ЗАЩО ЛЕЧЕНИЕТО НА СЛЕДРОДИЛНАТА ДЕПРЕСИЯ КАТО ТРАВМА Е КЛЮЧЪТ КЪМ ДОБРАТА ГРИЖА

Повечето здравни специалисти разбират, че следродилната депресия (PPD) и други разстройства на настроението са сериозен проблем за психичното здраве. Повишаването на осведомеността за следродилното настроение и тревожни разстройства (PMAD) е толкова важно по две причини.

Първо, професионалистите трябва да бъдат по-проактивни с оценката и диагностиката, тъй като PMAD могат да бъдат предизвикателство за откриване по време на кратко посещение в офиса. Жените много често крият своята борба с непреодолимото безпокойство, безпокойство и депресия. Само защото нова майка пристига на преглед, добре облечена и с грим, не е безопасно да приеме, че всичко е наред .

Второ, твърдо вярвам, че е важно да се подходи към следродилното настроение и тревожни разстройства (PMAD) чрез травма-информирана леща . С подход, информиран за травмата, можем да осигурим най-голяма полза от нашите грижи като професионалисти. Грижата, информирана за травмата, осигурява отличен подход за лечение, защото вярвам - без съмнение - жените преживяват PMAD като травма!

Това е една от основните причини, поради които насърчавам повече професионалисти и семейства да осъзнаят грижите, информирани за травмата. Много хора преживяват травма, без да осъзнават какво може да бъде въздействието и могат да се възползват най-много от специалните умения на a информиран за травма терапевт .

Броят на новите майки, които се борят с разстройства на настроението, е изненадващо висок

Повече жени се борят с PMAD, отколкото си мислите. През 2013г проучване , 14% от новите майки са показали положителен скрининг за депресия между 4 и 6 седмици след раждането ( поради което повече специалисти по психично здраве трябва да се занимават с PMADs ).

Насърчавам всички лекари, медицински сестри, терапевти и всички, които работят с нови родители, да се обърнат и оценят за PMADs! По-конкретно, насърчавам здравните специалисти да разгледат този проблем в a информиран за травмата начин . Когато обръщаме внимание на симптомите, вместо само на разказа, става ясно, че перинаталните проблеми с психичното здраве са наистина травматични преживявания.

Важно е професионалистите да разпознават травмата от името на тези, които се занимават с нея, както е обяснено в моята публикация относно грижите, информирани за травма :

Клиентите може да не са смятали, че техният житейски опит включва травма. Терапевтът, информиран за травмата, е отговорен за забелязването и разбирането как да помогне на някого да се излекува от неблагоприятни преживявания, дори когато този човек не се идентифицира като оцелял от травма.

Ако опишем травмата като уникални индивидуални преживявания...

Това надделява над способността на човек да остане здраво стъпил в настоящето, да бъде внимателен и да толерира техните чувства
При което индивидът изпитва (субективно) заплаха за живота, тялото или разума/оцеляването
Което включва отговор на силен страх, безпомощност, гняв или ярост, скръб или предателство

… тогава PPD/PMADs са травма!

Нова майка, изпитваща PPD:

Може да изпитва срам, че не се чувства така, както трябва. Ако трябва да бъда толкова щастлив, защо не мога да спра да плача?
Тя е претърпяла драстична промяна в тялото и ролята му. Тя може да се чувства предадена от тялото си, което може да изглежда превзето от нови функции на раждане и кърмене.
Може да изпитва силен страх, гняв или безпомощност
Може да изпитва скръб за изгубения си живот, преди да има бебе (когато можеше да работи, да спи, да прави каквото иска)
Може да почувства, че трябва да го „изсмуче“ и да се справи сама (подобно на други хора, преживели травма)

Подобно на други преживели травма, травмата от PPD и/или PMAD оказва влияние върху майката и хората около нея – бебето, съпруга и семейството като цяло.

Подходът, информиран за травмата, е начин да се помогне за насочване на изцелението при жени, страдащи от PPD и/или PMAD. Като професионалисти в областта на психичното здраве вярвам, че е наша отговорност да задълбочим познанията си по отношение на тази методология.

Как да осигурим информирана за травма грижа за PMAD

Първата и най-важна стъпка от всяко лечение на травма е стабилизирането, един от трите етапа на възстановяване, които изследователят и автор Джудит Херман описва . Стабилизирането за PPD/PMADs включва заземяване, безопасност на сградата (включително оценка на лекарствата, ако е необходимо), осигуряване на ресурси и др. В тази статия, която написах за Центъра за пристрастяване в Мериленд, описвам по-широките етапи на лечение на травма ; те са еднакви за тези, които изпитват травма от пристрастяване или травма от PMADs. Травмата си е травма!

Друг нов и полезен ресурс е новата книга на Карън Клейман, Изкуството да се държиш в терапията: Основна интервенция за следродилна депресия и тревожност Лично аз нямам търпение да го прочета (току-що пристигна с днешната поща). Надявам се, че и вие ще го прочетете.

Колкото по-добре ние, като професионалисти, можем да разберем и да се подготвим да разпознаем травмата от PPD, толкова по-добре нашите лечения могат да помогнат на жените да се възстановят.