Спагети скуош е подобен на краставицата. Той има черупка, която е трудна за пробиване и тази твърда плът заобикаля куха кухина, пълна със семена. Когато готвите този зеленчук, месото на тиквата отпада от вътрешната кухина и остават само напомнящите за спагети. Можете да се изненадате и да се зарадвате да видите как този зеленчук се трансформира с готвенето.

Може да действа като велик заместител на пастата . Вкусът му е толкова вкусен, колкото традиционната паста и е еднакво задоволителен, но по-здравословен. Той не съдържа глутен и съдържа много хранителни вещества като витамин А, калий и фолиева киселина.

Този невероятен зеленчук може да се вари, пече или приготвя на пара. И много рецепти могат да бъдат приготвени със спагети тиква като основна съставка. Сигурен съм, че следните рецепти ще направят водата ви в устата.

16. Сладки спагети скуош кугел с ябълки и стафиди

Ако можете да си позволите спагети скуош, кокосова захар, малко яйца и малко други съставки, то това ястие трябва да е най-евтиният ви избор. Тази юфка е наслада през всички сезони. Добавянето на някои ябълки и стафиди води до неговата плодова свежест. (Щракнете тук за рецептата)

17. Спагети скуош Кокосов паст от кокосов крем

Реклама

С фината сладост от екстракт от ванилия и кокос, този десерт може да бъде голям хит сред гостите. Скуошът за спагети се удавя в тесто за яйца, за да стане по-лек от крем пай. Можете да играете и експериментирате със съставките и да видите изненадващи резултати. (Щракнете тук за рецептата)

18. Спагети скуош торта с глазура от крема сирене

Тази пустиня ще бъде вкусно лакомство за тези, които са почитатели на морковената торта. Спагети скуош е зеленчук с приятен вкус, придаващ фибри, калий и витамини. Така че, ако го драпирате в глазура от крема сирене, ще завършите с тази апетитна торта. Това десерт има толкова много ползи за здравето и е чудесно за вечеря за Деня на благодарността. (Щракнете тук за рецептата)

19. Спагети скуош Kheer

Kheer е оризов пудинг, направен чрез варене на ориз с краве мляко и захар. Но този вид кайер заменя врящия ориз с юфка, заменена от тиквички от спагети и краве мляко с кокосово мляко. Като налеете малко топено масло, можете да добавите необходимото богатство в него. Той е по-здравословен от традиционния kheer и може да действа като чудесен десерт за вашите вечери. (Щракнете тук за рецептата)

20. Канелена подправка Спагети торта скуош

Досега трябва да сте изненадани от гъвкавостта на спагети скуош. Но най-добрата ви изненада вероятно ще дойде, след като приключите с приготвянето на тази торта. Тази торта е игра за промяна. Ще имате вкус на много зеленчуци като канела, бахар кленов сироп и джинджифил, всичко това в една торта. Това е перфектно удоволствие за придирчивите ядещи. (Щракнете тук за рецептата)

Препоръчани снимки кредит: Ела Олсон чрез unsplash.com