Справянето с токсични хора е нещо, с което всички ние трябва да се сблъскаме в живота си в един или друг момент. Нарцисистите, натрапчивите лъжци, социопатите, манипулаторите, клюкарите и онези, които се потъват в самосъжаление, са само няколко примера за токсични хора. Токсичните хора винаги намират начин да си проправят път в живота на хората и да създадат драма и анархия, за да манипулират социален кръг, отговарящ на техните нужди. Често те прилагат стратегия „разделяй и владей“, при която посяват семената на нестабилността, за да изглеждат от съществено значение за една социална група. Действията на токсичните хора обикновено произтичат от вродена несигурност, която ги принуждава да завлекат хората около себе си в своята празна дупка на несигурност и нестабилност; токсичните хора не само могат да съсипят живота ви и да попречат на вашия напредък, но могат да ви изложат на риск да ви издърпат на нивото си и да ви превърнат в токсичен човек. За щастие има редица начини да избегнете да оставите токсичните хора да управляват живота ви, наети от умни хора, които обикновено са имали работа с токсични хора в миналото.

1. Те ​​игнорират търсещите внимание

Често токсичните хора натрапчиво търсят внимание на всяка цена. Дори да е рожден ден на някого, токсичните хора винаги ще намерят начин да направят всичко за тях. Обикновено започва с малки действия, прекъсване на хората или говорене над тях, ненужно силно или неприятно или играещо. Обикновено, ако не получат вниманието, за което жадуват, действията им стават по-драстични, започват спорове, хвърлят истерика или действат деструктивно. Доброто социално сближаване разчита на това всеки да получи своя шанс да говори, да се шегува и да се забавлява. Социалният кръг никога не трябва да се върти около един човек. Ако случаят е такъв, най-добрият начин на действие е да обърнете малко или никакво внимание на този човек и вместо това да прекарвате повече време с по-тихите и по-резервирани членове на групата.

2. Те нямат доверие или споделят тайни с клюкари

Токсичните хора ще споделят дълбоки тайни с хората, само за да изглеждат за момент интересни и често ще съдят или клюкарстват за хората зад гърба им. Ако срещнете някой, който прави това, не се заблуждавайте, че те клюкарстват с вас, защото ви харесват или ви се доверяват. Те също толкова лесно ще предадат доверието ви. Токсичните хора често ще говорят зад гърба на някого с надеждата, че ще се съгласят с тях. След това ще отидат и ще кажат на другия човек какво Вие казах. Това създава триене между двама души, оставяйки токсичния човек в средата да държи всички карти. Това е разделящ и манипулативен метод за придобиване на приятели или власт в социална група. Не приемайте стръвта.

3. Прекарват много време с надеждни и верни приятели

За разлика от изложеното по-рано, умните хора ще развият силна мрежа за подкрепа от лоялни и надеждни хора. Те знаят, че не е задължително да бъдат приятели на всички и не всеки заслужава приятелството им. На свой ред те възнаграждават приятелите си за лоялност и доверие, като показват, че това работи и в двете посоки. Умните хора знаят, че истинското приятелство и вярност е една от най-редките и ценни стоки, които някога ще имате в живота си, и няма да позволят това да бъде покварено от токсични, негативни и ненадеждни хора.Реклама

4. Избягват манипулативни хора

Манипулативните хора ще съсипят живота ви. Те безгрижно ще манипулират чувствата ви, за да ви накарат да действате по определен начин за постигане на целите им. Принудително манипулативните хора често имат малко изкупими качества, така че си струва да ги избягвате напълно. За да ги избегнете обаче, първо трябва да разпознаете признаците на манипулативно лице. Чувствате ли се постоянно в силни или нестабилни емоции, когато те са наоколо; гняв, раздразнение, тъга или неадекватност? Често ли задавате въпроси защо може да са казали нещо? Имате ли подозрение, че сте измамени? Ако е така, вероятно човек се опитва да се забавлява с вашите емоции и е най-добре да се избягва.

