, забавление и интелектуална стимулация, сценаристите на това шоу също така предоставят ценно и потенциално животоспасяващо съдържание за психично здраве на своите зрители? Ако не сте гледали шоуто и вие не искам да виждам спойлери, спрете да четете сега!

В продължение на три сезона се възхищавах на това странно шоу и се радвах, че сценаристът и главната актриса, Рейчъл Блум , неин творчески партньор и продуцент, Алин Брош Маккена , и CW Network реши да го направи. С помощта на тези отлични писатели и актьори , Crazy Ex-Girlfriend е носител на награди, завладяващ главата, пълен с непочтително веселие и изобретателност. Има толкова много да се каже за това, което прави шоуто скъпоценен камък, с неговите възмутителни музикални номера, изтънчени диалози и ясно погрешни и привлекателни герои. Лара Уилямс върши добра работа, като обобщава гениалността на шоуто в това Статия от Guardian . Отвъд стойността си да забавлява и доставя удоволствие, и което е по-важно, Crazy Ex-Girlfriend (CExG) поставя флаг за осведоменост за психичното здраве в нашата култура, защото се справя с проблемите на психичните заболявания и самоубийствата по продуктивен начин. В трети сезон, когато Ребека прави опит за самоубийство, сериалът описва нейната психична криза и възстановяване по начин, който може да спаси животи.

ПРИЧИНАТА ЗАЩО историята на Ребека Бънч е полезна

Ребека е склонна към самоубийство. Тогава тя се оправя. Когато психичното заболяване на Ребека и саморазрушителните избори най-накрая я смазват и тя прави опит за самоубийство, тя веднага вика за помощ. След като се възстановява, приятелите на Ребека се събират, за да я подкрепят. Тя се опира на тях в продължение на седмици. Когато приятел настоява Ребека да отиде на терапия, тя отива. Тя получава диагноза гранично разстройство на личността, която е трудно да се чуе, но поне знае с какво си има работа. Работи със своя психиатър на четири очи, а също и в групова терапия. Тя научава нови поведения и се изправя срещу маниите си. Тя напредва и се отдръпва, но с времето става по-силна и здрава.

Изобразяването на този вид пътуване на възстановяване е мощен тоник за тези, които се борят с депресия или склонност към самоубийство, и това е поради Ефект на Папагено . , директор по изследвания и образование за Асоциацията Глендън , казва, че ефектът Папагено е стратегия, която помага на хората да изградят надежда. Наречен е на героя Папагено от операта на Моцарт „Вълшебната флейта“, който се самоубива заради изгубена любов, докато тримата му приятели не му напомнят, че има много други причини да живее. Той избира живота и отново намира любовта. Ето как работи в реалния живот: Ако съм депресиран и говоря с някой, който ми разказва историята си за депресия, но след това намирам помощ и се чувствам по-добре, това ми помага да се чувствам обнадежден. Това е ефектът на Папагено. Проучвания показват, че излагането на представяния на хора, които са разработили стратегии за справяне в разгара на кризата, вместо да прибягват до суицидно поведение, може да осигури защитни ефекти срещу суицидно поведение. В случая с Ребека Бънч животът й след опита за самоубийство, чрез терапия, смела саморефлексия и подкрепящи приятели става по-добър, отколкото е бил преди суицидната криза. Илюстрирането на това пътуване за зрители, някои от които може да са депресирани или склонни към самоубийство, просто може да спаси животи. Това е ефектът на Папагено в действие.

МНОГОТО ПРИЧИНИ ЗАЩО 13 причини защо е погрешно и потенциално вредно

За съжаление, динамиката на моделиране и влияние върху другите чрез пример, която прави ефекта на Папагено положителен тоник, може да работи и в обратна посока. Виждаме обратното на ефекта Папагено в Ефект на Вертер , друг психологически феномен, който получава името си от герой в литературата. „Тъгата на младия Вертер“ от Гьоте завършва с това, че главният герой се застрелва в мъки заради изгубена любов. Книгата трябваше да бъде забранена за известно време след излизането й през 1774 г., тъй като млади мъже, по драматичен начин, имитираха трагичния акт, което доведе до обрив от самоубийства. Това беше първият път, когато факторът на заразяване беше разпознат в суицидността. Трябва да разберем, че примерите за самоубийство, които представяме в медиите, оказват влияние върху живота на хората.

За разлика от кризата и възстановяването на Ребека в CexG, главният герой в 13 причини защо (13RW) вече е мъртъв от самоубийство преди началото на шоуто. И в противовес на искреното желание да се изправи пред проблемите си, което Ребека Бънч призовава, Хана Бейкър е весело самодоволна, записан глас без тяло, който цитира 13-те злини, причинени й от други като оправдание за самоубийството си. След като тя е мъртва, някои от хората, които са обидили Хана, съжаляват за това, което са й причинили. От гледна точка на ефекта на Вертер, това е разрушително представяне, което внушава „отплата“ за акта на самоубийство на Хана. Показването на тъжни ученици, оставящи цветя в шкафчето на Хана, засилва прославянето на нейния характер по опасен начин. Като SAVE.org отбелязва в своя 13 причини защо теми за разговор (показано в долната част на тази статия), „Когато умреш, вече не можеш да правиш филм или да говориш с хора. Оставянето на съобщения отвъд гроба е драматизация, създадена в Холивуд и не е възможна в реалния живот.

