Спомням си, че за първи път се сдобих с книга за самоусъвършенстване. Бях объркан. В този момент осъзнах, че съдбата ми не е поставена в камък. Бих могъл да стана свой собствен майстор на тренировки и треньор. Книгите, които прочетох, щяха да определят курса за обучение, който да преодолея. Трябваше само да слушам този глас, който се стремеше да се изкачва все по-нагоре и по-нагоре.

Всеки път, когато се ангажирах с ново предизвикателство, знаех, че то ще бъде извън зоната ми на комфорт. Но след достатъчно повторения, аз също знаех, че това не само ще бъде част от моя репертоар, ще бъде част от мен .

Не всички книги за самоусъвършенстване са равни. Някои ви помагат да започнете пътуването си, други ви дават тласък, когато сте постигнали опит в определени области.

Ето най-добрите, които препоръчвам да прочетете, независимо на колко години сте:

1. Какво ще правим с тази патица? от Сет Годин

Тази книга е шедьовър и за разлика от повечето книги за самоусъвършенстване, тази е насочена към безкраен набор от области, в които можете, и в крайна сметка трябва, подобряване.

Със своята безмилостна честност и истинско вдъхновение, Годин ви кара да размишлявате върху трудните въпроси, които никога не бихте посмели да си зададете. Резултатът е напълно нова перспектива на света- по-свежа, по-жива перспектива, пълна с нови и смели възможности.

Ако имате нужда от приятел, който ви разбира, шеф, който ви принуждава да се впуснете дълбоко в зоната си без комфорт, мъдър гуру, който ви казва какво трябва да останете, и мъдрец, който провъзгласява идването на нова ера, тогава погледнете не повече; ще намерите тези проницателни гласове, свързани заедно в тази великолепна книга. Не забравяйте да вземете този.

Печат | електронна книга

2. Заблуден от случайността от Насим Николас Талеб

Може би фактът, че случайността изигра толкова важна роля в моите години като покер играч, намирам тази книга за изключително важна.

Често приписваме умения там, където има само късмет; бъркаме корелацията с причинно-следствената връзка и подценяваме невероятния ефект, който могат да имат малките промени.

Тази книга ми даде перспектива, която за съжаление рядко срещам при други: можете да направите всичко правилно и пак да губите, или да правите всичко грешно и пак да печелите. Следователно не става въпрос за резултата; става въпрос за вашите действия, които са ви отвели там.

Това важно послание е от основно значение за много от моите решения, които взимам в живота си. Тази книга на Taleb ви помага да развиете такава перспектива, за да можете да живеете в свят, който не можем да разберем напълно, където резултатите не винаги са ясни маркери за изпълнение и където шансът изглежда играе игри с нашите съдби. Спрете да се заблуждавате от случайността!

Печат | електронна книга | Аудиокнига

3. 48-те закона на властта от Робърт Грийн

Прочетох тази книга във време, в което смятах, че властта е нещо, което трябва да постигна. Власт заради силата. И макар да не съм съгласен с бившия си Аз по този въпрос, остава фактът, че властта е съвсем реална, тя формира невидимия скиптър на всички йерархични отношения около нас .

Все още препоръчвам тази книга. Вярвам, че е важно да знаете как хората използват властта в собствена полза и какво да направите, за да се предпазите от определени злоупотреби с власт.

Освен факта, че всички истории в тази книга гравитират около властта. Той съдържа много житейски уроци, невероятни исторически анекдоти. Ако се чете в определена светлина, способността да се използва мощта за добро.

От Цезар до Гьоте, Сун-Дзъ до Макиавели, тази книга за отваряне на очите обхваща широк спектър от човешко развитие. Ако и вие като мен предпочитате да се интересувате от нещо по-малко егоистично, може би ще е достатъчна последната книга на Грийн „Майсторство“ (аз не съм я чел тази).

Още една страхотна книга в същия стил, но този път; обхващащи по-широк обхват и може би нещо, което ще накара света да направи по-добро място.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

4. 7-те навика на високоефективните хора от Стивън. Р. Кови

Заглавието на тази книга не обхваща всичко. Кови споделя с нас седем навика, които човек трябва да адаптира, за да стане наистина ефективен във всичко, което искате да постигнете.

