Когато бяхте дете, искахте ли да израснете до астронавт, певец или инженер? Ако е така, как ви се получава това? Надяваме се, че върви чудесно и вие живеете живота на мечтите си. Но за останалите, които не сте, ето 13 знака, че може да губите живота си ... но не искате да го признаете:

1. Прекарвате твърде много време в неща, които не би трябвало да правите.

Видео игри. Риалити телевизия. Сърфиране в ‘мрежата. Пълнете лицето си с твърде много храна. Пиене твърде много. И списъкът продължава. Погледнете сериозно живота си. Къде прекарвате по-голямата част от времето си? И служи ли ви добре? Води ли до по-добър живот? Полага ли основата за светло бъдеще? Ако не, тогава трябва да преоцените рутинните си дейности и да направите промени.

2. Откривате, че много се оплаквате.

Познавам хора, които са непрекъснато затрупани от живота и не спират да ми казват. Вие ли сте от тези хора? Оплаквате ли се от работата си, шефа си, заплатата си, съседите си или съпруга си? Ако го направите, тогава не правите нищо, освен да излъчвате отрицателна енергия. Отрицателността не променя нещата. Той ви държи заседнал. Затова променете мислите си и говорете за това, което оценявате в живота си, а не за това, което не харесвате.Реклама

3. Не захранвате ума си.

Ако не растете непрекъснато и не се учите като човек, тогава сте в застой - точно като неподвижно езерце, което не се движи и отглежда зелено парче върху него. Това прави умът ви, ако не го поддържате активен и не научавате нови неща. Положителните предизвикателства в живота ви ще разширят съзнанието ви, а не ще го изпратят назад.

4. Имате много негативни саморазговори.

Саморазговорите могат да направят или разбият живота ви. Както каза Хенри Форд, независимо дали мислите, че можете, или мислите, че не можете ... и в двата случая сте прав. Ако си кажете, че не сте достатъчно умни, за да получите тази промоция или да започнете бизнес, тогава сте прав. Ако си кажете, че сте твърде изтощени, за да полагате усилия за промяна на живота си, тогава сте прав. Каквото и да си кажете, става вашата реалност. Така че внимателно следете какво си казвате, защото ще откриете, че животът ви съвпада с вашите мисли.

5. Чувствате се без вдъхновение.

Имате ли страст към нещо? Познавам много хора, които мислят, че нямат страст. Но това никога не е така. Там има да бъдеш нещо, което с удоволствие правиш. Затова трябва да преоткриете това, което ви вълнува, и след това да направите повече от това.Реклама

6. Не планирате бъдещето си.

Въпреки че винаги е страхотно да живееш в момента и да бъдеш в момента, понякога трябва да гледаш напред, за да видиш къде искаш да отидеш. Ако нямате цел или план, тогава сте като лодка, която се лута безцелно в океана с надеждата да свърши някъде добре. Но не можете да направите това. Трябва да направите ръководство стъпка по стъпка, за да стигнете там, където искате да отидете. Точно както GPS ви отвежда до дестинация, вие се нуждаете от собствен вътрешен GPS, който да ви води.

7. Прекарвате твърде много време с хора, които не допринасят за вашия растеж.

Лесно е да заседнеш да се мотаеш с хора, които не те карат да се чувстваш по-добър човек. Но ако продължите да правите това, тогава ще останете в застой или ще бъдете издърпани с тях. Обичам да ги наричам енергийни вампири. Те изсмукват живота от вас и не ви дават нищо положително в замяна. Вместо това, намерете хора, ориентирани към растежа, които да бъдат наоколо.

8. Пристрастени сте към телефона си.

Разбира се, клетъчните телефони са страхотни джаджи, които могат да ни оставят завладяни, когато ги използваме. Докато това е забавно, помислете за цялото време, което губите с телефона си. Още по-лошо, помислете за всички взаимоотношения, които могат да бъдат засегнати. Може би си пишете съобщения или търсите в интернет, докато вечеряте с половинката или децата си. Ако сте, пропускате смислено време, което можете да прекарате с любимите си хора - или време, което бихте могли да отделите за съставяне на план за бъдещето си.Реклама

9. Харчите пари за неща, които нямат значение.

Има разлика между нужда и нужда. Сигурен съм, че всички сме го научили в детската градина. Въпреки това, в днешното общество ние доста размихме линиите (вижте # 8 ... мобилния телефон). Всъщност познавам хора, които не могат да платят ипотеката си, но въпреки това разполагат с най-фантастичните джаджи на планетата. Ако спрете да мислите за това, всъщност има много малко, от което се нуждаем. Храна, вода, подслон и любов са някои от тези неща. Всички останали са само бонуси. Затова погледнете за какво харчите парите си и вижте дали можете да направите корекции. Може би можете да използвате спестените пари, за да инвестирате в бъдещето си.

10. Не получавате достатъчно сън.

Не съм лекар, но съм прочел достатъчно книги, за да разбера колко жизненоважен е сънят. Бих могъл да напиша 20 страници върху него. Но очевидно нямам достатъчно място в тази кратка статия. Сънят е от решаващо значение за доброто здраве. Ако сте твърде заети, за да спите достатъчно или просто имате лошия навик да стоите будни до малките сутрешни часове, трябва да преоцените навиците си.

11. Не се грижите за тялото си.

Сънят не само е от съществено значение за вашето здраве, но и храната и упражненията. Знам, че не ви казвам нищо, което вече не знаете. Но яденето на балансирана, здравословна диета и движението на тялото ви наистина има повече положителни ефекти, различни от загубата на тегло. Това влияе на вашето психическо отношение и цялостно благосъстояние. Затова погледнете вашата диета и ниво на активност. Може да откриете, че извършването на няколко малки промени значително ще подобри живота ви.Реклама

12. Не напускате зоната си на комфорт.

Знам колко лесно е да живееш в зона на комфорт. Всъщност, когато отида в познат ресторант, винаги поръчвам едно и също нещо. Не защото се страхувам да опитам нещо ново, а защото харесвам храната, която обикновено поръчвам. Но това не е зоната на комфорт, за която говоря. Говоря за поемане на риск, който ще подобри живота ви. И имайте предвид, че има разлика между риска и изчисления риск. Всеки риск има вероятността да бъде смъртоносен, но изчисленият риск е този, при който сте преценили всички опции и по този начин измислите добър, разумен план за действие.

13. Вие живеете живот, който не харесвате.

Начинът, по който измервам успеха, е нивото на щастие. Щастлив ли си? Ако не, тогава трябва да промените нещо! Дори чувството на удовлетворение или удовлетворение не ви подсказва, че живеете пълноценно. Животът трябва да бъде вълнуващ! Така че, ако не се радвате на живота, разгледайте някои от промените, които можете да направите, за да стигнете до по-добро място.

Ако някоя от тези 13 точки звучи като вас, не се отчайвайте. Можете да правите промени. Но първата промяна, която трябва да направите, е да се отървете от идеята, че не можете да го направите. Много пъти най-голямата ви пречка е вашият собствен мисловен процес. Така че започнете там. Променете мисленето си - после променете живота си!Реклама