Много пъти тези, които живеят в лъжа, го правят, защото не смятат, че е безопасно да разкрият кои са всъщност. Те могат да бъдат уплашени от неодобрение от страна на приятели и семейство. Или може да са били тормозени като дете. Друг път избягването на автентичен живот може да се използва за скриване на психични заболявания или самоомраза.

Ето 14 начина, по които разкривате кой сте всъщност. Ако сте достатъчно смели или ако се осмелите, стремете се да споделите кой сте в действителност, малко по малко, всеки ден, с тези, на които имате доверие. Може да се изненадате от реакцията. Ако реакцията не е положителна, може да се наложи да преосмислите кого каните във вашия свят. Ако не чувствате, че имате сигурна група приятели или семейство, все пак, за да споделите себе си, излезте и живейте с цялата си истина и убеждения. Не забравяйте, че една полуистина все още е лъжа. С времето ще привлечете тези, които трябва да бъдат в живота ви. Обещавам. Няма по-голям комфорт от това да се установите кой сте всъщност. Както веднъж каза Кърт Кобейн, да искаш да бъдеш друг е загуба на човека, който си.

1. Трудностите разкриват кой си всъщност.

Да си позволите да бъдете изложени и сурови е много интимно преживяване. За да познавате наистина себе си и другите, какви сте като най-уязвимите си, ще включвате разкриването на себе си в най-лошите моменти. Понякога със сълзи, които текат по лицето ви, или когато сте емоционално притиснати и отслабени. Това може да се дължи на разбиване на сърцето, загуба на работа, разочарование, смърт в семейството или развод. Всичко може да бъде наистина трагично и разстройващо в ритъма на вашия живот и мечти. Това е един от начините да разкриете кой сте всъщност. По време на трудностите можете да изберете да останете в застой и страх или да се поучите от мизерията или лошия си избор и да направите нов път за себе си.Реклама

2. Как действате, когато сте разстроени.

Ако разстройването или разочарованието ви включват гнева ви върху другите (устно или физически), вие се разкривате негативно. Това кара хората да искат да се отдалечат от вас и да не са ви приятели. Това отблъсква добрите хора от живота ви. Дори членовете на вашето семейство може да искат да се отделят от вас, особено когато сте бесни и яростни. Ако отделите време за обработка на ситуацията и защо сте толкова разстроени, и бъдете наясно как се отнасяте към другите, когато сте ядосани, ще бъдете по-добре. Няма да е лесно за всички. Но контролирането на себе си, дори когато животът не е любезен, само ще ви бъде от полза. Никога не забравяйте, както веднъж написа Марк Твен, гневът е киселина, която може да причини повече вреда на съда, в който се съхранява, отколкото на всичко, върху което е излята.

3. Как се отнасяте с тези, които не могат да направят нищо за вас.

Ако ви е грижа само да впечатлите онези, които са на властни позиции, или тези, които са богати или добре изглеждащи по стандартите на обществото, за да можете да се възползвате от тази връзка, вие се разкривате като плитка, егоцентрична, нарцистична и с липса на съпричастност . Казва се, че Йохан Волфганг фон Гьоте е написал: „Можете лесно да прецените характера на човека по това как се отнася към онези, които не могат да направят нищо за него. Начинът, по който се отнасяте към онези, които са на по-малко видни позиции, и към онези, които може да не са известни или добре познати или влиятелни в обществото, е много показателен по отношение на това кой всъщност сте и какво всъщност сте. Но ако сте уморени от начина, по който нещата винаги са били и са отдадени на друг подход, можете да промените навиците си.

4. Кой си ти, когато никой не гледа.