Разбира се, не е толкова лесно, колкото звучи. Той подчертава факта, че трябва да преминем през промяна на парадигмата - фундаментална промяна в начина, по който възприемаме света и себе си.

Тази книга може да се чете като ръководство, с практики и всичко, за да преминете през етапите, за да се случи такава промяна. Отчасти шокова терапия, отчасти неостаряваща духовна мъдрост, Книгата на Кови е пълна с мъдрост, която всъщност има значение.

И както споменах, не оставяйте заглавието на книгата да ви заблуди; става въпрос за много повече от просто да станете по-ефективни. Става въпрос за това да се превърне в цяло цяло лице, което не само търси най-доброто в себе си, но и в хората около себе си.

Задължително четене за всеки, който смята, че винаги има какво да научи.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

5. Ръководството на Psychedelic Explorer от Джеймс Фадиман

Макар че намирането на книга за психеделици в този списък с книги за самоусъвършенстване може да бъде изненадващо, аз вярвам, че всяко метафизично разграничение между инструменти като книги, медитация или молекули няма основание. Всички те трябва да бъдат съдени единствено по достойнство. А достойнствата на някои химически ключове, използвани по конструктивен начин, може би са по-големи от всяка книга в този списък.

Ръководството на Psychedelic Explorer ще ви научи как да подготвите себе си и обкръжението си, какво и колко да вземете и какво да правите, когато нещо се обърка. Така че можете безопасно да подобрите своето мислене, креативност, самоанализ и емоционален баланс.

Тази книга съдържа всичко, което трябва да знаете за използването на психеделици като инструмент за самоусъвършенстване, като същевременно черпите от обширна научна литература и лична мъдрост. Трябва да има както за начинаещите, така и за опитните психонавти.

Печат | електронна книга

6. Яжте тази жаба! от Брайън Трейси

Всички знаем как се чувства тази разрушителна спирала надолу.

Трябва да свършим някои големи задачи, от които само мисълта предизвиква съпротива. Не сме сигурни как и откъде да започнем и да се чувстваме съкрушени, преди дори да започнем. Лесно се разсейваме, за да се отървем от това чувство, само за да изведнъж осъзнаем, че часовете са минали - скъпоценни часове - и след това се оказваме в същото положение като преди, все още не знаем откъде и как да започнем, но сега, чувствайки се виновни отгоре от него, което се изразява в по-голяма жажда за разсейване.Реклама

До безкрайност .

За да развалим това заклинание за отлагане, преди то да ни парализира, Трейси ни съветва да ядем тази жаба: за да определим правилно приоритетите си, да деконструираме по-големи задачи на по-малки, да научим кога първо да се справим с голямата жаба или да започнем с нещо друго.

Трейси е наистина мотивационен писател. Макар да ми се искаше той да е влязъл малко по-дълбоко в психологическите причини, поради които хората отлагат, това все още трябва да има всеки, който иска да развали магията и да се справи.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

7. Мисли и забогатявай от Наполеон Хил

A от 1937 г., тази книга на Хил е шедьовър. Не се занимавайте с редактираните версии, тъй като всички те пропускат важна и противоречива информация: някои исторически, а други свързани с целта на книгата, която е да мислим и да забогатеем.

Думата богат може да означава, че тази книга е свързана с материална печалба и макар че със сигурност обхваща тази област, става дума за много повече от това.

Това е може би първото изрично споменаване на позитивно мислене за това как да се грижите не само за парите в джоба си, но и за мислите в главата си.

Тази книга успя да устои на разрушаването на времето. Той обхваща всички основи от планирането, вземането на решения и постоянството, до по-напредналите техники като автовнушение, трансмутация и това, което можем да научим от страха.

Това не е книга за забогатяване, но вечно ръководство, за да разберете какво всъщност има значение . Както се казва ясно в началото Богатството не винаги може да се измери в пари! '

Печат | електронна книга | Аудиокнига

8. Революцията на вниманието от Алън Уолъс

В свят, който е доминиран от все по-силни технологии, предназначени да привлекат вниманието ви, начин да се овластите е да върнете това внимание там, където искате да блести. Тази книга предлага точно това.