Друг елемент от 13RW, който е отвратителен за мнозина в кръговете за предотвратяване на самоубийства, е графичното изображение на самоубийството на Хана. Преживял опит за самоубийство и защитник на психичното здраве, Марк Хеник обяснява в това CNN коментар че видът на графичното изобразяване в 13RW може да допринесе за самоубийствата на имитатори, защото „ осигурява(т) когнитивна пътека, нещо като пътна карта, която подмамва умовете на хората, изложени на риск от самоубийство, да повярват на лъжите, които тяхното психично заболяване им казва .' Д-р Файърстоун се съгласява и отбелязва, че когато хората в медиите споменават конкретни методи за самоубийство, има увеличение на риска от самоубийства чрез този конкретен метод. Има почти единодушно съгласие сред експертите по превенция на самоубийства, че този тип съдържание (графично изобразяване на завършено самоубийство) е изключително опасно за зрителите в риск.

Оцелелите от опит за самоубийство като Dese’Rae L. Stage и Alyse Ruriani обсъждат своите опасения относно графичното изображение на самоубийството на Хана Бейкър в това Статия за Teen Vogue . Според Stage, кървавата, хиперреалистична сцена, макар че може да е била предназначена да плаши децата, за да не се самоубият, може да послужи повече като видео с инструкции за завършване на акта на самоубийство. Руриани добавя, Това, че (Хана) се появява отново и отново, губи въздействието на факта, че е мъртва. Когато умреш от самоубийство, няма връщане назад. Не можете да чуете извиненията и нещата, които хората искат да са казали, когато сте били живи. Заминал си .'

Изглежда, че опасенията на оцелелите и експертите са основателни. В тази статия в National Post , писателят Садаф Ахсан цитира a Проучване на Journal of American Medicine , който установи връзка между популярността на 13RW и нарастването на търсенията в интернет, свързани със суицидни идеи. Авторите на изследването пишат, „Нашите анализи предполагат, че 13 причини защо, в сегашната си форма, повишават самоубийственото съзнание, като същевременно неволно увеличават суицидните идеи. Най-нарастващите запитвания са насочени към суицидни идеи. Например „как да се самоубия“, „самоубийство“ и „как да се самоубиеш“ бяха значително по-високи.“ За съжаление, СЪЩО има връзка между търсенията в интернет и завършените самоубийства. Джон Айерс, професор по обществено здраве в Държавния университет в Сан Диего, каза: Предишни проучвания потвърдиха, че търсенията в интернет отразяват нивата на самоубийствата в реалния свят, така че нивата на самоубийствата вероятно са се повишили в резултат на тази програма. За мен, като учен по обществено здравеопазване, базиран на данни, виждам тези обезпокоителни данни като силен призив за действие. Шоуто трябва да бъде премахнато.

Говорих с една гимназистка, Аманда, за нейните мисли относно 13RW. Тя ми каза, че това, което я притеснява в шоуто, е начинът, по който причините на Хана да завърши самоубийството са външни, докато самоубийството очевидно е вътрешен процес. Аманда е много проницателна. Изследванията показват, че ' 90% на хората, които умират от самоубийство, изпитват психични заболявания. И все пак, 13RW 'никога изрично счита дали Хана страда от депресия, посттравматично стресово разстройство или други проблеми. Това изкривяване на причинно-следствената връзка на самоубийството е безполезно в най-добрия случай. В най-лошия случай това може да внуши на младите умове, че самоубийството е жизнеспособно решение на техните външни проблеми. Това, което трябва да изясним на всички, е, че самоубийството е ПОСТОЯННО решение на временни проблеми и следователно НЕ е жизнеспособна опция.

Със сигурност създателите на 13RW, включително продуцентът Селена Гомез, смятат, че правят нещо добро, като хвърлят светлина върху насилието и борбите с психичното здраве на тийнейджърка. Но както отбелязва писателката Ребека Руис в това Mashable статия , без разбиране на динамиката на самоубийството и подходящия начин за справяне с него в медиите, най-добрите намерения могат да причинят много повече вреда, отколкото полза.

Въпреки скандала около 13RW, Netflix поднови шоуто за още един сезон. В тяхна защита, в резултат на ответната реакция, Netflix направи отстъпка включва тяхното обявяване на персонализирано въведение и последващо шоу във втори сезон, за да предостави повече информация за предотвратяване на самоубийства. Но мнозина все още се съмняват, че нещо добро може да излезе от сюжета на Хана Бейкър, Вертиан, какъвто все още е вероятно да бъде.

