Животът може да се превърне в самотно нещо без физическото докосване, което ни кара да се чувстваме свързани с други хора. Липсата на допир във връзките може да накара човек да се почувства нежелан, особено ако докосването е начинът, по който партньорът ви изразява любовта си към другите. Малка прегръдка изминава дълъг път. Ето 4 начина, по които физическото докосване помага на връзката ви.

1. Докосването може да успокои нервите ви.

Чувствате се стресирани и изтощени след тежък работен ден? Една обикновена прегръдка може да бъде отговорът на вашите проблеми. Топлата прегръдка с човек, когото обичате, може да ви помогне да намерите причина да се усмихвате, когато отгоре има тъмен облак. Прегръдките освобождават хормона окситоцин което от своя страна понижава сърдечната честота и нивата на кортизол. Кортизолът причинява неща като наддаване на мазнини, сърдечни заболявания и високо кръвно налягане, така че физическото докосване е не само успокояващо, но и здравословно.Реклама

2. Прегръдките могат да направят ядосаните хора удобни.

Борбите са равностойни в хода на връзките, но когато станат твърде чести, проявите на любов могат да окажат голямо значение. Да се ​​ядосвам постоянно на партньор не е моята идея за забавление. Следващият път, когато се озовете в битка, която ескалира до степен, че се чувствате неудобно, предложите прегръдка или хванете ръката на партньора си. Въпреки че това няма да разреши магически вашите проблеми, ще направи по-вероятно преобладаващите хладни глави.Реклама

3. Бързото докосване може да ви поддържа в движение в движение.

Не се изисква огромно количество докосване, за да се създаде положителна връзка, която да ви накара да се чувствате щастливи и пълноценни във връзката си. Ако излизате от вратата за работа, прегърнете бързо партньора си, преди да тръгнете. Това ще предложи искра на комфорт и щастие, които ще ви помогнат да преживеете деня си. Леката четка на коленете под масата ще ви помогне да се чувствате свързани, докато сте на вечеря с приятели. Можете да отидете да видите страшен филм или да се разходите в парка за идеално оправдание да се хванете за ръце.Реклама

4. Придържането на партньора ви може да предложи комфорт в криза.

Преди няколко години почина баба, която обичах много и бях толкова разстроен, че не знаех какво да правя. Активността на деня плачеше без пауза. Приятелката ми по това време се притесняваше за мен, затова я срещнах в местен парк. Без да каже и дума, тя ме обгърна с ръце и вратите се отвориха. Не мога да изразя с думи колко по-добре тази проста прегръдка ме накара да се почувствам. Когато почувствате, че светът ви се е обърнал с главата надолу, малко неща предлагат по-голям комфорт от голяма прегръдка от човека, когото обичате. Ако партньорът ви дойде при вас с криза, не предполагайте, че трябва да кажете нещо: просто отворете ръцете си, пуснете ги вътре и ги хванете здраво.Реклама