В „Революция на вниманието“ Уолъс описва пътя към постигането на Шамата, будистко състояние на медитация на ума, което е лишено от трептене на разсейването. Това е труден и дълъг път, който вероятно не е възможно да достигнем през този живот. Въпреки това, дори достигането до етап два или три ще улесни всичко в живота.

Прекрасно въведение в медитацията, Революцията на вниманието ще ви вдъхнови да приемете предизвикателството и да видите какво обучение всъщност може да постигне умът ви.

След като постигнете такова ниво на фокус, можете да го използвате, за да отворите сърцето си с практиката на Четирите неизмерими или да задълбочите практиката с този прекрасен коментар от Дуджом Лингпа, и двамата от Алън Б. Уолъс.

Преди да прочетете тази книга, може да погледнете това ръководство, за да получите по-добра представа за това как да приоритизирате живота си:

Най-доброто ръководство за определяне на приоритетите на вашата работа и живот

Печат | електронна книга | Аудиокнига

9. Палео манифестът на Джон Дюрант

През последните около 10 000 години изглежда, че сме задвижвани във все по-бърз свят, изкован от собствените ни ръце и умове. Едва наскоро успяхме да реконструираме нашето пътуване и да размислим отново върху скромния си произход.

Тази невероятна книга е такова отражение. Връща се към палеолита, търсещ отговори за здравето и дълголетието.

Между науката и личните си експерименти Дюран тъче умопомрачителна история, която ще предаде значението на еволюционната перспектива за това как да живеем добре.

Той обхваща всичко - от хранене до упражнения, от сън до гладуване, от древни практики до съвременен биохакинг и дори има очертания за визия за бъдещето, където депресията и затлъстяването са остарели.

Ако имате място само за няколко книги в този списък, уверете се, че тази е включена.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

10. Mindsight от Даниел Дж. Сийгъл

Както моят бирмански учител по медитация често провъзгласяваше, че „самото внимание не е достатъчно!“ Сийгъл изглежда е взел това присърце и е направил уникален синтез между медитация, психоанализа и неврология, който той нарича „Mindsight“. Както сам казва, мощна комбинация между емоционална и социална интелигентност.

Всички ние се справяме с едно или друго разстройство, нещо, което изглежда нарушава самата сърцевина на нашето същество е спокойно; и макар да не винаги е най-добрата стратегия да искаме да се отървем от нея, това със сигурност помага да разберем и да проявим състрадание към онзи малък аспект, който нарушава този перфектен образ на нас самите.

Изпълнена с техники, прозрения и епифании, тази книга съдържа всичко, което трябва да знаете, за да препрограмирате мозъка си и да използвате оптимално неговата способност на невропластичност. Страхотна книга за духовни търсачи и учени.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

11. Как да спечелим приятели и да влияем на хората от Дейл Карнеги

Това е първата книга за самоусъвършенстване, която някога съм чел и е може би една от най-старите в тази категория.

Написана през 1937 г., главно за продавача от врата до врата от онази епоха, тази книга на Карнеги наистина може да се нарече класика. Той показва това, което всички ние интуитивно знаем:

Няма значение каква е вашата дейност или какво искате да постигнете. Ако правите бизнес от всякакъв вид, трябва да го направите за другия човек.

Да бъдеш добър помага, много . И макар че може да не защитя напълно предпоставката на тази книга, защото тя не прави разлика между истински интерес и фалшифициране, за да получите това, което искате; все още съдържа съкровищница, пълна с вечна мъдрост.

Всеки иска да се чувства оценен и с право. Ако се научите да полагате малко усилия, за да направите нечий ден ще направи света по-добър, независимо каква е вашата цел.Реклама

Все още спонтанно си спомням някои от неговите напътствия и може би това качество е причината тази книга все още да привлича милиони читатели и до днес.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

12. Чувствам се добре от Дейвид Д. Бърнс

Когнитивно-поведенческата терапия е най-ефективната терапия, използвана от психолозите днес. Състои се от идентифициране на мисловни модели, които оказват вредно въздействие върху самооценката и настроението ви; и деконструиране на тези, за да се излезе от тези разрушителни цикли.

