Ние всички сме чувствителни души. Колкото и да сме успешни или талантливи, неочакван отстъп може директно да повлияе на нашето самочувствие. Когато нещата вървят добре и след това изведнъж се обърнат към по-лошо, възстановяването може да отнеме съвместни усилия.

Успешните хора разбират това и прилагат впечатляващи тактики, за да отскочат след огромни неуспехи и да възстановят самочувствието си.

1. Те ​​се потвърждават

Едно нещо, което повечето успешни хора знаят е, че провалът се случва на най-добрите от нас. Това не е нищо лично. Ако не сте се провалили в нещо преди, това означава, че никога не сте опитвали нищо. Това, че сте се провалили, не означава, че сте провал. Успешните хора визуализират желаната ситуация и потвърждават, че мечтите и целите им са достоверни. Когато моментните негативни чувства на не мога да го направя, те твърдят: да, мога.Реклама

Използвайки тази стратегия съзнателно и съсредоточено, те влияят на подсъзнанието си, връщайки го обратно в центъра, трансформирайки поведението си и променяйки своето отношение и реакции. В крайна сметка в думите има много истина: Кой си вътре, е това, което ти помага да правиш и правиш всичко в живота.

2. Правят си почивка и правят други дейности, които им харесват

Успешните хора често отделят известно време, за да премахнат стреса след големи неуспехи. Това им дава отдръпване от неуспеха, успокоява егото им, стимулира креативността им и им помага да добият усещане за това, което наистина има значение в живота. Те се обграждат с позитивни, подкрепящи хора и отделят време за прости удоволствия като риболов, четене, организиране на благотворителни организации или просто излизане със семейството си.

Бил Гейтс и Ариана Хъфингтън са сред многото успели хора, които обичат да се откачват от технологиите и да четат книга. Казват, че това им помага да се отпуснат и да свалят предимството след особено натоварен или стресиращ ден. Изгубените опити, загубеният бизнес и отрицателните отзиви изглежда имат по-малко такси след това.Реклама

3. Те отразяват своите минали успехи и неуспехи

Успешните хора обичат да размишляват не само върху историите си за успех, но и върху своите неуспехи. Това е така, защото и двете предоставят възможности за обучение. Разсъждавайки върху тези преживявания, вие ставате много по-наясно със своите силни и слаби страни. Осъзнавате личните си странности, вашите слепи зони и сте по-способни да обясните несигурността си - като информирате за най-добрия си начин на действие в бъдеще.

Опра Уинфри беше уволнена от първата си телевизионна работа като котва в Балтимор. Докато размишляваше върху опита си, тя стигна до заключението, че трябва да създаде свой собствен телевизионен канал, който се отплати великолепно. Днес тя е домакинско име и самоизработен милиардер в медийната индустрия.

4. Те си прощават

Все по-голям брой изследвания, включително нови проучвания от Джулиана Брейнс от Бъркли и Серена Чен, предполага, че способността да си простиш и да се учиш от грешките си е ключов двигател на успеха . Много успешни хора знаят това и практикуват самосъстрадание. Те не се бият твърде много, след като допуснат грешка. Това е така, защото те знаят, че това, че сте прекалено суров към себе си, не прави нищо друго, освен да вдъхне самочувствието ви допълнително и да ви затрудни да се върнете към печелившите пътища.Реклама

Наистина успешните хора се учат и продължават напред именно защото знаят как първо да си простят. Също толкова лошо е да бъдеш злобен към себе си, както и да бъдеш лош към другите. В момента, в който осъзнаете това и се научите да си прощавате, е моментът, в който си дадете разрешение да се издигнете отново и да накарате нещата да се случат.

5. Те управляват собственото си съмнение

Когато успешните хора сгрешат или претърпят сериозен неуспех, те анализират какво чувстват и излагат силни аргументи, за да укротят негативните саморазговори и съмнения. Мнозина записват страховете и притесненията си възможно най-ясно и кратко и ги предизвикват спокойно и рационално. Ако техните притеснения и съмнения се разтварят под контрол, това е страхотно. Ако обаче притесненията се основават на истински рискове, те определят допълнителни мерки за тяхното правилно управление.

В този подход има нещо, което повишава увереността и прави най-лошите неуспехи да изглеждат преодолими. Конфуций беше този, който забеляза, че тези, които мислят, че могат, и тези, които мислят, че не могат, обикновено са прави. Както мислиш, такъв ще станеш.Реклама

6. Те пресъздават своя подход

Лудостта се дефинира като опитване на едно и също нещо отново и отново, но всеки път да се очакват различни резултати. Успешните хора знаят по-добре от това. Те непрекъснато пресъздават своя подход и прилагат нови начини за правене на нещата въз основа на наученото в миналото. Това означава най-добрия, ясно обмислен план, решение, програма или система, които могат да повишат доверието и да ги подтикнат към успех.

Томас Едисън нямаше да се превърне в един от най-известните изобретатели на Америка, ако не беше примерното му отношение към провала, непоклатимата упоритост и желанието да пресъздаде и изпробва нови начини за постигане на целите си. Известно е цитиран, казвайки: Не съм се провалил; Току-що намерих 10 000 начина, които няма да работят. Това беше тайната на успеха му като изключителен изобретател и бизнесмен, който разработи много устройства, променящи живота, включително фонографа, видеокамерата и дълготрайната, практична електрическа крушка.

7. Те отново се изправят на крака и се ангажират с успеха

След като всичко е казано и направено, успешните хора се изправят на крака и продължават с пътуването. Те не остават долу. Може да започнат отначало малко по-предпазливо след огромни неуспехи, но започват. След това те се ускоряват към успех, тъй като тяхната увереност се преражда. Простият акт на започване и правене на малки, стабилни стъпки напред, въоръжен с уроци, извлечени от минали неуспехи, възстановява и подмладява тяхната вяра в себе си. В крайна сметка те започват да се разтягат, правят целите малко по-големи по пътя.Реклама

Музикалният артист Боб Марли беше застрелян в собствения си град два дни преди голямо публично представление. Какво е направил? Той така или иначе предизвикателно излезе на сцената. Причината му да го направи беше проста, но мощна: Хората, които се опитват да направят света по-лош, никога не си вземат почивен ден. Защо трябва да?

Това може би беше точката, в която той се превърна в легенда. Всяка стъпка, която предприемате след огромен неуспех, е доказателство за вашата решителност. Всяка печалба е награда за вашия ангажимент.