Ти си това, което всъщност си, когато никой не гледа. Истински думи никога не са били изговаряни или писани. Лесно е да направите „правилното нещо“, когато другите гледат и си правят бележки. Но това, което правите и как се справяте, когато там няма никой, е много мощно. Ако лъжете, изневерявате, хакнете частни имейл акаунти, планирате отмъщение, клюкарствате за други, възползвате се от някого, избирате това, което е лесно, пазите и създавате безкрайни тайни, вие разкривате нездравословен начин на живот. Често, ако това, което сте насаме и себе си, което представяте на другите и кой сте вътре, е драстично различно, това може да причини значителен стрес и вътрешен хаос. Това е като да се държиш емоционално заложник. Ако наистина се страхувате да бъдете това, което наистина сте, в компанията на другите, на които държите, може да сте прекалено заети с това как другите ви гледат и как те могат да отговорят на вашия стил или интереси. Не преценявайте реакциите им предварително. Направете си цел в живота да се прегърнете напълно. Да бъдеш това, което всъщност си, разчита на това. Ако сте мили и приветливи, говорите честни и замислени думи и желаете само най-доброто за себе си и другите, вие разкривате здравословна перспектива, която си струва да продължите.Реклама

5. Видовете взаимоотношения, които преследвате.

Понякога онези, които не са се излекували от минали връзки, обидни ситуации или други травми, ще продължат да преследват онези, които им напомнят за неспокойното им минало. Важно е да запомните, че не сте миналото си. Вашето минало е част от вашата история, но не е всичко и не е нужно да продължавате да го преживявате всеки ден. Кой се опитвате да излизате, да се жените или да се сприятелявате, може да разкрие кой сте всъщност, но ако не сте напълно излекувани, вашите занимания може да са изкривени и да са само временни. Ако се окажете заинтересовани от определен тип личност, може да има модел на вашия избор. Може също да преследвате хора, защото те отразяват как гледате на себе си и на света. Връзките ви могат да разкрият много за това кой всъщност сте.

6. Колко често признавате собствените си грешки и неуспехи.

Грешките и неуспехите са естествена част от живота. Без грешки и неуспехи не бихме научили всичко, което правим. Може да поемете отговорност за действията си и да сте честни по отношение на ролята, която играете в изборите, които правите, може изобщо да не искате да признаете проблемите си, защото просто не можете да се справите или може да се колебаете да споменете къде сте сгрешили защото вие сте най-загрижени за това как другите ще ви гледат и какво другите ще кажат или мислят за вас. Това са няколко начина, по които ще разкриете кой сте всъщност. Веднъж Мери Пикфорд, една от първите актриси на Съединените щати и Канада, каза доста красиво: Може да започнете отначало всеки момент, когато изберете, защото това нещо, което наричаме „провал“, не е падането, а оставането надолу. Не само колко често приемате отговорност за действията си, но и как се справяте с неуспехите, ще разкрие кой сте всъщност.

7. Как се отнасяте към хората в нужда.

Поглеждате ли отвисоко на тези, които имат по-малко от вас? Съжалявате ли ги или им идвате на помощ? Подигравате ли се с техния стил или им се подигравате? Готови ли сте да помогнете на другите или се чувствате потушени? Въпреки това, можете да се обърнете към нуждаещите се, ще разкриете кои сте всъщност.Реклама

8. Това, което четете, слушате и се забавлявате, разкрива кой сте всъщност.

Харесвате ли аниме? Садомазохистични филми? Екшън или политическа сатира? Обичате ли да слушате радио или филми с насилие? Комедията прави ли вашата вечер завършена или може би известна трилогия? Обичате ли класическа литература или журналистика на вашите мисли? Рисувате ли или работите по инженерство и кодиране? Или сте по-бизнес ориентирани? Събирате ли кукли или нещо друго? Предпочитате ли пътуване, слушане на записи или джогинг? Често ли посещавате стриптийзи, скъпи курорти или казина? Обичате ли фотография, посещение на музикални шоута на живо или градинарство? Прекарвате ли време в хаос във вашата общност, вандализиране и тормоз на минувачите? Намирате ли удоволствие от спокойното време в библиотеката или успокояващ чат и чай с възрастен човек? Използвате ли наркотици, за да се вцепените или пиете, докато не сте припаднали? Обичате ли седмична телевизионна програма или готвите ядливи изкушения от нулата? Има милион начини, по които хората обичат да бъдат забавлявани. Предпочитанията на човек за забавление често отразяват случващото се в съзнанието и сърцето им. Това, което решите да правите през свободното си време и от какво намирате радост, разказва всичко за вашата история и кой сте всъщност.

9. Начинът, по който подхождате към най-големите си неуспехи.