Ако искате да знаете как става това, кои настроения са в центъра на живота ви, какви мисловни модели причиняват вашата депресия, как да преодолеете самооценката и чувството за вина, как да победите одобрението и любовната зависимост и как вашият самоусъвършенство ви пречи , тогава не търсете повече.

Когнитивно-поведенческата терапия е помогнала на милиони хора и може да помогне на вас, а това е най-добрата книга за работата. Снабден с научни изследвания, упражнения и примери, това е най-доброто подобрение, което ще постигнете.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

13. Новата психо-кибернетика от Максуел Малц

Какво може да ни каже пластичният хирург за щастието?

Работейки със своите пациенти, д-р Максуел Малц от първа ръка е преживял, че сбъдването на вашите очаквания не води автоматично до по-положителен жизнен опит. Външният им вид наистина се промени, но вътрешната им несигурност остана.

Това го накара да намери други средства, за да помогне на своите пациенти, което доведе до техники за визуализация. Той откри, че външният успех на човек никога не може да се издигне над този, визуализиран вътрешно.

Тази книга носи много честна и унизителна история, пълна с основни истини за нашата психология и как нашата собствена философия ни влияе. Всичко това е разказано от много състрадателен писател.

За някои книги може да се каже, че това ще бъде ценно за години напред и съм абсолютно убеден, че това е една от тях.

Печат | Аудиокнига

14. Мислене, бързо и бавно от Даниел Канеман

Тази брилянтна книга на носителя на Нобелова награда Даниел Канеман е ясен разказ за всички невероятни изследвания, които той е правил през годините. Той е основателят на поведенческата икономика - начинът, по който нашата психология влияе върху нашите решения - и обяснява с проста проза как нашето мислене е разделено на две системи: една бърза и една бавна . (Ето обяснение за как работят тези две системи .)

Бързият е почти моментален; тя се състои от твърдо свързани инстинкти, които управляват емоциите, остатък от еволюционно минало, несъзнавана ирационална машина.

Бавният е умишлен, саморефлексивен и логичен, но лесно може да бъде разсеян и отнема много усилия.

И двете играят голяма роля в живота ни и Канеман изследва кога бързата система се проваля и защо бавната система често не се използва.

Пълна с умопомрачителни примери и остри анализи, тази книга ви учи как да се научите да правите правилни преценки и да използвате най-доброто от двете системи.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

15. Ръководство за астронавт за живота на Земята от Крис Хадфийлд

Няколко необикновени хора пътуват до края на нашия свят и се връщат с уникална история, която да разкажат. Полковник Хадфийлд е такъв човек и неговата история е може би най-важната в този списък.

Докато останалите книги в този списък ви учат да бъдете независими, да визуализирате бъдещето си и да мечтаете големи, това ръководство на астронавта обръща всичко това с главата надолу.

Наистина забележителна книга, пълна с умопомрачителни истории, които илюстрират житейските уроци, които е научил като един от най-постигнатите астронавти, които някога са живели.

Изпълнен със състрадание, топлота и истински саморефлексивен хумор, той ни предава да сме подготвени за най-лошото и никога да не се оставяме да се разклащаме да се наслаждаваме на всеки момент.

Отчасти екшън история, отчасти безсмислена твърда истина и отчасти безвременна духовна мъдрост, тази книга ви кара да се чувствате така, сякаш сте стъпили на ракетен кораб и сте преживели това, което той е направил, докато е научил тези най-ценни уроци по пътя.

електронна книга

16. Перфектна здравословна диета от Paul Jaminet & Shou-Ching Jaminet

Нито един списък за самоусъвършенстване не е пълен без книга за храненето и Perfect Health Diet е може би най-добрата книга за диети на пазара в момента.

Ако сте с наднормено тегло или не, чувствате се болни или просто търсите допълнителен тласък в здравето (и го запазете по този начин), тогава не търсете повече.