5. Позволяват на лъжците да се спънат

Токсичните хора често ще лъжат компулсивно, не само за другите, но и за себе си. Често ще изпълняват умствена гимнастика, за да се убедят, че лъжите им са реалност. За съжаление лъжите всъщност са много трудни за проследяване. Разказването на истинско събитие е относително лесно, но проследяването на куп измислени истории е трудно. В крайна сметка лъжците се излагат с времето, като си противоречат с други лъжи.

6. Те не се забъркват в дребни вражди и драми

Повечето хора обичат да поддържат аргументи единствено в сферата на себе си и с когото и да се карат. Токсичните хора не са такива, те любов да излъчват публично мръсното си пране и когато избухне спор, те искат всички да изберат страна. Няма значение дали сте замесени или не, едва ли е важно дали дори познавате двамата замесени, токсичен човек няма да ви позволи да останете неутрални. Често битките между един или повече токсични хора могат да бъдат катаклизми и най-много ще пострадат невинните странични наблюдатели, попаднали в кръстосания огън. Има шест думи, които ще ви спестят от всмукване в бурята в чаена чаша, която идва, когато токсичните хора спорят; Няма нищо общо с мен.

7. Изправят се срещу насилниците

Това е може би най-важният начин за работа с токсичен човек. Изправете се срещу тормоза, където и да го видите. Повечето почтени хора ще помогнат на безпомощните, ще защитят уязвимите и ще помогнат на тези, които се нуждаят. Токсичните хора плячкат на всеки, когото смятат за слаб. Може да е някой, чийто малко срамежлив, социално неудобен или дори някой, на когото липсва физическа мощ. Токсичните хора ще тормозят и ще се възползват от всеки, за когото смятат, че няма да се изправи срещу тях, поради което е толкова важно да се противопоставите на токсичните хора, не само за себе си, но и за другите около вас.Реклама

8. Те игнорират обидите

Обидите се срещат в много форми, но най-хитро прикритите обиди всъщност се прикриват като комплименти. Никога не бих имал самочувствието да го нося. Ти си толкова забавен и дори не го осъзнаваш! Ти си толкова приятен човек. Това са само няколко тънко забулени обиди, които ще ви накарат да се чудите какво всъщност са означавали, което от своя страна ви кара да търсите одобрение и накрая емоциите ви ще бъдат засегнати.

9. Те не се отдават на самосъжаляващи се хора

Токсичните хора често ще си сложат маска на безпомощност, за да измамят и манипулират хората или да се освободят от отговорност. Често ще чуете токсичен човек да казва, че не може да ви върне, защото не може да си намери работа и не може да си намери работа, тъй като няма квалификация и няма квалификации, защото техните учители са ги малтретирали в училище и т.н. Винаги има причина за неуспеха им, която е извън техните ръце и винаги зависи от Вие за да се подреди. И ако не го направите, е, тогава сте същите като всички останали, които са ги малтретирали през цялото ужасно изпитание, което е техният живот.

Някакво ниво на самосъжаление е напълно здраво, след неприятна раздяла, смърт в семейството или нещо подобно, но винаги има момент, в който трябва да пораснеш и да поемеш отговорност за собствената си съдба, защото това не е работа на никой друг твоя. Самосъжаляващите хора живеят във вакум на вихъра на мизерията и не полагат абсолютно никакви усилия да направят някаква промяна в живота си. Избягването на самосъжаляващи хора и отказът да оправдаят апатията им е не само добро за тях, но ще ви попречи да бъдете засмукани в техния депресиращ свят на самоувереняващ се провал.