Вашите неуспехи не ви дефинират и не бива да се потапяте в самосъжаление или да се наказвате за камъните, които от време на време могат да пречат на пътя ви. Но начинът, по който подхождате към тези борби, ще разкрие от какво сте създадени и кой сте всъщност. Ако използвате неуспехите си като време, за да атакувате хората около вас, да играете игра на вина или да омаловажавате и унижавате, да хвърляте истерики или да крещите неприлични неща, време е да разгледате навиците и характера си. Най-големите ви неуспехи често са само началото на най-големите ви постижения.

10. Това, което намирате за утешително, разкрива кой сте всъщност.

Ако намирате удоволствие в борбите на другите ( злонамерена радост ), или се смейте за тяхна сметка, защото това ви кара да се чувствате по-добре за себе си, вие се разкривате негативно. Ако намирате утеха в това да обичате, да споделяте и да бъдете любезен, вие разкривате съпричастен подход към другите. Празнуването на нечии лоши дни само защото се чувствате ниско за себе си не е готино или интересно. Не ви кара да изглеждате забавно или примамливо да се мотаете наоколо. Това, което намирате за успокояващо и релаксиращо, ще разкрие доста за това кой сте всъщност и какво наистина искате от живота за себе си и за хората около вас.Реклама

11. Как харчите парите си.

Продължавайки да харчите запои, да харчите пари, които нямате, или в другия край на спектъра, никога да не харчите пари и да живеете много пестеливо, това са начини да разкриете кой сте всъщност и какво чувствате вътре. Харчите ли парите си, за да помогнете на другите, вашата общност или да обзаведете удобен, привлекателен дом? Обичате ли да харчите парите си за близки и членове на семейството? Внимавате ли къде отиват парите ви? Водите ли финансов дневник и запазвате ли всичките си разписки? Начинът, по който харчите пари и разглеждате финансите, показва много за това кой сте всъщност.

12. Как говорите за другите зад гърба им.

Клюките, обвиненията, критиките, нежеланите съвети и откровената лъжа са избор на някои хора, когато им се предлага възможност да говорят за други. Други може да изберат да не говорят за лични коментари и личен живот на другите, а вместо това да се съсредоточат върху мили и уважителни думи или изобщо да не говорят твърде много за другите, когато не са наоколо, за да избегнат опорочаването на характера или живота на другия, извън своя ред, и без всички факти. Не забравяйте, че това, което казвате за другите, ще разкрие много за това как се чувствате към себе си. Това, което казвате за другите, ще покаже кой сте всъщност. Ако трябва да говорите истината за нечии обидни или отрицателни действия и тяхното въздействие в живота ви, това е съвсем различна история.

13. Изборът, който правите, разкрива кой сте всъщност.

Когато се сблъскате с опции, начинът, по който избирате, разкрива кой сте всъщност и какво всъщност искате. Отивате ли по лесния маршрут? Или смелостта и смелостта са важни за вас? Харесвате ли нови начини за подход към стара тема? Обръщате ли се към съветник или мнението на баща ви е по-важно за вас? Избирате ли популярния избор или най-здравословния вариант? Моделът на избора ви е голяма част от истинското ви Аз.Реклама

14. Как спорите.

Честната борба е неразделна част от всяка връзка. Преминавате ли направо към най-обидната реплика? Чувате ли приятеля или партньора си? Или избирате бързо отмъщение? Отмъщението ще доведе само до по-емоционални наранявания и ще покаже, че това, което сте всъщност, не е толкова здравословно. Както веднъж заяви Махатма Ганди, „Око за око“ само ще ослепи целия свят. Ако това е начинът, по който сте работили и искате да промените, можете да промените начина, по който се биете или спорите. Когато се биете, правете това неутрално, признавайки, че съвършенството е илюзорно. Бъдете присъствени, отворени и честни. Не поддържайте резултат и не изисквайте някой да чете мислите ви или да се опитвате да правите това на другите. Ако искате да разкриете здраво и съживено себе си, ще слушате и насърчавате същото от тях, когато е ваш ред да говорите. Начинът, по който решите да спорите или обсъждате разногласия, показва много за това кой всъщност сте и за какво става въпрос. Не забравяйте, че почти всичко, което живеем, е избор.

Препоръчани снимки кредит: DuneChaser чрез flickr.com