От четенето на десетилетия проучвания авторите създават оптималния начин на хранене, унищожавайки популярните модни прищевки в процеса. Те обясняват достатъчно подробно оптималните макросъотношения на това кои нишесте са безопасни, кои витамини и добавки да се приемат и какви храни или това, което наричат ​​токсини, да се избягват.

Тази книга е чудесно допълнение към Палео манифеста, тъй като споделя основната си еволюционна перспектива; бяхме еволюирали да ядем нетоксични, богати на мазнини, умерени протеини и въглехидрати.

И понякога, обикалянето без никаква храна може да бъде нещо много здравословно. Ако тялото ви не е в оптимално здраве, тогава почти няма полза да четете останалите книги. Направете това ваш приоритет номер едно.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

17. Неуспешно напред от Джон С. Максуел

По едно или друго време всички ще се провалим. Най-важното е как се справяте с него, след като го направите.Реклама

Ще се откажете ли? Или ще го използвате като стъпало за успех?

Наскоро прочетох статия за нови стартиращи компании в силициевата долина. Неговата хипотеза беше, че колкото повече сте се провалили в миналото, толкова по-вероятно е да получите финансиране.

Защо?

Защото неуспехът ви учи безценни уроци и ако решите да продължите, след като ударите настилката, толкова повече имате в себе си да доставите.

Сега това по никакъв начин не е нашата инстинктивна реакция на провала. Повечето от нас се страхуват, избягват го или отказват да се провалят на всяка цена. И трите са далеч неоптимални. Далеч по-добре е да приемете неуспеха там, където възникне, да приемете отговорността и да го използвате като начин да научите за себе си и своите слабости.

Само когато сте абсолютно честни със себе си по отношение на провала, можете да се надявате да растете. Тази прекрасна книга ще ви научи как да направите точно това. Честна книга за всички, които търсят чисто огледало.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

18. Силата на сега от Екхарт Толе

Силата на сега едва ли се нуждае от представяне. Може би е така книгата това е оказало най-голямо влияние върху нашето колективно съзнание през последните години.

Вдъхнови милиони хора по целия свят да живеят по-пълноценно и състрадателно, чрез практиката на внимателност. Внимателността се състои от момент за момент неосъждащо осъзнаване.

Това е техника, която облекчава депресията, повишава емоционалната интелигентност и развива състрадание. И едва наскоро дойде на запад, който остана уморен и скептичен, докато науката не потвърди широк спектър от своите твърдения.

Мозъкът може да бъде трениран. Силата на Сега ви учи как да освободите привързаността си към определени мисли и състояния на ума, като по този начин изчиствате ума, за да прегърнете напълно настоящия момент.

Ако вече сте прочели тази книга и търсите по-дълбоко разбиране, прочетете Където и да отидете, там сте.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

19. Последната лекция от Ранди Пауш

В един или друг момент почти всички сме се сблъсквали с „Последната лекция от Ранди Пауш“. (Ако не сте, гледайте това мощно съобщение тук.)

Какво бихте казали, когато ви останат само няколко месеца живот? Това вероятно беше въпросът на Пауш, който той си зададе, когато трябваше да изнесе лекцията си седмица по-късно.

Но като се ограничи до академична обстановка и кратък период от време, той почувства, че има още какво да сподели, като по този начин отбеляза раждането на тази книга.

Изпълнен с истории за детството му, това е много приземно изследване на това какво означава да преследваш мечтите си, да бъдеш добър човек и да живееш живот, който дава стойност на другите.

Красива смесица от хумор и оптимизъм , нежният му глас ще бъде източник на вдъхновение за всеки, който отдели време да слуша, нещо, което той се опита да предаде на своите читатели.

Много прекрасно четиво. И не забравяйте, ‘Не става въпрос за картите, които сте раздали, а как играете ръката.’
Печат | електронна книга | Аудиокнига

20. Смелост от Брене Браун

Обичам книгите на Брене Браун. Тя пише за прозрение, което според мен е страшно, но същевременно вярно.