Историята на Хана можеше да бъде разказана по друг начин. Например нейният опит с насилие, отхвърляне и малтретиране можеше да бъде илюстриран така, както беше, но тя можеше да получи ефективна помощ. Или можеше да е обмисляла самоубийство, но след това да протегне ръка и да разкаже на някого за нейните борби. Тя можеше да направи опит за самоубийство, но оцеля и стана по-издръжлива. Тя можеше да си отмъсти чрез брилянтен и креативен заговор, излизайки победител и жив. Тя можеше да напише манифест и да разкрие насилниците си… схващате смисъла. Имаше и други варианти. Изводът е: ако възнамерявате да разкажете история за самоубийство на милиони зрители, по-добре е да сте информирани за динамиката на склонността към самоубийство.

Ник Шеф, който написа един от епизодите на 13RW, защити избора да изобрази графично самоубийството на Хана в този оп-ред за Vanity Fair, цитирайки своя личен опит със суицидни идеи като основа за мнението си в полза на това. Марк Хеник съчувства на чувствата на Шеф, но отбелязва, че чувствата не са факти и казва „ Най-големият проблем със защитата на Шеф е, че макар да изглежда правилна, тя е научно, очевидно неправилна и опасна. Има много изследвания, които показват, че самоубийството е заразно, като това в Колумбийския университет „Медийна зараза и самоубийство сред младите“.

Не знам дали създателите на CexG са си направили домашното за предотвратяване на самоубийства и са научили за ефекта Папагено, или просто са имали добри инстинкти. Не казвам, че шоуто е перфектно в препратките си към самоубийство, но като цяло те са го разбрали правилно и съм благодарен, че се справиха с проблема, както го направиха. Знам, че е изключително важно хората в развлекателните и новинарските медии да бъдат образовани за силата, която имат, за да влияят на поведението. Това Ръководство за важни медии от SAMHSA.gov трябва да бъде в ръцете на ВСЕКИ човек, който ръководи ВСЯКА медия, която отразява темата за самоубийството.

Самоубийството вече се случва твърде често, особено сред тийнейджърите. Когато знаем, че медийното представяне на самоубийство може да увеличи броя на хората, завършващи самоубийство, не трябва да се забъркваме. Не е достатъчно добро да хвърляте нещо там и да се надявате, че ще помогне. Хората в риск, като тийнейджъри и хора, които се борят с психични заболявания, заслужават по-добро. Създателите на 13RW може да са се заели да помогнат на младите хора, но несъзнателно са се объркали. Лично аз смятам, че те трябва енергично да проучат всички изследвания за самоубийствата, да ги пренапишат, преосмислят или да си съберат багажа и да се приберат вкъщи.

В подготовка за пускането на 13RW Сезон 2, международна коалиция от експерти в областта на образованието, психичното здраве и превенцията на самоубийствата са подготвили ресурси в помощ на обществеността. Д-р Дан Райденберг, изпълнителен директор на SAVE, каза: „Искаме да сме сигурни, че обществеността е наясно и подготвена за пускането на сезон 2, така че да може да бъде информирана и достъпна за младежите, които искат да говорят за проблемите в сериала, както и за тези младежи, които се борят със съдържанието. Тази коалиция от нестопански организации, образователни и изследователски институции, членски организации, групи за застъпничество и професионалисти издаде изявление, призоваващо възрастните да положат усилия да гледат сериала с младежи и да говорят с тях по проблемите, повдигнати в шоуто. Пълното им изявление можете да намерите на www.13reasonswhytoolkit.org .

Осъзнавам, че може да е неприятно да се говори за самоубийство, но е важно. Тя използва помощните задачи с по-малката си сестра, която обмисляше самоубийство, но вместо това получи помощ. Можем да споделим собствените си истории за преминаване през трудни времена с други, които се борят, и по този начин да бъдем живи агенти на Ефекта Папагено, както правят оцелели като Марк Хеник, Дезе’Рей Л. Стейдж, Ализ Руриани и много други. И ако се чувстваме склонни към самоубийство или се тревожим за някой друг, който може да бъде, има опции за телефон, текстово съобщение и имейл, за да се свържете с някого 24/7 в долната част на тази страница.

Искам да завърша това парче с нещо обнадеждаващо. Да се ​​върнем към сюжета на Ребека Бънч. Тя има гранично разстройство на личността, имаше лошо детство, беше захвърлена пред олтара и направи много ужасни, унизителни неща. Но тя има приятели, терапевт, група за подкрепа и има надежда. В момента тя е добре. Ето едно изречение, но трогателно музикален номер наречена „Моята диагноза“ от епизода, в който тя започва да се подобрява.

Без значение с какво се борим, помощта и надеждата са на разположение. Трябва да напомняме на себе си и един на друг този факт при всяка възможност.