Всички ние имаме тези дни на работа, когато енергията изглежда не съществува. В крайна сметка се чувствате мудни и изтощени през целия ден, което също намалява производителността ви. Не знам за вас, но за мен няма достатъчно кофеин по света, който да ми помогне в онези дни. Както обяснява инфографиката по-долу, това е така, защото някои от нас не знаят истината за това, което ни зарежда с енергия в работата. Понякога кофеинът просто не е отговорът.

Ако искате да научите някои съвети, които да ви помогнат да се чувствате по-енергични по време на работа, като същевременно увеличавате производителността и цялостното си благосъстояние, съветите по-долу са чудесно начало. Ще откриете, че поставянето на цели, отразяването, фокусирането, сътрудничеството и помагането на другите са чудесни начини да се чувствате по-енергични по време на работа.

Инфографиката също така показва четири базирани на доказателства нагласи, които помагат да ви зареждат с положителна енергия. Не забравяйте да ги проверите, ако имате нужда от малко позитивност и искате да приложите енергията си в действие.

Изненадващата истина за това, което ни зарежда с енергия | Анди Коър

Препоръчани снимки: Andy Core чрез andycore.com