Уязвимостта, за разлика от това, което ни учиха, не е слабост, а сила, която трябва да се използва. Израстването с идеята, че трябва да крием определени части от себе си, да изглеждаме силни и да упорстваме на всяка цена, винаги ми се струваше фасада. И сега тя има изследвания, които да подкрепят това.

От това място на уязвимост идва чувството за достойнство, което за повечето от нас трябва да се култивира всеки ден. Само ако влезем в контакт с това нежно място на нашите сърца, можем да се свържем с другите и да развием истинско състрадание, което е предпоставка, казва Браун, за да живеем „с цял живот“.

Реалността обаче е, че често се затваряме, чувстваме се пренебрегнати и неразбрани и по-скоро искаме уязвимостта и може би дори самите ние да изчезнат.

Тази книга е удивително противоотрова за този общ инстинкт. Искате ли да бъдете наистина убедени? Вижте нейния удивителен разговор тук .

Печат | електронна книга | Аудиокнига

21. Светът, обитаван от демони, от Карл Сейгън

Ние всички намираме НЛО за очарователно. Всички наистина искаме да вярваме в магия или посещение на извънземни. (Със сигурност житейските кръгове са убедително доказателство!) И някои от нас вярват, че правителството ни трови с chemtrails.

В същото време сме очаровани от напредъка на науката, от всички нови технологии и лекарства и очарователните открития, които

Печат | електронна книга | Аудиокнига

22. Философия за живота от Жул Евънс

Както казва философът Слотердайк; ‘Философията е красиво дете на грозна майка.’

Философията възниква за първи път, когато старите гръцки полисни държави са били на ръба на унищожението. Според Sloterdijk философията не е била просто начин да осмислим света, да достигнем до знание или истина, а да служи като психологическа имунна система.

Тази книга е невероятен израз на тази перспектива. От стоиците до когнитивно-поведенческата терапия, Джулс Еванс пише за някои от изумителните философски техники, които можем да използваме за обучение и подобряване на когнитивната ни имунна система.

Той тъче древни истории със съвременни приложения, от героизъм до космическо съзерцание. „Философия за живота“ е красиво написана книга, която улеснява разбирането на практическата същност на философията.Реклама

Може би книгата би била по-добра, ако той беше влязъл по-дълбоко в темата, но въпреки това той улавя същността на това, което философията може да означава за съвременния човек. Задължително четене.

Печат | електронна книга

23. Man’s Search for смисъл от Виктор. Е. Франкъл

Ако трябваше да избера една книга от този списък за задължително четене, щях да избера тази.

В продължение на три години Виктор Франкъл работи в четири различни нацистки концентрационни лагера, включително Аушвиц. Той ни разказва за своя опит и опита на своите затворници.

И смразяващи, и приповдигнати, изправени пред идеята, че ще останат там в капан до края на живота си; той ни дава отчет за тези, които са намерили смисъл и тези, които са се поддали на нихилизъм.

Смесица между мемоари, психологическо разследване и книга за самопомощ, Франкъл дава мощно послание:

Намирането на смисъл е в основата на това да бъдеш човек.

От собствения си опит като психиатър, съчетан с анекдоти от времето си в концентрационните лагери, той ни казва колко е важно да намерим смисъл в собствения си живот и какво можем да станем, ако не го направим.

Страданието, което той ни предава, е неизбежно. Но това как ще се справим с това зависи от нас самите. Ако успеем да намерим смисъл, дори в най-лошите действия, които нашият вид някога е нанасял на своите ближни, ще можем да продължим напред с обновена цел.

Също така ви препоръчвам да разгледате тази статия, за да ви помогне да разберете целта и страстта си, които ще ви мотивират да живеете по смислен начин: Как да се мотивирате и да бъдете щастливи всеки ден, когато се събудите

Печат | електронна книга | Аудиокнига

24. Опростете от Джошуа Бекер

Това е забавна малка книжка, написана от Джошуа Бекер, голям привърженик на минималистичния начин на живот. Всички знаем този цитат от Fightclub: Рекламата ни кара да преследваме коли и дрехи, работа, която мразим, за да можем да си купим глупости, от които нямаме нужда.

Е, това свършва.

