Всеки ден се гмуркаме с главата в нашите училища, работни места и първото нещо, което правим, е да се обградим с хора.

Клюкарстваме за най-новите тенденции. Обсъждаме най-новите класове, които нашите деца посещават.

О, Алекс започна да свири на пиано миналата седмица, как е Джордж? Същият стар, същият стар, просто отивам в онзи клас по изкуства, който съм ви казвал преди. Сега рисува ...

Говорим за играта предната вечер - Човече, той беше толкова близо от вкарването на този скачач, казвам ти. Това със сигурност би било победител. Не, нямат шанс, освен ако не търгуват ...

Спряхме да бъдем аз.

Хората са социални същества. Броят на хората, които могат да оцелеят, без да общуват и взаимодействат помежду си, е нисък до никой. Но само защото сме склонни да формираме или да се присъединяваме към групи от хора, с които ни е приятно да бъдем, това не означава, че това трябва да бъде цялата ни цел на живот. Има моменти, в които бихме се замислили за целта и причината си да правим нещата, които правим в момента. Бихме се чудили:Реклама

Защо кандидатствам в тази фирма?

Защо се присъединявам към този екип?

Или дори,

Защо нося това облекло?

Когато не можехме да измислим задоволителен отговор, щяхме да поклатим яростно глава, за да игнорираме и да го хвърлим в задната част на съзнанието си. И все пак трябва да разберем, че колкото и да се опитваме да избягваме да мислим за това, един ден истината ще се върне и ще ви ухапе.Реклама

Факт е, че ние се опитваме толкова много да се слеем в група, общност, че когато усетим, че нещо, което правим, би създало или увеличило хармонията, щяхме да го направим, без да го поставяме под съмнение. Толкова се стараем да впечатлим хората около нас, че барикадирахме собствените си желания и желания. Спряхме да бъдем аз, за ​​да сме сигурни, че сме щастливи. Но наистина ли съм щастлив?

Приемете, че не можем да контролираме мнението на другите.

Първо и най-важно, запитайте се: дори ако правите всяко нещо, за да сте сигурни, че хората около вас са щастливи, означава ли това, че няма да мислят по друг начин? Може да е болно да се знае, но хората лесно се разклащат и осъждат. Вашите 120% може да се окажат като липса на усилия на вашия шеф. Молбата ви за Пен може да не е достатъчна, за да получите комплимент от родителите си, защото те са отишли ​​в Харвард. Напротив, дизайн, който сте изготвили за 5 минути, може да попадне като спасител на вашия съученик. Няколко насърчителни думи може да направят деня на сестра ви.

Хората са многостранни. Те се колебаят. Опитът да задоволи и впечатли всички е работата на Сизиф - напразна и безплодна. Вместо това приемете, че ние просто не можем да контролираме мненията на другите, да работим върху нещата, които всъщност можем да контролираме, като например времето и усилията, които плащате в работата.

Просто оставете останалото да бъде и ще се почувствате много по-свободни.

Открийте кой сте.

Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Като дете се спъвах наоколо, следвайки съветите на родителите си дума по дума. Научих пиано, защото би било добре за мен. Избрах гимназията си, защото моят съветник и учител каза, че е академично конкурентно и има приемлива и топла ученическа общност. Ще ви хареса там, казаха те.Реклама

Но вече не сме деца.

Когато бяхме по-млади, имахме оправданието да кажем, че не знаем толкова, колкото възрастните - въпреки че и без това беше слабо. Сега, когато сме пораснали, ние сме отговорни за собствения си избор и решения. Имаме способността да правим разлика между нещата, които харесваме, и нещата, които не харесваме. Ние имаме свободата да избираме нещата, които ни харесва да правим. Не го хабете. Използвайте този шанс да откриете какво харесвате. Ако нямате идея - опитайте. Опитайте нови неща. Преоткрийте старите хобита. Пуснах пиано, когато бях на 15 години. Взех го отново наскоро, защото осъзнах, че единствената причина, поради която не ми харесва, беше, че не беше нещо, което избрах сам. Надявам се, с цялата искреност, да можете да разберете кой сте и вие чрез този бавен процес на изпробване на различни неща.

Бъдете себе си и се обичайте.

Последната стъпка е може би най-трудната част заради начина, по който сме възпитани. Бяхме научени да бъдем безкористни, да поставяме нуждите на другите пред нашите собствени. Да бъдеш егоист е престъпление, грях.

Не е грешно. Но и това не е напълно правилно.

Ето една проста аналогия. Вашето семейство споделя телевизор. Всички биха го гледали едновременно. Следователно, за да бъдем честни, един човек трябва да реши какво гледа семейството за деня, а следващият ще реши на следващия ден. Бихте ли се отказали от правото си да решите какво да гледате, за да зарадвате семейството си?Реклама

Няма верен или грешен отговор. Но помнете: добре е да кажете „не“. Добре е понякога да се вкоренявате. Защото как ще обичаш някого, ако не обичаш себе си?

Няма толкова важен човек като теб самия.

Да, хората са социални същества. Това не може да се отрече. Но не се всмуквайте в безкрайния цикъл да задоволявате и впечатлявате другите и да пренебрегвате себе си. Внимателно, постепенно, нека си напомняте, че няма никой толкова важен като вас самия.

Препоръчани снимки кредит: Picjumbo чрез Picjumbo.com