10. Те изискват директни отговори на своите въпроси

Токсичните хора често се стараят да дават произволни, неясни, неангажиращи или подвеждащи отговори на въпроси. Просто попитайте всеки, който някога е участвал в системата на наказателното правосъдие. Продължителността, която токсичният човек ще предприеме, за да избегне да даде задоволителен отговор, е невероятна. Това се прави не само за да се задържи информация, но и за да се попречи на някой да му каже, че се е върнал по-късно. Номерът да заобиколите това е да им представите само затворени въпроси, тоест въпрос с отговор да или не. Това ще ги принуди да изяснят намеренията си и ще им попречат да играят умни игри с вас или с други.Реклама

11. Те ​​не се отдават на нарцисисти

Нарцисистите обичат себе си. Или може би по-точно, те обичат идея от себе си. Те често са толкова заблудени в собствената си полза, че искрено губят връзка с реалността. Нарцисистите често търсят комплименти, често като се правят, че не се чувстват толкова силно за себе си. Често ще си правят многобройни снимки и непрекъснато търсят коментар по тях. Най-добрият начин да се справите с нарцисист е просто да игнорирате ненаситния им апетит за удовлетворение. Не е нужно да ги критикувате или да се опитвате да ги накарате да се чувстват зле, но просто като ги игнорирате, ще им помогнете да им напомните, че всички сме хора и животът ни е еднакво смислен.

12. Ще им кажат, когато са виновни

Токсичните хора ще направят почти всичко, за да се освободят от вината. Дори да са виновни, те ще оправдаят действията си, като повдигнат нещо, което някой друг е направил. Умното боравене с токсични хора означава да им кажете, че са виновни и да откажете да приемете извиненията им. Това може да бъде трудно да се направи, когато те се укриват, но в крайна сметка това ще им помогне да растат.

13. Те не са спечелени от фалшива доброта

Има стара африканска поговорка Пазете се от гол мъж, който ви предлага риза.
На практика това означава, че не можете да приемете нещо от някой, който не е в състояние да го даде. А именно, комплименти и жестове на любовта. Токсичните хора често ще се опитват да спечелят определени хора, като ги обсипват с комплименти. Това често се прави, защото те искат нещо от вас или вие представлявате някаква заплаха за тях. Може да забележите, че те не са почти безплатни за другите около тях, може би са груби с персонала за обслужване на клиенти или са обидни към непознати. Не се заблуждавайте да вярвате, че този човек наистина ви харесва или че всъщност е приятен човек. Те просто се опитват да получат нещо от вас.

14. Те контролират собствените си емоции

Токсичните хора ще се опитат да манипулират емоциите на хората, за да създадат социална група, която да отговаря на техните нужди. За да избегнат това, умните хора се уверяват, че са наясно с емоциите, които изпитват, и основните причини защо ги изпитват, за да се уверят, че те са единственият човек, който ги контролира. Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Контролът върху емоциите ни отнема години на умствена дисциплина, така че за повечето от нас е по-добре да избягваме ситуации, които могат да ни накарат да действаме нерационално или да се чувстваме емоционално нестабилни. Например, спор или дискусия, които разпалват емоциите ви, може да се проведе най-добре чрез писмена - по-скоро от изречена дума. Това ви дава шанс да обработите правилно казаното и да осигурите последователен и контролиран отговор, а не емоционален изблик.Реклама

15. Те се фокусират върху решения, а не върху проблеми

Токсичните хора често са първите, които обвиняват, когато нещо се обърка. Те правят това, за да се освободят от необходимостта да полагат някакви усилия, за да поправят греха. Много е лесно да мразиш нещата и да обвиняваш хората, но е много по-трудно да ги накараш да се променят. Умните хора ще заобиколят силата на токсичния човек, като търсят решение на проблем, вместо просто да се фокусират върху виновната страна. Те ще помогнат да се оправи нещо, независимо дали са участвали в това или не. Това показва, че те са състрадателни, защитни и лоялни и при достатъчно дълъг период от време това винаги ще победи токсичните хора. Обвиняването на някой за проблем показва, че се страхувате да се изправите пред него; помагането за решаване на проблем показва истинско лидерство.

Препоръчани снимки кредит: Flikr чрез google.co.uk