Бавно прерастваме ера, в която безспорната мантра „повече е винаги по-добре“ диктува поведението ни. По-скоро сега откриваме себе си, живота и домовете ни са затрупани с твърде много информация, твърде много неща и просто твърде много лайна, от която нямаме нужда.

Тази проста книга ви помага да осъзнаете свободата, придобита от живота с по-малко. Това е малка книга, която се чете лесно под час, но носи убедителен удар, за да започне да живее на живо по съвсем различен начин.

електронна книга

25. Обичай себе си, както животът ти зависи от това от Камал Равикант

Основната основа, върху която се изгражда всяко истинско самоусъвършенстване, се нарича любов към себе си. Защото в крайна сметка, без значение по кой начин се обърнете, ако не се обичате, в един момент ще се саботирате. Ще си помислите, че по някаква или друга причина не сте достоен. И ако мислите така, защо наистина искате да постигнете нещо?

И тук не става въпрос само за постижения. Тук става въпрос за това как подхождате всеки ден към себе си; това е, което виждате, когато се погледнете в огледалото.

Правим толкова много бързи преценки за себе си - често, без да ги осъзнаваме -, които са изпълнени с негативизъм, като ни спират, преди дори да можем да започнем да лекуваме. Тази мощна книга ви показва противоотровата.

Любов към себе си. Да не се бърка със създаването на някакъв нарцистичен образ на себе си, който някои предишни книги в този списък имплицитно подкрепят, но любовта към себе си, онази вътрешна благодарност, която никое външно състояние не може да отнеме.

Любовта към себе си, онзи безкраен източник, който можете да споделите с другите.

Печат | електронна книга | Аудиокнига

26. Богатият татко Горкият татко от Робърт Кийосаки

Това е страхотна вечна книга, която се фокусира върху мисленето на парите, а не върху печеленето на пари. Въпреки това, тя все още е най-добрата книга за лични финанси в света през последните 20 години и с основателна причина. Той разсейва мита, че трябва да имате работа с висока заплата, за да си изкарвате прехраната. Това твърдение е по-вярно от всякога благодарение на концертната икономика и разнообразието от други възможности за хората да печелят пари.

Тази книга предоставя редица вечни цитати и уроци, които са актуални и днес, тъй като възгледите на хората около парите не са се променили толкова много през годините. Тази книга ви предоставя възможност да оспорите възгледите си за парите по уникални начини, по които другите книги за лични финанси не го правят.

Печат

27. По-умно, по-бързо, по-добро от Чарлз Дюхиг

Донякъде скорошна книга, но тя има много уроци за производителност, намиране на цел, работа в екип и др. Всичко е от значение, тъй като кариерата и животът ни стават все по-свързани с други хора и много хора все още се опитват да разберат какво искат да правят в живота.

Дори и да сте разбрали много неща, тази книга все още предлага изобилие от гледна точка на поставяне на цели, вземане на по-добри решения и ви напомня, че управлението на начина, по който мислите, е по-важно от това, което мислите. Duhigg използва реални примери, за да подчертае 8 ключови концепции за производителност. Той направи проучване на неврологията, като също така интервюира широк кръг хора: като писатели на песни от Бродуей, професионален играч на покер, четиризвезден генерал, агент на ФБР, пилоти на самолети, реформатори в образованието, изпълнителни директори и др.

Печат

Финални мисли

Сега, след като имате списък с най-вдъхновяващите книги за подобряване на живота си, какво трябва да направите след това? Да ги прочетете всички?

Най-добре е да ги прочетете всички, но имаме само толкова мозъчна енергия, за да вземем всички тези знания. Ами ако ви кажа, че има начин да увеличите мозъчната си сила? Ето го:

Как да увеличите мозъчната мощ, да увеличите паметта и да станете 10 пъти по-умни

Още книги за ваше вдъхновение

• 30 най-добри книги за производителност, които трябва да прочетете, за да повишите производителността си
• 35 книги за производителност и организационни умения за ефективен живот
• Топ 25 книги, за да разгърнете творческия си потенциал

Препоръчани снимки кредит: Премахнете през unsplash.com